Top Banner

of 84

tugas postur

Oct 15, 2015

Download

Documents

Yusna Wati
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
  • 5/25/2018 tugas postur

    1/84

    PENILAIAN POSTUR KERJA

    Yusnawati

    137025010

  • 5/25/2018 tugas postur

    2/84

    Aktivitas

    Mencetak Batako Secara ManualMetode yang digunakan REBA dan RULA

    Mengaduk Adonan Batako

    Metode yang digunakanRULA dan REBA

    Buruh Panggul di Pasar

    Metode yang digunakanOWAS dan REBA

  • 5/25/2018 tugas postur

    3/84

    Aktivitas: Mencetak Batako Secara Manua

  • 5/25/2018 tugas postur

    4/84

    Penilaian Postur dengan Menggunakan REB

    dan RULA

    1. Penilaian menggunakan metode REB

  • 5/25/2018 tugas postur

    5/84

    Penilaian postur dengan menggunakan

    metode REBA (Rapid Entire Body Assesmen

    Anggota tubuh yang dinilai lengan, leher, punggung,

    kaki

    REBA adalah sebuah metode penilaian postur kerja

    untuk menilai faktor resiko gangguan tubuh secara

    keseluruhan.

  • 5/25/2018 tugas postur

    6/84

    Faktor Postur Tubuh yang Dinilai

    Grup yaitu grup A yang terdiri:- Punggung (trunk),

    - Leher (neck) dan

    - Kaki (legs)

    Grup B terdiri atas:

    - Lengan atas (upperarm),- Lengan bawah (lowerarm), dan

    - Pergelangan tangan (wrist).

    Pada masing-masing grup, diberikan suatu skala postur tubuh dsuatu pernyataan tambahan. Diberikan juga faktor

    beban/kekuatan, aktivitas dan pegangan (coupling).

  • 5/25/2018 tugas postur

    7/84

    Reba dapat Digunakan pada Keadaan

    Keseluruhan bagian badan digunakan. Postur tubuh statis, dinamis, cepat berubah, atau tida

    stabil.

    Melakukan sebuah pembebanan seperti mengangkat

    benda baik secara rutin ataupun sesekali.

    Perubahan dari tempat kerja, peralatan, atau pelatiha

    pekerja sedang dilakukan dan diawasi sebelum atau

    sesudah perubahan

  • 5/25/2018 tugas postur

    8/84

    Grup A

    Punggung (trunk)

    Pergerakan Skor Perubahan skor

    Tegak 1

    +1 jika memutar

    atau kesamping

    0o-20oFlexion2

    0o-20oExtnsion

    20

    o

    -60

    o

    Flexion 3>20oFlexion

    >60oFlexion 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    9/84

    Grup A

    Pergerakan Skor Skor Perubahan

    0o-20o 1+1 Jika berputar/bengkok

    >20oextension 2

    Leher (Neck)

  • 5/25/2018 tugas postur

    10/84

    Grup A

    Kaki (Leg)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    Posisi normal/seimbang(berjalan/duduk) 1 +1jika lutut 30o-60o

    +2 Jika lutut >60oBertumpu pada satu kaki lurus 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    11/84

    Beban (Load)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    10 Kg 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    12/84

    Grup B

    Lengan Atas (Upper Arm)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    20o(ke depan dan belakang) 1

    +1 jika bahu naik

    +1 Jika lengan berputar/bengkok

    -1 miring, menyangga berat lengan

    >20o(ke belakang) atau 20-45o 2

    45o-90o 3

    >90o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    13/84

    Grup B

    Lengan Bawah (Lower Arm)

    Pergerakan skor

    60o-100o 1

    100o 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    14/84

    Pergelangan Tangan (Wrist)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    0-15o(ke atas dan bawah) 1 +1 jika pergelangan

    tangan putaran

    menjauhi sisi tengah

    >15o(ke atas dan bawah) 2

    Grup B

  • 5/25/2018 tugas postur

    15/84

    Skor couplingCoupling Skor Keterangan

    Baik 0 Kekuatan pegangan baik

    Sedang 1 Pegangan bagus tapi tidak ideal atau kopling cocok dengan bagian

    Kurang baik 2 Pegangan tangan tidak sesuai walaupun mungkin kaku

    Tidak dapat diterima 3 Pegangan tangan tidak nyaman, tudak ada pegangan atau kopling t

    sesuai dengan bagian tubuh

    Aktivitas Skor Keterangan

    Postur statik +1 1 atau lebih bagian tubuh statis/diam

    Pengulangan +1 Tindakan berulang-ulang

    ketidakstabilan +1 Tindakan menyebabkan jarak besar dan cepat pa

    postur (tidak stabil)

    Skor aktivitas

  • 5/25/2018 tugas postur

    16/84

    Perhitungan Skor A

    Tabel A

    Neck Leg

    Trunk

    1 2 3 4 5

    1

    1 1 2 2 3 4

    2 2 3 4 5 6

    3 3 4 5 6 7

    4 4 5 6 7 8

    2

    1 1 3 4 5 62 2 4 5 6 7

    3 3 5 6 7 8

    4 4 6 7 8 9

    3

    1 3 4 5 6 7

    2 3 5 6 7 83 5 6 7 8 9

    4 6 7 8 9 9

    Skor A = nilai tabel A + skor

    = 7 + 1 = 8

  • 5/25/2018 tugas postur

    17/84

    Perhitungan Skor B

    Tabel B

    Lower

    ArmWrist

    Upper Arm

    1 2 3 4 5 6

    1

    1 1 1 3 4 5 7

    2 2 2 4 5 7 8

    3 2 3 5 5 8 8

    2

    1 1 2 4 5 7 8

    2 2 3 5 5 8 9

    3 3 4 5 7 8 9

    Skor B

    = nilai Tabel B + Skor Coupling=2 + 4 = 6

  • 5/25/2018 tugas postur

    18/84

    Perhitungan Skor A/BTabel C

    score

    B

    Score A

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 1

    1 1 1 2 3 4 6 7 8 9 10 11 1

    2 1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 1

    3 1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 1

    4 2 3 4 4 5 7 8 9 10 11 11 1

    5 3 4 4 5 6 8 9 10 10 11 12 16 3 4 5 6 7 8 9 10 10 11 12 1

    7 4 5 6 7 8 9 9 10 11 11 12 1

    8 5 6 7 8 8 9 10 10 11 12 12 1

    9 6 6 7 8 9 10 10 10 11 12 12 1

    10 7 7 8 9 9 10 11 11 12 12 12 111 7 7 8 9 9 10 11 11 12 12 12 1

    12 7 8 8 9 9 10 11 11 12 12 12 1

  • 5/25/2018 tugas postur

    19/84

    Total Skor

    Total skor REBA

    = Nilai Skor Tabel C + Skor Aktivita

    = 10 + 1=11

  • 5/25/2018 tugas postur

    20/84

    Nilai Level Tindakan REBA

    Skor REBA Level Resiko Level Tindakan Tindakan

    1 Dapat diabaikan 0 Tidak diperlukan

    2-3 Kecil 1 Mungkin diperluk

    4-7 Sedang 2 Perlu

    8-10 Tinggi 3 Segera

    11-15 Sangat tinggi 4 Sekarang juga

  • 5/25/2018 tugas postur

    21/84

    2. Penilaian menggunakan metode RUL

  • 5/25/2018 tugas postur

    22/84

    Penilaian Postur dengan Metode RULA

    (Rapid Upper Limbs Assesment

    RULA merupakan suatu metode penelitian untuk

    menyelidiki gangguan pada anggota badan bagian ata

    Metode ini didesain untuk menilai para pekerja dan

    mengetahui beban musculosceletal yang kemungkina

    dapat menimbulkan gangguan pada anggota badan

    atas.

  • 5/25/2018 tugas postur

    23/84

    Klasifikasi Anggota Tubuh yang Dinilai

    Leher (Neck)

    Punggung (Trunk)

    Lengan (Lengan)

    Kaki (Leg)

  • 5/25/2018 tugas postur

    24/84

    Faktor Beban Eksternal

    Jumlah pergerakan.

    Kerja otot statik.

    Tenaga/kekuatan.

    Penentuan postur kerja oleh peralatan. Waktu kerja tanpa istirahat

  • 5/25/2018 tugas postur

    25/84

    GRUP A

    Lengan Atas (Upper Arms)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    20o(kedepan maupun ke belakang dari tubuh) 1

    +1 Jika bahu naik

    +1 Jika lengan berputar/bengkok

    >20o(ke belakang) atau 20o-45o 2

    45o-90o 3

    >90o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    26/84

    GRUP A

    Lengan Bawah (Lower Arms)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    60o-100o 1 +1 Jika lengan bawah bekerja melewati garis tengah atau keluar

    dari sisi tubuh100o 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    27/84

    GRUP A

    Pergelangan Tangan (Wrist)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    Posisi netral 1 +1 Jika pergelangan tangan

    menjauhi sisi tengah0o-15o 2

    >15o 3

    1posisi tengah dari putaran 2 posisi pada atau dekat dengan putaran

  • 5/25/2018 tugas postur

    28/84

    Grup B

    Leher (Neck)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    0-10o 1

    +1 jika berputar/bengkok10o-20o 2

    >20o 3

    Ekstensi 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    29/84

    Grup B

    Batang Tubuh (Trunk)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    Posisi normal 90o 1

    +1 Jika leher berputar/bengkok

    +1 Jika batang tubuh bungkuk

    0-20o 2

    20o-60o 3

    >60o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    30/84

    Grup B

    Kaki (Legs)

    Pererakan Skor

    Posisi normal/seimbang 1

    Tidak seimbang 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    31/84

    Perhitungan Skor Grup A RULA

    Upper

    Arm

    Lower

    Arm

    Wrist

    1 2 3 4

    Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist

    1 2 1 2 1 2 1 2

    1

    1 1 2 2 2 2 2 3 3

    2 2 2 2 2 3 3 3 3

    3 2 3 2 3 3 3 4 4

    2

    1 2 2 2 3 3 3 4 4

    2 2 2 2 3 3 3 4 4

    3 2 3 3 3 3 4 4 5

    3 1 2 3 3 3 4 4 5 52 2 3 3 3 4 4 5 5

    3 2 3 3 4 4 4 5 5

    4

    1 3 4 4 4 4 4 5 5

    2 3 4 4 4 4 4 5 5

    3 6 6 6 7 7 7 7 8

    5

    1 5 5 5 5 5 6 6 7

    2 5 6 6 6 6 7 7 7

    3 6 6 6 7 7 7 7 8

    6

    1 7 7 7 7 7 8 8 9

    2 7 8 8 8 8 9 9 9

    3 9 9 9 9 9 9 9 9

  • 5/25/2018 tugas postur

    32/84

    Perhitungan Skor Grup B RULA

    Neck

    Trunk

    1 2 3 4 5 6

    Legs Legs Legs Legs Legs Legs

    1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2

    1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 7

    2 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 7

    3 3 3 3 4 4 6 5 6 6 7 7 7

    4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8

    5 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8

    6 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

  • 5/25/2018 tugas postur

    33/84

    Perhitungan Skor RULA

    A

    B 1 2 3 4 5 6 7+

    1 1 2 3 3 4 5 5

    2 2 2 3 4 4 5 5

    3 3 3 3 4 4 5 64 3 3 3 4 5 6 6

    5 4 4 4 5 6 7 7

    6 4 4 5 6 6 7 7

    7 5 5 6 6 7 7 7

    8+ 5 5 6 7 7 7 7

  • 5/25/2018 tugas postur

    34/84

    Nilai Level Tindakan RULA

    Kategori tindakan Level Tindakan

    1-2 Medium Aman

    3-4 Kecil Diperlukan beberapa waktu ke depan

    5-6 sedang Tindakan dalam waktu dekat

    7 tinggi Tindakan sekarang juga

  • 5/25/2018 tugas postur

    35/84

    Aktivitas: Mengaduk Adonan Batako

  • 5/25/2018 tugas postur

    36/84

    Penilaian Postur dengan Menggunakan RUL

    dan REBA

    1. Penilaian menggunakan metode RUL

  • 5/25/2018 tugas postur

    37/84

    GRUP A

    Lengan Atas (Upper Arms)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    20o(kedepan maupun ke belakang dari tubuh) 1

    +1 Jika bahu naik

    +1 Jika lengan berputar/bengkok

    >20o(ke belakang) atau 20o-45o 2

    45o-90o 3

    >90o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    38/84

    GRUP A

    Lengan Bawah (Lower Arms)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    60o-100o 1 +1 Jika lengan bawah bekerja melewati garis tengah atau keluar

    dari sisi tubuh100o 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    39/84

    GRUP A

    Pergelangan Tangan (Wrist)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    Posisi netral 1 +1 Jika pergelangan tangan

    menjauhi sisi tengah0o-15o 2

    >15o 3

    1posisi tengah dari putaran 2 posisi pada atau dekat dengan putaran

  • 5/25/2018 tugas postur

    40/84

    Grup B

    Leher (Neck)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    0-10o 1

    +1 jika berputar/bengkok10o-20o 2

    >20o 3

    Ekstensi 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    41/84

    Grup B

    Batang Tubuh (Trunk)

    Pererakan Skor Skor Perubahan

    Posisi normal 90o 1

    +1 Jika leher berputar/bengkok

    +1 Jika batang tubuh bungkuk

    0-20o 2

    20o

    -60o

    3>60o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    42/84

    Grup B

    Kaki (Legs)

    Pererakan Skor

    Posisi normal/seimbang 1

    Tidak seimbang 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    43/84

    Perhitungan Skor Grup A RULA

    Upper

    Arm

    Lower

    Arm

    Wrist

    1 2 3 4

    Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist Wrist Twist

    1 2 1 2 1 2 1 2

    1

    1 1 2 2 2 2 2 3 3

    2 2 2 2 2 3 3 3 3

    3 2 3 2 3 3 3 4 4

    2

    1 2 2 2 3 3 3 4 4

    2 2 2 2 3 3 3 4 4

    3 2 3 3 3 3 4 4 5

    3

    1 2 3 3 3 4 4 5 5

    2 2 3 3 3 4 4 5 5

    3 2 3 3 4 4 4 5 5

    4

    1 3 4 4 4 4 4 5 5

    2 3 4 4 4 4 4 5 5

    3 6 6 6 7 7 7 7 8

    5

    1 5 5 5 5 5 6 6 7

    2 5 6 6 6 6 7 7 7

    3 6 6 6 7 7 7 7 8

    6

    1 7 7 7 7 7 8 8 9

    2 7 8 8 8 8 9 9 9

    3 9 9 9 9 9 9 9 9

  • 5/25/2018 tugas postur

    44/84

    Perhitungan Skor Grup B RULA

    Neck

    Trunk

    1 2 3 4 5 6

    Legs Legs Legs Legs Legs Legs

    1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2

    1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 7

    2 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 7

    3 3 3 3 4 4 6 5 6 6 7 7 7

    4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8

    5 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8

    6 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9

  • 5/25/2018 tugas postur

    45/84

    Perhitungan Skor RULA

    A/B 1 2 3 4 5 6 7+

    1 1 2 3 3 4 5 5

    2 2 2 3 4 4 5 5

    3 3 3 3 4 4 5 6

    4 3 3 3 4 5 6 6

    5 4 4 4 5 6 7 7

    6 4 4 5 6 6 7 7

    7 5 5 6 6 7 7 7

    8+ 5 5 6 7 7 7 7

  • 5/25/2018 tugas postur

    46/84

    Nilai Level Tindakan RULA

    Kategori tindakan Level Tindakan

    1-2 Medium Aman

    3-4 Kecil Diperlukan beberapa waktu ke depan

    5-6 sedang Tindakan dalam waktu dekat

    7 tinggi Tindakan sekarang juga

  • 5/25/2018 tugas postur

    47/84

    2. Penilaian menggunakan metode REB

  • 5/25/2018 tugas postur

    48/84

    Grup A

    Punggung (trunk)

    Pergerakan Skor Perubahan skor

    Tegak 1

    +1 jika memutar

    atau kesamping

    0o-20oFlexion2

    0o-20oExtnsion

    20o-60oFlexion

    3>20oFlexion

    >60oFlexion 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    49/84

    Grup A

    Pergerakan Skor Skor Perubahan

    0o-20o 1+1 Jika berputar/bengkok

    >20oextension 2

    Leher (Neck)

  • 5/25/2018 tugas postur

    50/84

    Grup A

    Kaki (Leg)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    Posisi normal/seimbang(berjalan/duduk) 1 +1jika lutut 30o-60o

    +2 Jika lutut >60oBertumpu pada satu kaki lurus 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    51/84

    Beban (Load)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    10 Kg 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    52/84

    Grup B

    Lengan Atas (Upper Arm)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    20o(ke depan dan belakang) 1

    +1 jika bahu naik

    +1 Jika lengan berputar/bengkok

    -1 miring, menyangga berat lengan

    >20o(ke belakang) atau 20-45o 2

    45o-90o 3

    >90o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    53/84

    Grup B

    Lengan Bawah (Lower Arm)

    Pergerakan skor

    60o-100o 1

    100o 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    54/84

    Pergelangan Tangan (Wrist)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    0-15o(ke atas dan bawah) 1 +1 jika pergelangan

    tangan putaran

    menjauhi sisi tengah>15o(ke atas dan bawah) 2

    Grup B

    Skor coupling

  • 5/25/2018 tugas postur

    55/84

    Skor couplingCoupling Skor Keterangan

    Baik 0 Kekuatan pegangan baik

    Sedang 1 Pegangan bagus tapi tidak ideal atau kopling cocok dengan bagian

    Kurang baik 2 Pegangan tangan tidak sesuai walaupun mungkin kaku

    Tidak dapat diterima 3 Pegangan tangan tidak nyaman, tudak ada pegangan atau kopling t

    sesuai dengan bagian tubuh

    Aktivitas Skor Keterangan

    Postur statik +1 1 atau lebih bagian tubuh statis/diam

    Pengulangan +1 Tindakan berulang-ulang

    ketidakstabilan +1 Tindakan menyebabkan jarak besar dan cepat pa

    postur (tidak stabil)

    Skor aktivitas

    P hi Sk A

  • 5/25/2018 tugas postur

    56/84

    Perhitungan Skor A

    Tabel A

    Neck LegTrunk

    1 2 3 4 5

    1

    1 1 2 2 3 4

    2 2 3 4 5 6

    3 3 4 5 6 7

    4 4 5 6 7 8

    21 1 3 4 5 62 2 4 5 6 7

    3 3 5 6 7 8

    4 4 6 7 8 9

    3

    1 3 4 5 6 7

    2 3 5 6 7 8

    3 5 6 7 8 9

    4 6 7 8 9 9

    Skor A = nilai tabel A + skor

    = 7 + 0 = 7

  • 5/25/2018 tugas postur

    57/84

    Perhitungan Skor B

    Tabel B

    LowerArm

    WristUpper Arm

    1 2 3 4 5 6

    1

    1 1 1 3 4 5 7

    2 2 2 4 5 7 8

    3 2 3 5 5 8 8

    21 1 2 4 5 7 82 2 3 5 5 8 9

    3 3 4 5 7 8 9

    Skor B

    = nilai Tabel B + Skor Coupling=4 + 2 = 6

  • 5/25/2018 tugas postur

    58/84

    Perhitungan Skor A/BTabel C

    score

    B

    Score A

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 11 1 1 2 3 4 6 7 8 9 10 11 1

    2 1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 1

    3 1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 1

    4 2 3 4 4 5 7 8 9 10 11 11 1

    5 3 4 4 5 6 8 9 10 10 11 12 16 3 4 5 6 7 8 9 10 10 11 12 1

    7 4 5 6 7 8 9 9 10 11 11 12 1

    8 5 6 7 8 8 9 10 10 11 12 12 1

    9 6 6 7 8 9 10 10 10 11 12 12 1

    10 7 7 8 9 9 10 11 11 12 12 12 111 7 7 8 9 9 10 11 11 12 12 12 1

    12 7 8 8 9 9 10 11 11 12 12 12 1

  • 5/25/2018 tugas postur

    59/84

    Total Skor

    Total skor REBA= Nilai Skor Tabel C + Skor Aktivita

    = 10 + 1=11

  • 5/25/2018 tugas postur

    60/84

    Nilai Level Tindakan REBA

    Skor REBA Level Resiko Level Tindakan Tindakan

    1 Dapat diabaikan 0 Tidak diperlukan

    2-3 Kecil 1 Mungkin diperluk4-7 Sedang 2 Perlu

    8-10 Tinggi 3 Segera

    11-15 Sangat tinggi 4 Sekarang juga

  • 5/25/2018 tugas postur

    61/84

    Aktivitas: Buruh Panggul di Pasar

    Penilaian postur dengan metode OWAS da

  • 5/25/2018 tugas postur

    62/84

    Penilaian postur dengan metode OWAS da

    REBA

    1. Penilaian menggunakan metode OWA

    Penilaian Postur dengan Menggunakan

  • 5/25/2018 tugas postur

    63/84

    Penilaian Postur dengan Menggunakan

    OWAS (Ovako Working Posture Analysis)

    OWAS merupakan metode analisa postur kerja denga

    melakukan evaluasi postur kerja yang mengakibatkan

    cedera musculoskeletal

  • 5/25/2018 tugas postur

    64/84

    Klasifikasi Postur Kerja Metode OWAS

    Tubuh bagian belakang (back), Lengan (arms), dan

    Kaki (legs).

    Beban

    Prosedur OWAS dilakukan dengan melakukan observasi

    untuk mengambil data postur, beban/tenaga, dan fase

    kerja

  • 5/25/2018 tugas postur

    65/84

    Punggung (back)

    Pergerakan Skor

    Lurus/tegak 1

    Bungkuk ke depan 2

    Miring ke samping 3

    Bungkuk ke depan dan miring ke samping 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    66/84

    Lengan (Arms)

    Pergerakan Skor

    Kedua tangan di bawah bahu 1

    Satu tangan pada atau di atas bahu 2

    Kedua tangan pada atau di atas bahu 3

  • 5/25/2018 tugas postur

    67/84

    Kaki (Leg)

    Pergerakan Skor

    Duduk 1

    Berdiri dengan kedua kaki lurus 2

    Berdiri dengan bertumpu pada satu kaki lurus 3

    Berdiri atau jongkok dengan kedua lutut 4

    Berdiri atau jongkok dengan satu lutut 5

    Berlutut pada satu atau dua lutut 6

    Berjalan atau bergerak 7

  • 5/25/2018 tugas postur

    68/84

    Beban (Load)

    Pergerakan Skor

    < 10 Kg 1

    < 20 Kg 2

    > 20 Kg 3

  • 5/25/2018 tugas postur

    69/84

    Analysis of Work Activities

    Back

    Arm

    s 1 2 3 4 5 6 7

    1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3

    1

    1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1

    2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1

    3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2

    2

    1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 3 3

    2 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 2 3 4

    3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4

    3

    1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 1 1 1 1 1 1

    2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1

    3 2 2 3 1 1 1 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1

    4

    1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4

    2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4

    3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    70/84

    Kategori Tindakan OWAS

    Kategotr Tindakan

    1 Aman

    2 Diperlukan beberapa waktu ke depan

    3 Tindakan dalam waktu dekat

    4 Tindakan sekarang juga

  • 5/25/2018 tugas postur

    71/84

    2. Penilaian menggunakan metode REB

  • 5/25/2018 tugas postur

    72/84

    Grup A

    Punggung (trunk)

    Pergerakan Skor Perubahan skor

    Tegak 1

    +1 jika memutar

    atau kesamping

    0o-20oFlexion2

    0o-20oExtnsion

    20o-60oFlexion

    3>20oFlexion

    >60oFlexion 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    73/84

    Grup A

    Pergerakan Skor Skor Perubahan

    0o-20o 1+1 Jika berputar/bengkok

    >20oextension 2

    Leher (Neck)

  • 5/25/2018 tugas postur

    74/84

    Grup A

    Kaki (Leg)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    Posisi normal/seimbang(berjalan/duduk) 1 +1jika lutut 30o-60o

    +2 Jika lutut >60oBertumpu pada satu kaki lurus 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    75/84

    Beban (Load)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    10 Kg 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    76/84

    Grup B

    Lengan Atas (Upper Arm)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    20o(ke depan dan belakang) 1

    +1 jika bahu naik

    +1Jika lengan berputar/bengkok

    -1 miring, menyangga berat lengan

    >20o(ke belakang) atau 20-45o 2

    45o-90o 3

    >90o 4

  • 5/25/2018 tugas postur

    77/84

    Grup B

    Lengan Bawah (Lower Arm)

    Pergerakan skor

    60o-100o 1

    100o 2

  • 5/25/2018 tugas postur

    78/84

    Pergelangan Tangan (Wrist)

    Pergerakan Skor Skor perubahan

    0-15o(ke atas dan bawah) 1 +1 jika pergelangan

    tangan putaran

    menjauhi sisi tengah>15o(ke atas dan bawah) 2

    Grup B

    Skor coupling

  • 5/25/2018 tugas postur

    79/84

    Skor couplingCoupling Skor Keterangan

    Baik 0 Kekuatan pegangan baik

    Sedang 1 Pegangan bagus tapi tidak ideal atau kopling cocok dengan bagian

    Kurang baik 2 Pegangan tangan tidak sesuai walaupun mungkin kaku

    Tidak dapat diterima 3 Pegangan tangan tidak nyaman, tudak ada pegangan atau kopling t

    sesuai dengan bagian tubuh

    Aktivitas Skor Keterangan

    Postur statik +1 1 atau lebih bagian tubuh statis/diam

    Pengulangan +1 Tindakan berulang-ulang

    ketidakstabilan +1 Tindakan menyebabkan jarak besar dan cepat pa

    postur (tidak stabil)

    Skor aktivitas

    Perhitungan Skor A

  • 5/25/2018 tugas postur

    80/84

    Perhitungan Skor A

    Tabel A

    Neck LegTrunk

    1 2 3 4 5

    1

    1 1 2 2 3 4

    2 2 3 4 5 6

    3 3 4 5 6 7

    4 4 5 6 7 8

    2

    1 1 3 4 5 6

    2 2 4 5 6 7

    3 3 5 6 7 8

    4 4 6 7 8 9

    3

    1 3 4 5 6 7

    2 3 5 6 7 8

    3 5 6 7 8 9

    4 6 7 8 9 9

    Skor A = nilai tabel A + skor

    = 4 + 2 = 6

    hi k

  • 5/25/2018 tugas postur

    81/84

    Perhitungan Skor B

    Tabel B

    LowerArm

    Wrist Upper Arm1 2 3 4 5 6

    1

    1 1 1 3 4 5 7

    2 2 2 4 5 7 8

    3 2 3 5 5 8 8

    21 1 2 4 5 7 82 2 3 5 5 8 9

    3 3 4 5 7 8 9

    Skor B

    = nilai Tabel B + Skor Coupling=8 + 2 = 10

    Perhitungan Skor A/B

  • 5/25/2018 tugas postur

    82/84

    Perhitungan Skor A/BTabel C

    score

    B

    Score A

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 11 1 1 2 3 4 6 7 8 9 10 11 1

    2 1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 1

    3 1 2 3 4 4 6 7 8 9 10 11 1

    4 2 3 4 4 5 7 8 9 10 11 11 1

    5 3 4 4 5 6 8 9 10 10 11 12 16 3 4 5 6 7 8 9 10 10 11 12 1

    7 4 5 6 7 8 9 9 10 11 11 12 1

    8 5 6 7 8 8 9 10 10 11 12 12 1

    9 6 6 7 8 9 10 10 10 11 12 12 1

    10 7 7 8 9 9 10 11 11 12 12 12 111 7 7 8 9 9 10 11 11 12 12 12 1

    12 7 8 8 9 9 10 11 11 12 12 12 1

    T l Sk

  • 5/25/2018 tugas postur

    83/84

    Total Skor

    Total skor REBA= Nilai Skor Tabel C + Skor Aktivita

    = 10 + 1=11

    Nil i L l Ti d k REBA

  • 5/25/2018 tugas postur

    84/84

    Nilai Level Tindakan REBA

    Skor REBA Level Resiko Level Tindakan Tindakan

    1 Dapat diabaikan 0 Tidak diperlukan

    2-3 Kecil 1 Mungkin diperluk4-7 Sedang 2 Perlu

    8-10 Tinggi 3 Segera

    11-15 Sangat tinggi 4 Sekarang juga