Tugas Psikologi Stress Release Paska Bencana

8/18/2019 Tugas Psikologi Stress Release Paska Bencana

1/34

PSIKOLOGI

“Stress Release Paska Bencana”

Oleh:

Kelompok

D IV Keperawatan T.k II Semester 3

Ni Kadek Aryastuti (!"#$!$#%!!"&

I Nyoman Su'iharta Dana (!"#$!$#%!!&

Ni utu )priliani (!"#$!$#%!#!&

I *usti Ayu +intya Adianti (!"#$!$#%!#$&

I *usti N'urah A'un' Kusuma Sedana (!"#$!$#%!#,&

Ni utu No-ia Indah estari (!"#$!$#%!#/

Kadek oni 0ar1ayanti (!"#$!$#%!$/&

N'akan 2aka Saputra (!"#$!$#%!3/&

I utu Dharma artana (!"#$!$#%!3&

KEMENTERIAN KESEHATAN RI

POLITEKNIK KESEHATAN DENPASAR

JURUSAN KEPERAWATAN

!"#

Kata Pen$antar

0


2/34

u1i syukur penulis pan1atkan kehadirat Tuhan an' 0aha )sa4 yan'telah mem5erikan rahmat serta hidayah6Nya4 sehin''a kelompok kami dapat

menyelesaikan tepat pada waktunya. 0akalah ini memuat tentan' 7Stress2elease aska 8en9ana dan makalah ini disusun a'ar pem5a9a dapatmen'etahui dan memahami men'enai konsep dasar dari Stress 2elease aska8en9ana

Kami yakin makalah ini pasti tidak lepas dari kesalahan. Sehin''a4kelompok kami san'at men'harapkan kritik dan saran yan' mem5an'un.Serta4 semo'a makalah ini dapat 5erman;aat 5a'i pem5a9a.

Denpasar4 % Desem5er $!#,

enulis

1

ii


3/34

2


4/34

Ba% I

Pen&a'(l(an

") Latar Belakan$8en9ana alam sudah 5ukan men1adi hal yan' 5aru diden'ar di

Indonesia. *empa 5umi serin' melanda di 5e5erapa kota dan pro;insi di

wilayah6wilayah Indonesia4 'unun' meletus4 'empa 5umi4 tsunami4 dan

5an1ir 5andan'4 mewarnai 5en9ana65en9ana alam yan' ter1adi di

Indonesia terutama akhir6akhir ini.Tin''inya tin'kat 5en9ana alam di indonesia 5isa di lihat dari

posisi Indonesia dihitun' dari 1umlah manusia yan' teran9am risiko

kehilan'an nyawa 5ila 5en9ana alam ter1adi. Indonesia4 menurut Kepala

usat Data In;ormasi dan


5/34

Indonesia men1adi daerah rawan 5en9ana karena 5e5erapa

alasan. ertama karena ;aktor alam. Ne'eri kita ini 5erdiri di atas

pertemuan ran'kaian mediterania dan ran'kaian pasi;ik4 den'an proses

pem5entukan pe'unun'an4 hal ini yan' menye5a5kan di Indonesia

5anyak ter1adi 'empa 5umi. *unun'6'unun' 5erapinya 1u'a masih

5anyak yan' akti; sekitar #%! 'unun' yan' masih akti;. Kedua adalah

;aktor iklim yan' tropis di Indonesia yan' menye5a5kan 9urah hu1an

yan' 9ukup tin''i sehin''a memudahkan ter1adinya pelapukan4 tanah

yan' tidak sta5il4 5anyak tanah yan' rusak sehin''a potensi 5en9ana

lon'sor ter1adi san'at memun'kinkan.

Selain kedua ;aktor tempat 5ertemunya ran'kaian mediteraniadan ran'kaian pasi;ik 1u'a ;aktor iklim4 ;aktor lain yan' mempen'aruhi

tin''inya an9aman 5en9ana di Indonesia adalah dari sisi non alam.

Ne'eri kita 5erpenduduk padat4 terutama di ulau awa dan Sumatera.

Kalau kawasan timur Indonesia mun'kin 5elum 5e'itu 5anyak.

In;rakstuktur kita tidak didesain sesuai den'an kondisi alam itu.

8an'unan rumah4 1u'a 5an'unan 5esar seperti 'edun'4 5elum 5anyak

disesuaikan den'an kondisi alam ini. Aki5at ter1adinya 5en9ana65en9ana terse5ut dampak yan'

ditim5ulkan san'atlah kompleks4 selain masalah pen'un'si4 kerusakan

in;rastruktur4 terputusnya 1alur komunikasi dan transportasi men1adi

masalah kompleks lainnya. Kerusakan6kerusakan ;isik dan psikis pun

tentunya men1adi menin'kat. 8en9ana mem5uat mereka kehilan'an

keluar'a4 sanak dan sodara4 harta 5enda dan harus hidup di

pen'un'sian.


6/34

men'hadapi perasaannya. Ke1adian yan' mendadak ini mem5uat para

kor5an men1adi 5in'un'4 tim5ulnya prilaku6prilaku aneh aki5at tekanan

yan' di hadapinya. 0ereka yan' merasakan penderitaan ini san'at

wa1ar4 1ika men'alami 'an''uan seperti 5in'un'4 sedih4 takut dan

merasa kehilan'an. Seperti yan' di kemukanakan 0idi9astore4 $!!/&

5ahwa terdapat 5e5erapa 'e1ala stress pas9a trauma4 yaitu respon

emosi yan' tumpul4 lepas atau 5erkuran'4 merasa 5ahwa dirinya tidak

nyata4 tidak mampu men'in'at 5a'ian yan' pentin' dari peristiwa

traumatik itu sendiri.

) R(*(san Masala'#. 8a'aimanakah konsep dasar dari stress release C$. 8a'aimanakah konsep dasar dari 5en9ana C3. 8a'aimnakah assessment atau pen'ka1ian yan' dilakukan

terhadap kor5an 5en9ana alam C%. Apa sa1akah treatmentterapi yan' di5erikan pada kor5an 5en9ana

C

,. 8a'aimanakah e-aluasi pro'ram treatment atau terapi pada

kor5an 5en9ana C

+) T(,(an Pen(l-san#. A'ar mahasiswa men'etahui dan memahami konsep dasar dari

stress release.$. A'ar mahasiswa men'etahui dan memahami konsep dasar dari

5en9ana.3. A'ar mahasiswa men'etahui dan memahami assessment atau

pen'ka1ian yan' dilakukan terhadap kor5an 5en9ana.%. A'ar mahasiswa men'etahui 1enis61enis treatmentterapi yan'

di5erikan pada kor5an 5en9ana.,. A'ar mahasiswa men'etahui dan memahami e-aluasi pro'ram

treatment atau terapi pada kor5an 5en9ana..) Man/aat Pen(l-san

5


7/34

0akalah ini disusun den'an tu1uan untuk mem5erikan

pemahaman kepada mahasiswa men'enai 5en9ana4 dan 5a'aimana

9ara men'atasi 5en9ana terse5ut dan 1u'a e;ek sampin' yan'

ditim5ulkan 5en9ana terse5ut pada war'a yan' men1adi kor5an.

0ahasiswa diharapkan mampu mem5erikan usaha ter5aik pada

pertolon'an kor5an 5en9ana ketika dihadapkan pada ke1adian yan'

sama.

BAB III

PEMBAHASAN

") Pen$ert-an Stress

a. 0enurut


8/34

5. EStress adalah reaksi atau respons tu5uh terhadap stressor psikososial

(tekanan mental atau 5e5an kehidupan& Dadan'


9/34

5. Faktor sosio kultural4 perkem5an'an kepri5adian4 pen'alaman dan

kondisi lain yan' mempen'aruhi.

0a9am6ma9am stressor:

a. Stressor internal

8erasal dari dalam diri seseoran'

5. Stressor eksternal

8erasal dari luar diri seseoran'

Karakteristik Stressor:

a. 0akna stressor

8ila stressor terse5ut 5ermakna dalam hidup indi-idu terse5ut maka

responnya akan 5esar

5. in'kup stressor

8ila stressornya luas4 maka responnya akan 5esar

9. amanya stressos

8ila stressor terse5ut lama maka responnya akan 5esar

d. umlah stressor

8ila stressor yan' ada 5erma9am6ma9am dalam waktu yan' sama

maka responnya akan 5esar

e. Kuatnya stressor

0akin kuat stressor dirasakan maka makin tin''i pula responnya.

8


10/34

Dampak stressor dipen'aruhi oleh 5er5a'ai ;aktor (KoGier B )r54#?3 dikutip

Keliat 8.A.4#???& yaitu:

a. Si;at stressor

en'etahuan indi-idu tentan' stressor terse5ut dan pen'aruhnya pada

indi-idu terse5ut.

5. umlah stressor

8anyaknya stressor yan' diterima indi-idu dala waktu 5ersamaan.

9. ama stressor

Se5erapa serin' indi-idu menerima stressor yan' sama. 0akin serin'

indi-idu men'alami hal yan' sama maka akan tim5ul kelelahan dalam

men'atasi masalah terse5ut.

d. en'alaman masa lalu

en'alaman indi-idu yan' lalu mempen'aruhi indi-idu men'hadapi

masalah.

e. Tin'kat perkem5an'an

Tiap indi-idu tin'kat perkem5an'annya 5er5eda

0enurut 0aramis (#???&4 ada empat sum5er atau penye5a5 stress psikolo'is4

yaitu:

a. Frustasi


11/34

5. Ko;lik


12/34

d. Stress ;isiolo'ik

Dise5a5kan oleh 'an''uan struktur4 ;un'si 1arin'an4 or'an atau

sistemik sehin''a menim5ulkan ;un'si tu5uh tidak normal.

e. Stress proses pertum5uhan dan perkem5an'an

Dise5a5kan oleh 'an''uan pertum5uhan dan perkem5an'an pada

masa 5ayi hin''a tua.

;. Stress psikis atau emosional

Dise5a5kan oleh 'an''uan hu5un'an interpersonal4 sosial4 5udaya

atau kea'amaan.

Sedan'kan menurut 8ren9h *rand ($!!!&4 stress ditin1au dari penye5a5nya

hanya di5edakan men1adi $ yaitu:

a. enye5a5 makro

0enyan'kut peristiwa 5esar dalam kehidupan4 seperti: kematian4

per9eraian4 pensiun4 luka 5atin dan ke5an'krutan.

5. enye5a5 mikro

0enyan'kut peristiwa ke9il dalam kehidupan sehari6hari4 seperti:

perten'karan rumah tan''a4 5e5an peker1aan4 masalah apa yan' akan

dimakan dan antri.

#.%. Tahapan Stress

0enurut Dr.2o5ert .Van Am5er' (#?"?& se5a'aimana dikemukakan oleh ro;.

Dadan'


13/34

Stress yan' disertai den'an perasaan na;su 5eker1a yan' 5esar dan

5erle5ihan4 mampu menyelesaikan peker1aan tanpa memperhitun'kan

tena'a yan' dimiliki dan pen'lihatan men1adi ta1am.

5. Stress tahap kedua

Stress yan' disertai keluhan4 seperti 5an'un pa'i 5adan tidak tersasa

se'ar dan merasa letih4 lekas 9apek pada saat men1elan' sore hari4

lam5un' atau perut tidak nyaman4 1antun' 5erde5ar4 otot ten'kuk dan

pun''un' men1adi te'an'.


14/34

;. Stress tahap keenam

Tahapan stress den'an tanda6tanda seperti 1antun' 5erde5ar keras4 sesak

na;as4 5adan 'emetar4 din'in dan keluar 5anyak kerin'at.

#.,. 2eaksi Tu5uh Terhadap Stress

0enurut Dadan'


15/34

m. Kadar 'ula menin''i.

n. i5ido menurun atau menin'kat.

#./. 2eaksi sikolo'is Terhadap Stress

a. Ke9emasan

2espons yan' palin' umum merupakan tanda 5ahaya yan'

menyatakan diri den'an suatu pen'hayatan yan' khas4 yan' sukar

di'am5arkan adalah emosi yan' tidak menyenan'kan den'an istilah

kuatir4 te'an'4 prihatin4 takut seperti 1antun' 5erde5ar6de5ar4 keluar kerin'an din'in4 mulut kerin'4 tekanan darah tin''i dan susah tidur.

5. Kemarahan dan a'resi

erasaan 1en'kel se5a'ai respons terhadap ke9enasan yan'

dirasakan se5a'ai an9aman. 0erupakan reaksi umum lain terhadap

situasi stress yan' mun'kin dapat menye5a5kan a'resi.

9. Depresi

Keadaan yan' ditandai den'an hilan'nya 'airah dan seman'at.

Terkadan' disertai rasa sedih.

#.". +ara 0en'edalikan Stress

Kopin' adalah 9ara yan' dilakukan indi-idu dalam meyelesaikan masalah4

menyesuaikan diri den'an kein'inan yan' akan di9apai dan respons

terhadap situasi yan' men1adi an9aman 5a'i indi-idu.

+ara yan' dapat dilakukan adalah :

14


16/34

a. Indi-idu

#&. Kenali diri sendiri

$&. Turunkan ke9emasan

3&. Tin'katkan har'a diri

%&. ersiapan diri

,&. ertahankan dan tin'katkan 9ara yan' sudah 5aik.

5. Dukun'an sosial

#&. em5erian dukun'an terhadap penin'katan kemampuan ko'niti;.

$&. +iptakan lin'kun'an keluar'a yan' sehat.

3&. 8erikan 5im5in'an mental dan spiritual untuk indi-idu terse5ut dari

keluar'a.

%&. 8erikan 5im5in'an khusus untuk indi-idu.

Ada 5e5erapa kiat untuk men'edalikan stress menurut *rand 8re9ht

($!!!&4 diantaranya se5a'ai 5erikut:

a. Sikap4 keyakinan dan pikiran kita harus positi;4 ;leksi5el4 rasional dan

adapti; terhadap oran' lain.

5. 0en'endalikan ;aktor penye5a5 stress den'an 1alan:

#&. Kemampuan menyadari

$&. Kemampuan untuk menerima

3&. Kemampuan untuk men'hadapi

15


17/34

%&. Kemampuan untuk 5ertindak

9. erhatikan diri anda4 proses interpersonal dan interakti;4 serta

lin'kun'an anda.

d. Kem5an'kan sikap e;isien

e. 2elaksasi

;. Visualisasi

Selain kiat diatas ada 5e5erapa teknik sin'kat untuk men'hilan'kan

stress4 misalnya melakukan perna;asan dalam4 mandi santai dalam

5ak4 tertawa4 pi1at4 mem5a9a4 ke9anduan positi; (melakukan sesuatu

yan' disukai se9ara teratur&4 istirahat teratur dan men'o5rol.

) De/-n-s- Bencana 0D-saster1

0enurut Departemen Kesehatan 2epu5lik Indonesia de;inisi 5en9ana

adalah peristiwake1adian pada suatu daerah yan' men'aki5atkan

kerusakan ekolo'i4 keru'ian kehidupan manusia serta mem5uruknya

kesehatan dan pelayanan kesehatan yan' 5ermakna sehin''a memerlukan

5antuan luar 5iasa dari pihak luar.

Dalam =ndan'6=ndan' No $% Tahun $!!" tentan' enan''ulan'an

8en9ana4 dikenal pen'ertian dan 5e5erapa istilah terkait den'an 5en9ana.

8en9ana adalah peristiwa atau masyarakat ran'kaian peristiwa yan'

men'an9am dan men''an''u kehidupan dan pen'hidupan yan'

16


18/34

dise5a5kan4 5aik oleh ;aktor alam danatau ;aktor nonalam maupun ;aktor

manusia sehin''a men'aki5atkan tim5ulnya kor5an 1iwa manusia4

kerusakan lin'kun'an4 keru'ian harta 5enda4 dan dampak psikolo'is

8en9ana alam adalah 5en9ana yan' diaki5atkan oleh peristiwa atau

seran'kaian peristiwa yan' dise5a5kan oleh alam antara lain 5erupa 'empa

5umi4 tsunami4 'unun' meletus4 5an1ir4 kekerin'an4 an'in topan4 dan tanah

lon'sor.

8en9ana nonalam adalah 5en9ana yan' diaki5atkan oleh peristiwa atau

ran'kaian peristiwa nonalam yan' antara lain 5erupa 'a'al teknolo'i4 'a'al

modernisasi4 epidemi4 dan wa5ah penyakit.

8en9ana sosial adalah 5en9ana yan' diaki5atkan oleh peristiwa atau

seran'kaian peristiwa yan' diaki5atkan oleh manusia yan' meliputi kon;lik

sosial antar kelompok atau antar komunitas masyarakat4 dan teror.

Sedan'kan de;inisi 5en9ana (disaster& menurut H


19/34

$. 8en9ana ulah manusia (man made disaster& yaitu ke1adian6ke1adian

karena per5uatan manusia seperti ta5rakan pesawat udara atau

kendaraan4 ke5akaran4 huru6hara4 sa5otase4 ledakan4 'an''uan listrik4

'an'uan komunikasi4 'an''uan transportasi dan lainnya.

Sedan'kan 5erdasarkan 9akupan wilayah4 5en9ana terdiri dari:

#. 8en9ana okal

8en9ana ini 5iasanya mem5erikan dampak pada wilayah sekitarnya

yan' 5erdekatan. 8en9ana ter1adi pada se5uah 'edun' atau 5an'unan6

5an'unan disekitarnya. 8iasanya adalah karena aki5at ;aktor manusia

seperti ke5akaran4 ledakan4 terorisme4 ke5o9oran 5ahan kimia dan

lainnya.

$. 8en9ana 2e'ional

enis 5en9ana ini mem5erikan dampak atau pen'aruh pada area

'eo'ra;is yan' 9ukup luas4 dan 5iasanya dise5a5kan oleh ;aktor alam4

seperti 5adai4 5an1ir4 letusan 'unun'4 tornado dan lainnya.

$.$ Fase6;ase 8en9ana

0enurut 8ar5ara Santamaria (#??,&4 ada 3 ;ase dalam ter1adinya suatu

5en9ana4 yaitu ;ase preimpa9t4 ;ase impa9t dan ;ase postimpa9t.

a. Fase preimpa9t merupakan warnin' phase4 tahap awal dari5en9ana. In;ormasi didapat dari 5adan satelit dan meteorolo'i

9ua9a. Seharusnya pada ;ase inilah se'ala persiapan dilakukan

5aik oleh pemerintah4 lem5a'a4 dan war'a masyarakat.

5. Fase impa9t merupakan ;ase ter1adinya klimaks dari 5en9ana.

Inilah saat6saat dimana manusia sekuat tena'a men9o5a untuk

18


20/34

5ertahan hidup (sur-i-e&. Fase impa9t ini terus 5erlan1ut hin''a

ter1adi kerusakan dan 5antuan65antuan darurat dilakukan.

9. Fase postimpa9t adalah saat dimulainya per5aikan dan

penyem5uhan dari ;ase darurat4 1u'a tahap dimana masyarakat

mulai 5erusaha kem5ali pada ;un'si komunitas normal. Se9ara

umum dalam ;ase postimpa9t ini para kor5an akan men'alami

tahap respon psikolo'is mulai penolakan4 marah4 tawar6menawar4

depresi hin''a penerimaan.

$.3 )-olusi pandan'an terhadap 5en9ana

a. andan'an Kon-ensional

8en9ana merupakan si;at alam

Ter1adinya 5en9ana:

ke9elakaan (a99ident&>

tidak dapat diprediksi>

tidak menentu>

tidak terhindarkan>

tidak terkendali.

5. andan'an Ilmu en'etahuan Alam

8en9ana merupakan unsur lin'kun'an ;isik yan' mem5ahayakan

kehidupan manusia. Karena kekuatan alam yan' luar 5iasa. roses

'eo;isik4 'eolo'i dan hidrometeorolo'i. Tidak memperhitun'kanmanusia se5a'ai penye5a5 5en9ana.

9. andan'an Ilmu Terapan

8esaran (ma'nitude& 5en9ana ter'antun' 5esarnya ketahanan atau

kerusakan aki5at 5en9ana. en'ka1ian 5en9ana ditu1ukan pada

19


21/34

upaya menin'katkan kekuatan ;isik struktur 5an'unan untuk

memperke9il kerusakan.

d. andan'an ro'resi;

0en'an''ap 5en9ana se5a'ai 5a'ian dari pem5an'unan

masyarakat yan' Enormal@. 8en9ana adalah masalah yan' tidak

pernah 5erhenti. eran sentral dari masyarakat adalah men'enali

5en9ana itu sendiri.

e. andan'an Ilmu Sosial

Fokus pada 5a'aimana tan''apan dan kesiapan masyarakat

men'hadapi 5ahaya. An9aman adalah alami4 tetapi 5en9ana

5ukan alami. 8esaran 5en9ana ter'antun' per5edaan tin'kat

kerawanan masyarakat.

;. andan'an


22/34

untuk medapatkan in;ormasi dan data yan' 5er'una untuk

melakukan tindakan inter-ensi pas9a 5en9ana yan' dilakukan

se9ara 9epat. en'umpulan data ini dilakukan kuran' dari # pekan

setelah ke1adian 5en9ana4 sehin''a dapat di'unakan untuk

men'am5il keputusan se'era.

Rapid needs assessment sudah men1adi komponen pentin' dari

pro'ram 5antuan pas9a 5en9ana. Den'an adanya metode ini akan

memun'kinkan petu'as kesehatan masyarakat se9ara 9epat

men'identi;ikasi dan memprioritaskan daerah yan' mem5utuhkan

dan tar'et sum5er daya yan' tepat.

In;ormasi yan' dihasilkan oleh penilaian adalah aset dan komoditas

yan' 5aik. In;ormasi ini harus di'unakan untuk pen'am5ilan

keputusan pentin'4 dan untuk umpan 5alik. Tidak hanya sektor

kesehatan sa1a4 tapi 1u'a dapat di'unakan oleh sektor lain. Salin'

tukar in;ormasi adalah lan'kah pertama dalam koordinasi yan'

e;ekti;4 dan diakui se5a'ai sum5er in;ormasi terper9aya 4 adalah 9ara

ter5aik 5a'i suatu or'anisasi untuk mene'askan klaimnya kekoordinasi peran.

Assessment (penilaian& adalah identi;ikasi dan analisa atas se5uah

situasi tertentu. Assessment men1adi dasar tindakan relawan4

termasuk pertolon'an pertama.

a. Siklus Assessment

8en9ana6 rapid assessment6 detail assessment6 9ontinual

assessment

5. Tu1uan dari Assessment- 0en'identi;ikasi dampak suatu situasi- 0en'umpulkan in;ormasi dasar- 0en'identi;ikasi kelompok yan' palin' rentan- =paya men'o5ser-asi situasi- 0en'identi;ikasi kemampuan respons semua pihak yan' terkait

(pada saat darurat&

21


23/34

- 0en'identi;ikasi 1enis 5antuan yan' di5utuhkan (pada saat

darurat&9.


24/34

keamanan

yan'

men'am5at

ke'iatan dan

akses

kepada

oran'

Sum5e

r

In;orm

asi

Data

sekunder4

pelayanan

sosial

(kesehatan4a

ir dll& S04

emerintah4masyarakat

yan' terkena

dampak

Data sekunder4

se1umlah nara

sum5er

Data sekunder4

sum5er nara

sum5er yan'

terpilih4 petun1uk

lain4 relawan 0I

;. Asumsi an' Di'unakan- Tin''i Haktu yan' di'unakan tidak 9ukup.- Asumsi didasari oleh pen'alaman se5elumnya- 2endah Haktu yan' 9ukup memadai untuk mendapatkan

in;ormasi- 0enen'ah Asumsi didasari oleh petun1uk dan in;ormasi4 tetapi

dapat disesuaikan den'an sum5er lainnya'. Tim Assessment

- 8erpen'alaman melakukan assessment se9ara umum untuk

5er5a'ai 1enis 5en9ana- 8erpen'alaman melakukan assessment se9ara umum dan

didukun' oleh oran' yan' memiliki kemampuan khusus- Sta;; 0I yan' melaksanakan ke'iatan se9ara normal

h. enis Data :- Data rimer: data6data yan' diperoleh dari sum5er6sum5er

terkait se9ara lan'sun' den'an ke1adian 5en9ana. Diperoleh

melalui pen'amatan lan'sun'4 wawan9ara atau diskusi

kelompok.

23


25/34

- Data Sekunder: data6data pendukun' yan' dapat melen'kapi

in;ormasi yan' diperoleh dari dalam data primer. Diperoleh

melalui dokumen resmi.

i. en'amatan an'sun' :- en'amatan lan'sun' di lokasi 5en9ana- okasi -s wilayah- akukan den'an lem5ar isian ASS)SS0)NT.- erhatikan hal hal seperti: 0asyarakat4 pen'un'sian4 air

dan sanitasi sum5er air4 pem5uan'an4 'udan'4 lo'istik4 titik

distri5usi4 ;asilitas umum yan' masih ada (2S4 pasar4 sekolah4

tempat i5adah&4 dan keamanan. 1. Hawan9ara :

- Hawan9ara peroran'an- In;orman utama adalah: Oran' yan' mempunyai in;ormasi

yan' 5erkaitan4 yan' 5erkenan untuk diwawan9arai4 Oran'

yan' memiliki pen'etahuan men'enai masalah yan' ter1adi.- Siapkan pertanyaan se5elum melakukan wawan9ara

k. Diskusi Kelompok :- 8entuk kelompok: 5isa 5era'am4 ataupun yan' memiliki

kesamaan- An''ota , #! oran'-

Siapkan 5ahan diskusi terle5ih dahulu.l. Data Sekunder :- S)8)=0 : +ari in;ormasi se5anyak 5anyaknya men'enai

lokasi4 serta hal hal lain yan' 5erkaitan den'an 5en9ana

yan' ter1adi- Di OKASI : +ari in;ormasi yan' 5erasal dari: Data

pemerintah4 Data 5en9ana se5elumnya4


26/34

- Kesulitan untuk 5eker1asama den'an 5anyak oran'4 5anyak

pihak4 dan situasi darurat- Area assessment yan' serin'kali sulit untuk di9apai4 ataupun

mem5utuhkan waktu yan' le5ih lamao.


27/34

9entered> terapi 5eha-ioral> terapi 5ermain (terutama untuk anak6anak&>

terapi a'ama> terapi menulis> terapi musik> terapi ko'niti; 5eha-ioral> dll.

em5erian terapi ini dilakukan untuk men'atasi kon;lik a6sadar klien

(pendekatan psikoanalitik&4 mem5antu penerimaan diri klien se9ara

optimal (pendekatan humanistik den'an klien se5a'ai pusat dalam

proses terapi&4 men'inte'rasikan perasaan6perasaan yan' kon;lik

(pendekatan 'estalt&4 mendapat makna kehidupan (pendekatan

eistensial&4 restrukturisasi pola piker yan' 9enderun' memo1okkan diri

sendiri (ko'niti;&4 men'a1arkan keterampilan untuk perilaku yan' le5ih

e;ekti; (5eha-ioristi9&. Dalam melakukan terapi psikolo'is terse5ut4

diharapkan psikolo' klinis mampu :

a. 0en1alin relasi menolon' den'an kor5an 5en9ana alam melalui

pendekatan psikolo'is>

5. 0enden'ar akti; terhadap eksplorasi psikis yan' dilakukan oleh

kor5an 5en9ana alam melalui keluhan6keluhannya>

9. 0en1alin ker1a sama den'an kor5an 5en9ana alam untuk men9ari 1alan

keluar 5a'i persoalan psikolo'is yan' sedan' mereka dihadapi4

sekali'us menin'katkan optimasi potensi ;un'si mental mereka>

d. 0en'a1arkan keterampilan dalam men'atasi tekanan (stres& dan

men'endalikan otonomi para kor5an dalam menin'katkan e;ekti-itas

kehidupan mereka 5ersikap empatik4 artinya psikolo' memasuki dunia

pen'alaman para kor5an se9ara utuh dan penuh4 melihat dunia

mereka seperti mereka melihat dunianya 4 tanpa ada penilaian.

sikolo' tetap netral dan otonom> tidak kehilan'an otonomi dan tidak

hanyut dalam pen'alaman itu (seperti dalam simpati&.;. 0em5antu para kor5an untuk men'atur diri mereka sendiri4 memilih

prioritas dan mem5uat peren9anaan akan kehidupan mereka di masa

depan.

'. 0en''unakan 5ahasa non6-er5al seperti sentuhan tan'an4

penumpan'an tan'an4 pen''unaan minyak dan se5a'ainya untuk

26


28/34

trauma4 stress and distress releasin'4 5ila memun'kinkan dan sesuai

den'an 5udaya setempat.

Seperti yan' telah di1elaskan di atas 5ahwa dalam pem5erian terapi

seoran' psikolo' harus memperhatikan ;aktor usia karena men'in'at

5ahwa masin'6masin' kelompok umur memiliki 9iri khas den'an

penan'anan yan' 5er5eda pula. Oleh karena itu4 terapi yan' di5erikan

pun tidak 5isa disamaratakan. Terapi untuk oran' tua4 rema1a dan anak6

anak harus 5er5eda. Terapi untuk oran' tua 5isa 5erupa terapi kelompok

yan' dikom5inasikan den'an terapi terapi person 9entered4 terapi

a'ama4 dan terapi ko'niti; 5eha-ioral. 8entuk dari terapi terse5ut 5isa

5erupa 5rie;in' (peneran'an rin'kas& dan de5rie;in' (tanya 1awa5

wawan9ara&4 stress relie; eer9ise (latihan mem5e5askan diri dari

stress&4 dll. 0enurut ro; Tian Oei4 h.D (Senin4 3# anuari $!!,&4 dalam

mem5erikan terapi terse5ut seoran' psikolo' harus melakukan

empowerment (mem5er kuasa& pada para kor5an 5en9ana4 a'ar mereka

tidak helpless5er'antun' pada seoran'

psikolo'. adi4 tu'as seoran' psikolo' hanyalah menun1ukkan 1alan yan'

harus mereka tempuh dan meyakinkan mereka 5ahwa mereka dapat

melakukannya. +ontoh dari 5entuk terapi yan' 5isa dilakukan untuk

oran' tua adalah tanya 1awa5 men'enai keluhan rasa 1enuh tin''al

dikam pen'un'si den'an men''unakan pendekatan person 9entered.

Dari tanya 1awa5 terse5ut seoran' psikolo' dapat mem5erikan

pen1elasan men'enai masalah yan' se5enarnya dialami kor5an4

misalnya ternyata permasalahan pokok mereka adalah kuran'nya

ke'iatan yan' dilakukan seperti memasak4 sehin''a para i5u6i5u 5isamelakukan ke'iatan terse5ut untuk mem5antu melupakan 5e5an

psikolo'is yan' menimpa mereka. 8e'itu 1u'a den'an 5apak65apak 5isa

melakukan ker1a 5akti mem5ersihkan lin'kun'an sekitar misalnya. Tetapi

tetap harus diin'at 5ahwa seoran' psikolo' hanya 5er;un'si se5a'ai

super-isor4 sehin''a seoran' psikolo' harus men'iGinkan mereka untuk

memutuskan apa yan' in'in mereka lakukan.

27


29/34

Terapi untuk rema1a 1u'a 5isa 5erupa terapi kelompok yan'

dikom5inasikan den'an terapi terapi person 9entered4 terapi a'ama4 dan

terapi ko'niti; 5eha-ioral. 8entuk dari terapi terse5ut 5isa 5erupa 5rie;in'

(peneran'an rin'kas& dan de5rie;in' (Tanya 1awa5 wawan9ara&4 stress

relie; eer9ise (latihan mem5e5askan diri dari stress& dan 1u'a 5erupa

sekolah darurat. Dalam sekolah darurat pendekatan yan' di'unakan

adalah pendekatan terapi kelompok dan terapi a'ama. Sedan'kan

5entuk terapi yan' lain yaitu 5rie;in' (peneran'an rin'kas& dan de5rie;in'

(tanya 1awa5 wawan9ara&4 stress relie; eer9ise (latihan mem5e5askan

diri dari stress& 5isa dilakukan pada saat li5uran sekolah selama # 1am

den'an meli5atkan 'uru6'uru dari sekolah yan' 5an'unannya han9ur

dan rusak 5erat. =ntuk men'e;ekti;kan terapi terse5ut4 seoran' psikolo'

harus menin'katkan ketrampilan dari 'uru6'uru yan' men'a1ar yaitu

5erupa ketrampilan psikolo'is untuk menan'ani siswa kor5an 'empa4

keterampilan pen'elolaan diri (sel;6mana'ement&4 memahami

kharakteristik siswa kor5an 'empa 5aik dilihat dari 5udaya dan

psikolo'is4 ketrampilan untuk mendeteksi trauma 5a'i siswa S0 dan

S0A. Sedan'kan terapi untuk anak6anak 5isa 5erupa terapi kelompok

yan' dikom5inasikan den'an terapi 5ermain dan terapi a'ama. 8entuk

dari terapi terse5ut 5isa 5erupa sekolah darurat. 0enurut Dra A-in Fadila


30/34

endirian Trauma +enter terse5ut ditu1ukan untuk menan'ani 'an''uan

traumatis pada anak6anak yan' men1adi kor5an 5en9ana alam. 0enurut

Kak Seto 9ara yan' palin' 9epat mem5antu menyem5uhkan trauma

anak adalah den'an mem5erikan 9inta4 perhatian4 dan dunia indah untuk

5ermain.

erlu diin'at 5ahwa kehidupan anak6anak tidak 5isa lepas dari oran'

tuanya. Oleh karena itu4 selain pem5erian terapi terse5ut Dr 0i9hael

Hasserman dari O9hsner +lini9 Foundation di New Orleans4 ouisiana4

men'him5au kepada para oran' tua a'ar mereka 5erhati6hati dalam

mem5erikan in;ormasi men'enai 5en9ana alam terse5ut kepada anak

anak karena kemun'kinan 5esar se9ara emosi anak6anak masih 5elum

mampu Lmen'unyahL6nya. Selain itu4 Hasserman 1u'a men'him5au

a'ar oran'tua 1an'an men'hindari topik terse5ut4 tetapi

menyampaikannya dalam 5ahasa yan' sesuai untuk umur anak. Oran'

tua seharusnya menden'arkan dan men1awa5 pertanyaan yan' dia1ukan

anak4 namun oran' tua se5aiknya tidak terlalu 5anyak mem5erikan

in;ormasi. 0enurut Hasserman oran' dewasa dapat menenteramkan

hati anak tanpa harus terlalu

5anyak memperin'atkan (o-er6alarmin'&. Selain metode terapi yan'

telah di1elaskan di atas4 dr * andu Setiawan4 SpK4 (Direktur

elayanan 0edik dan *i'i Spesialis Depkes& menyatakan 5ahwa

penan'anan kor5an 5en9ana alam 1u'a perlu diupayakan melalui media

inter-ensi seperti pem5erian o5at6o5atan serta metode pendampin'an

yan' dilakukan relawan sampai para kor5an

merasa nyaman dan aman untuk melan1utkan hidup mereka la'i. Olehkarena itu4 dalam penan'anan kor5an 5en9ana alam seoran' psikolo'

klinis harus 5eker1asama den'an pihak lain yaitu dokter4 psikiater4

perawat4 peker1a sosial4 petu'as psiko6sosial4 pemuka a'ama4 pemuka

adat4 tokoh masyarakat dan para relawan

#) E4al(as- 3r5$ra* treat*ent2 tera3-

29


31/34

Setelah dilakukan terapi pada kor5an 5en9ana alam4 maka tu'as

psikolo' klinis selan1utnya adalah melakukan e-aluasi pro'ram terapi

untuk melihat e;ek terapi yan' telah di5erikan. Seoran' tim psikolo'

harus men'e-aluasi apakah terapi yan' di5erikan kepada kor5an

5en9ana alam sudah e;ekti; atau masih perlu diper5aiki dan ditam5ah

den'an terapi yan' lain. Oleh karena itu4 tim psikolo' harus selalu

memantau 5a'aimana perkem5an'an psikolo'is kor5an yan' mendapat

penan'anan psikolo'is. ika terapi yan' di5erikan sudah mem5awa

sedikit peru5ahan ke arah positi; maka tim psikolo' harus men1alankan

9-;terapinya se9ara intensi; sampai kor5an 5en9ana 5enar65enar mampu

untuk mem5an'un keseim5an'an psikolo'is yan' 5aru4 sehin''a

psikolo' 5isa menin''alkan lokasi 5en9ana alam. Namun4 1ika terapi

yan' sudah di5erikan masih 5elum men'hasilkan ke arah positi; maka

tim psikolo' harus men9ari penye5a5 ke'a'alan terapi terse5ut dan

5erusaha untuk men9ari 1alan keluarnya4 misalnya den'an menam5ah

terapi yan' lain.

BAB III

30


32/34

PENUTUP

") Kes-*3(lan

Stress itu adalah 'an''uan yan' 5erasal dari lin'kun'an atau pun

penampilan indi-idu di dalam lin'kun'an itu yan' menye5a5kan 5eru5ahkan

ke5utuhan seseoran' sehin''a dapat men''an''u keseim5an'an indi-idu

di dalam lin'kun'an. 8en9ana merupakan peristiwa yan' men'aki5atkan

keru'ian dalam aspek ekolo'i4 ekonomi 4 psikolo'i dan lain

se5a'ainya4tentunya akan mem5erikan dapat stress dalam 1umlah 5esar

kepada indi-idu. A'ar stress ters5ut dapat ditan''ulan'i den'an se5aik6

5aiknya seharusnya kita dapat melakukan assessment 5en9ana se9ara rin9i4

tepat4 9epat 4 akurat serta dapat memilih metode assessment 5en9ana yan'

sesuai den'an keadaan di lapan'an. Dari sana kita akan mampu

mem5erikan terapitreatment yan' tepat untuk para kor5an 5en9ana4 dapat

dikelompokan sesuai den'an 'an''uan psikolo'isnya dan umur. Dalam

mem5erikan terapi psikolo' harus dapat men1alin relasi4 ker1asama4

penden'ar yan' akti;4 melatih keterampilan kor5an4 dan 5ahasa non -er5al.

an' terakhir psikolo' 1u'a harus melakukan e-aluasi terhadap terapi yan'

di5erikan a'ar men'etahui kema1uan psikolo'is kor5an 5en9ana4 apakah

metode terapi yan' di5erikan sudah sesuai dan menam5ah perkem5an'an

psikolo'is para kor5an 5en9ana.

) Saran

8a'i mahasiswa keperawatan a'ar materi ini 5enar65enar dipahami karena

akan mem5antu 1u'a dalam mem5erikan pelayanan di masyarakat ketikater1adi 5en9ana sehin''a kita mampu men'implementasikan materi ini .

31


33/34


34/34

Dhe osmorha 2iddo. $!#%. De;inisi 8en9ana. (Online& A-aila5le:

https:www.s9ri5d.9omdo9"!33?%3?De;inisi6

8en9anaMdownload (3 Desem5er $!#,&

Keliat4 8. A. #???. roses Keperawatan Kesehatan iwa. )disi I. akarta:

)*+.

u1iono. $!!". ara'dima enan''ulan'an 8en9ana. akarta:

==2I. $!!". =NDAN*6=NDAN* 2)=8IK INDON)SIA NO0O2 $%

TA

Tugas Psikologi Stress Release Paska Bencana

Documents