Home >Documents >Stress Dan Adaptasi

Stress Dan Adaptasi

Date post:26-Dec-2015
Category:
View:29 times
Download:3 times
Share this document with a friend
Description:
stress dan adaptasi
Transcript:
  • HA. NUGROHO

  • STRESSStress adalah respon tubuh yg tidak spesifik terhadapsetiap kebutuhan tubuh yang terganggu (Hans Selye)Stress adalah kejadian keseharian / kehidupan yangtidak dapat dihindari (Davis)Stress adalah fenomena universal dan setiap orangakan mengalaminya ( Kozier)2

  • Penyebab dari stress adalah STRESSORProses dari stress :STRESSORINDIVIDUKECEMASANKOPING3

  • KOZIER (89) :Stress memberi dampak scr total pd individu yaitufisik, emosi, intelektual, sosial, spiritual :Stress fisik mengancam keseimbangan fisikStress emosi perasaan negatif pd diri sendiri atau destruktif pd. diri sendiriStress Intelk mengganggu persepsi & Kmampu menyelesaikan masalahStress sosial mengganggu hub. individu dengan orang lain (sosial / lingkungan)Stress spiritual merubah pandangan seseorang terhadap kehidupan.4

  • KOZIER (89)Stress dapat diartikan sebagai :STIMULUS, RESPON, TRANSAKSIStress sebagai Stimulus : Setiap kejadian khidup(perubahan kehidupan) atau serangkaian situasiyg menyebabkan perubahan respon yg mtingkatresiko terjadinya penyakit.Contoh :stressorGg.keseimbanganTubuhSAKITKondisi stress5

  • Stress sebagai Respon : Gangguan yg terjadi akibatberbagai stressor. Fokusnya adalah reaksi individuterhadap kejadian yg dihadapi.Contoh :StressorVirusGg.KeseimbanganTubuhSAKITDemam, nutrisi kurang, cairan kurangKondisi stress6

  • Stress sebagai Transaksi Teori transaksi stressmencakup respon kognitif, afektif dan adaptasiyg muncul merupakan akibat transaksi antara individu dengan lingkungan. Individu denganlingkungan saling mempengaruhi LINGKUNGANTRANSAKSIINDIVIDUS T R E S SStress merupakan hubungan ttt indiv. lingkunganyg dinilai oleh individu sbg sesuatu yang melebihisumber daya & membahayakan kesehatan individu7

  • Adalah setiap faktor yg menimbulkan stress ataumengganggu keseimbangan. Asal stressor : Internal dan ExternalInternal : Kehamilan, emosi, menopose, harga diri rendahEkternal: Manusia lain, kultur/budaya, mikro organisme, lingkungan, peristiwa.Macam stressor :Stressor negativStressor Positif8

  • FAKTOR YG MEMPENGARUHI EFEK STRESSORSIFAT STRESSORApa arti stressor bagi individu, stressor yang samaakan memberi dampak yg beda bagi setiap individu.JUMLAH STRESSORPada waktu yng sama tertumpuk sejumlah stressorLAMA PEMAPARAN STRESORMemanjangnya stressor mpengaruh kmampu indiv.mengatasi stress.PENGALAMAN MASA LALUTINGKAT PERKEMBANGAN9

  • Adalah proses yg dilalui individu dalam mselesaikansituasi yg stressful. Koping merupakan respon indiv.terhadap situasi yg mengancam.Strategi Koping adalah cara yg dilakukan individuuntuk merubah lingkungan atau situasi atau menye-lesaikan masalah.Koping Efektif ADAPTASI (ADAPTIF)Koping yg tidak efektif MALDAPTIFKoping yg dilakukan individu bervariasi & tidakhanya satu strategi koping yg dapat digunakan untkmenyelesaikan masalah. .

  • HANJENIS KOPINGKoping FisiologisKoping Psikososial Psikososial koping menurut Stuart-Sundeen (91) ada dua kategori:1.TASK ORIENTED REACTION2. EGO ORIENTED REACTION11

  • TASK ORIENTED REACTION :1.Perilaku MenyerangDestruktif : agresif & bermusuhanKonstruktif : asertif2.Perilaku menarik diriFisik : menjauhi polusi, sumber infeksiPsikologis : apatis, isolasi diri,malas3.Kompromi Merupakan cara yang konstruktif,terjadi pendekatan dan penyelesaian masalah dengan cara negosiasi & musyawarah12

  • KompensasiProses seseorang dalam memperbaiki penurunan citra diri yg secarategas menekankan keistimewaan sebuah aset dengan mencari peng-hargaan satu bidang apabila gagal dlm mencapai bidang ttt.CONTOH : Pengusaha yg fisiknya kecil, dia mencoba untuk menga-tasinya dg bertindak agresif dlm usahanya.

    DenialMenghindari kenyataan yg tidak disetujui dg menolak/tdk mengakuikenyataan mekanisme paling pri,mitifCONTO : Ny.SR diberitahu hasil biopsi PYDR adanya keganasan,Dia menyangkal bahwa tak ada /tidak pernah dilakukan biopsi.EGO ORIENTED REACTIONMEKANISME PERTAHANAN EGO :

  • DISPLACEMENTPemindahan emosi sorang pada objek yg netral atau kurang membahayakanCONTO : Jhoni kena marah Ibunya, karena kesal dia bermain perang-perangan pada bonekanya

    DISOSIASIPemisahan tiap kelompok dari proses perilaku/proses jiwa dgidentitas dirinya

    CONTO :Seorang laki-laki dibawa ke ruang IGD oleh Polisi. Ia tak mam-pu menjelaskan siapa dia dan dimana ia tinggal/bekerja.

  • IDENTIFIKASISuatu proses dimana sorang menyerupai orang yg ia kagumidg mengambil pemikiran/selera orang tsb.

    CONTO: Moh. Alex merubah model rambutnya menyerupaidosen KDM yang ia kagumi

    INTELTUALISASIPberi alasan yg kuat atau masuk akal yg digunakan untuk menghindari pengalaman yg mengganggu perasaannya.

    CONTO : Sorang menghindari dari kecemasannya terhadapTOSERBA dg menjelaskan bahwa ia sedang hemat uang, shgtdk pergi ke tempat tersebut

  • INTROYEKSITipe identifikasi yg kuat dimana sorang memasukkan kualitasatau nilai dari orang/kelompok lain ke struktur egonya. Ini merup.mekanisme paling dini pada anak & penting dlm membina hatinurani CONTO : Jordy umur 8 th (meniru ibunya) mengatakankpd adieknya yg berumur 3 th, agar jangan mencorat-coret buku,lihat saja gambarnya yg bagus-bagus.

    ISOLASIMemisahkan komponen emosional dari sebuah pemikiran, yangmungkin hanya sementara/lamaCONTO : Mahasiswa Kedokteran praktek bedah mayat, tanpamerasa terganggu oleh pikiran akan kematian

  • PROYEKSIMemindahkan pikiran/dorongan atau impuls emosional atau keinginan-keinginan yg dapat diterima orang lain.

    CONTO : Sie Ani menyangkal bahwa ia senang pada Anudengan menuduh bahwa sie Anu yg mencoba merayunya.

    RASIONALISASIMemberikan alasan crs logis shg dapat diterima oleh lingkunganatau orang lain sebagai pengganti impuls perasaan tingkah lakuyg tidak diterima.

    CONTO : Jhoni gagal pada ujian dan mengeluh bahwa dosennyatidak pandai mengatur atau mengajar dg jelas.

  • REAKSI FORMASIPerkembangan sikap & pola Tingkah Laku yg berlawanan dg dorongan yg dirasakan dan diinginkan oleh seseorang.CONTO : Seorang wanita yg telah menikah merasa tertarik padasalah satu teman suami , tapi ia memperlakukan teman suami tsbdg kasar.

    REGRESIKemunduran yg disebabkan oleh tekanan karakteristik tingkah lakupada tingkat perkembangan sebelumnya.

    CONTO : Anak yg sebenarnya sudah tidak ngompol, kembalingompol.

  • Adaptasi adalah hasil akhir dari koping. Adaptasimerupakan dasar keseimbangan dan pertahananterhadap stress. Beradaptasi artinya memodifikasisituasi untuk mendapatkan yg baru, berubah,berbeda.STRESSORS T R E S SKOPINGADAPTASIstimulusmasalahhasil akhir19

  • DEMENSI ADAPTASIADAPTASI FISIOLOGISAtau adaptasi biologis terjadi respon peningkatanatau gangguan tubuh dan usaha yg dihasilkan berupakompensasi yaitu perubahan fisik.Misal : meningkatnya kekuatan otot setelah lat.fisik, meningkat kapasitas jantung, paru, dll.ADAPTASI PSIKOLOGISTermasuk perubahan sikap & perilaku, misal : stra-tegi koping, Life style, berhenti merokok, maladaptifseperti minum alkhohol, merokok, obat, dll.20

  • ADAPTASI SOSIAL BUDAYATermasuk perubahan perilaku berkaitan dengan norma, keyakinan, bahasa, keputusan, dll.21Pengkajian perawat perlu mengidentifikasi Stressor, KopingDan stress individuDifokuskan pada indikator : BIO-PSIKO-SOSIAL.PENGKAJIAN

  • INDIKATOR FISIOLOGISPeningkatan tekanan darahKetegangan otot meningkatPeningkatan denyut nadi dan RRKeringat dingin pada telapak tanganTangan dan kaki dinginSakit kepalaSakit perut (Upset stomach)Suara nada tinggi dan cepatNafsu makan berubahFrekuensi miksi bertambahSukar tidur atau sering terbangunDilatasi pupilGula darah meningkat

  • INDIKATOR PERILAKU & EMOSI (PSIKOLOGIS)C e m a sD e p r e s i B o s a nPenggunaan obat dan zat meningkatPola makan berubahPerub. pola tidur & kegiatan, kelelahan mentalPerasaan tidak mampu / penurunan harga diriMudah tersinggung, motivasi hilangMenangis, kecenderungan melakukan kesalahankualitas kerja menurunsering melamun, pelupa, bloking, tdk konsentrasimeningkat absent, sering sakitminat hilangCoba dibukahidungnya

  • HUB. STADIUM PKEMBANG SAKIT DG STRESSSTRESS RINGAN Biasanya tak merusak fisiologis. Stresssedang dan berat resiko terjadi penyakit. Contoh : Ketiduran ,macetsituasi ini berakhir bbp. jam, tdk menimbulkan sakit ke-cuali terus menerus.

    STERSS SEDANG Terjadi bbp.jamhari, misal :beban kerjayang berlebihan,anggota keluarga yg pergi lama. Situasi ini dptbermakna bagi indiv.yg punya factor predisposisi.Matteso(80) Midentifikasi hub. stress sedang pd kasus MI ,yg punya factor predisposisi peny. KORONER.

  • STRESS BERAT Stress Kronis yg terjadi bbp. minggu s/dtahun, Misal : Hub. S-I yg tak Harmonis, Kesulitan finansial &penyakit kronis/fisik yg lama.DIAGNOSA KEPERAWATANKoping idndividu tdk efektif Perubahan pola hidupSistem pendukung tak adequatStress yg berkepanjanganKoping Keluarga yg tak Efektif Masalah ekonomiKecacatan/hendaya yg berkepanjanganStress yg berkepanjangan (fisik-psikososial)

  • 3. Gangguan aktivitas s/dstress fisiologiskrisis emosi atau situasi

    4. Putus harapan s/dtidak mampu menyelesaikan stresstidak mampu mengontrol respon stress

    5. Pola tidur dan istirahat terganggu s/dkecemasan yg merup. akibat lanjut dari stressemosi yang berlebihan

  • PERENCANAAN

    Tindakan umum yang dilakukan pada stress Tiga cara dalammenghadapi stress :Mengurangi situasi stressKEBIASAANSetiap indiv. punya kebiasaan yg unik yangmembantu mselesai kegiatan sehari-hari.Misal : seorang ibumputus berhenti bekerja & tinggal dirumah u/merawat anak.Setelah anaknya sekolah, timbul stress karena kegiatan/kebia-saan berubah.

Click here to load reader

Embed Size (px)
Recommended