Top Banner
Kelompok Kelas 8 Semester Ganjil Nama : Respati Arimbawa, S.Pd Telp./email : 081352070102/ [email protected] SILABUS PEMBELAJARAN SEKOLAH : SMP................................. MATA PELAJARAN : PENJASORKES KELAS : VIII SEMESTER : Ganjil Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Indikator Teknik Penilaian Alokas i Waktu Sumber Belajar Karakter Teknik Bentuk instrumen Contoh instrumen 1.1. Mempraktikka n teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**) Pemainan sepak bola, teknik dasar: Tendangan/ pasing Kontrol/ menghentikan Menggiring/mendribel Bermain Mendengarkan dan melihat penjelasan dan contoh yang akan materi dipelajari dari guru Mempraktikkan, dan melakukan teknik menen- dang/mempasin; mengontrol/mengen tikan; dan menggiring/mendri bel bola secara individu dan berpasangan Bermain bola sesuai teknik dasar yang dipelajari dengan peraturan yang dimodifikasi , secara beregu Psikomotor Membedakan, dan melakukan antara teknik dasar meng- giring, mengoper dan menghentikan. Menggiring, Tes praktik (Kinerja ), Tes lisan, Tes tulis Daftar , perintah pertanyaan , Pilihan ganda Sebutkan ada berapa macam perkenaan kaki pada saat menendangbola Dalam menggiring bola, agar bola bisa menggelinding di atas tanah, maka perkenaan kaki dengan bola pada: a. Bagian atas b. Bagian tengah c. Bagian bawah 4JP Buku Penjasork es SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll Rasa Ingin tahu Percay a diri Rasa ingin tahu Jujur Percay a diri
31

SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Jun 22, 2015

Download

Documents

Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Page 1: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kelompok Kelas 8 Semester Ganjil

Nama : Respati Arimbawa, S.Pd

Telp./email : 081352070102/ [email protected]

Nama : A. Kosasih / 081368021485

SILABUS PEMBELAJARAN

SEKOLAH : SMP.................................MATA PELAJARAN : PENJASORKESKELAS : VIIISEMESTER : Ganjil

Standar Kompetensi : 1. Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndikatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

1.1. Mempraktikkan teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**)

Pemainan sepak bola, teknik dasar: Tendangan/

pasing Kontrol/ menghentikan Menggiring/mendribel Bermain

Mendengarkan dan melihat penjelasan dan contoh yang akan materi dipelajari dari guru

Mempraktikkan, dan melakukan teknik menen-dang/mempasin; mengontrol/mengentikan; dan menggiring/mendribel bola secara individu dan berpasangan

Bermain bola sesuai teknik dasar yang dipelajari dengan peraturan yang dimodifikasi , secara beregu

Psikomotor Membedakan, dan

melakukan antara teknik dasar meng-giring, mengoper dan menghentikan.

Menggiring, mengoper, dan menghentikan bola dengan kaki bagian dalam, bagian luar, dan punggung kaki

Bermain bola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan pene-

Tes praktik(Kinerja),

Tes lisan, Tes tulis

Daftar , perintah pertanyaan, Pilihan ganda

Sebutkan ada berapa macam perkenaan kaki pada saat menendangbola

Dalam menggiring bola, agar bola bisa menggelinding di atas tanah, maka perkenaan kaki dengan bola pada:a.Bagian atasb. Bagian tengahc.Bagian bawahd.Seluruh bagian

bola

Lakukan gerakan menggiring, mengoper dan meng-hentikan bola dengan kaki bagian dalam, punggung kaki dan kaki bagian luar sejauh 5-10 meter, secara

4JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Rasa Ingin tahu

Percaya diri

Rasa ingin tahu

Jujur Percaya

diri

Page 2: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndikatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

kanan, disiplin, kerjasama, toleransi, per-caya diri, kebe-ranian, meng-hargai lawan, dan bersedia berbagi tempat dan peralatan

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar menedang, menggiring dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki.

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Observasi

Uji produk

Lembar pengamatan

berganian dengan teman

Tendang/operkan bola ke pasangan anda yg jaraknya 5-10 meter dengan kaki bagian punggung, sdg gerakan bola harus menyusur tanah sebanyak 5 kali dgn tepat sasaran, secara bergantian

Bermain bola dgn peraturan yang dimodifikasi

Berlatihlah teknik dasar menggiring, mengoper dan menghentikan bola dengan bagian kaki yang menurut anda paling sulit dengan bola plastik atau yg lain pada waktu senggang, mnmal 1 minggu 3 kali, buat laporan

Disiplin Kerjasa

ma Tolerans

i Percaya

diri Menghar

gai lawan Bersedia

berbagi tempat dan peralatan

Disiplin Kerjasa

ma Tolerans

i Percaya

Page 3: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndikatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

Penugas-an

Penilaian diri

Tugas rumah

Lembar penlaian diri

Pada saat anda menggiring bola dengan punggung kaki, maka:a. Sangat mudahb. Mudakc. Sulitd. Sangat sulit

diri Menghar

gai lawan Bersedia

bebagi tempat dan peralatan

Disiplin Kerjasa

ma Tolerans

i Percaya

diri Menghar

gai lawan Bersedia

bebagi tempat dan peralatan

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat

Page 4: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndikatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

Keja keras

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

Permaianan Bola voli teknik dasarPassing atas ,passing bawahdan smsh tanpa awalanSerta bermain yang dimodifikasi

o Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah

o Melakukan kombinasi teknik dasar passing atas bawah dan smash tanpa awalan

o Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memu puk kerja sam

Psikomotor

o Melakukan

kombinasi teknik dasar passing atas dan bawah bola voli.

o Melakukan

kombinasi teknik dasar passing atas, bawah dan smash tampa awalan

o Bermain

dengan peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

o Mengetahui bentuk –

bentuk teknik dasar passing atas , bawah bola voli dan smash

Afeksi

Tes praktik

(Kinerja), Tes lisan

Observasi

Penugas-an

Daftar , perintah pertanyaan, Pilihan ganda

Uji produk

Lembar pengamatan

Lakukan kombinasi passing atas,bawah dan smash tanpa awalan

Lembar soal terlampir

Lembar Observ.

4JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat

Keja keras

Page 5: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

o Dapat

bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Penilaian diri

Tugas rumah

Lembar penlaian diri

1.2 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola kecil lanjutan dengan kombinasi yang baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**)

Permainan Bulu tangkis

Teknik dasar memegang raket, servis dan pukulan

Melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk servis dan pukulan secara berpasangan atau kelompok

Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kerjasama dan menghargai lawan

Psikomotor

Melakukan kombinasi teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis , pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik

Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar memegang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis , pukulan forehand serta backhand dengan koordinasi yang baik

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Tes praktik

(Kinerja), Tes lisan

Observasi

Penugas-an

Penilaian diri

Daftar , perintah pertanyaan, Pilihan ganda

Uji produk

Lembar pengamatan

Tugas rumah

Lembar

Lakukan kombinasi teknik meme gang raket forehand dan backhand untuk melakukan servis dan pukulan forehand serta backhand

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

4JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat

Keja keras

Page 6: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

penlaian diri

Page 7: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

1.3 Mempraktikan ko mbinasi teknik da sar salah satu pe- rmainan dan olah raga lanjutan de- ngan baik serta nilai kerjasama , toleransi ,percaya diri,keberanian, menghargai la – an,bersedia ber – bagi tempat dan peralatan **)

Lari jarak pendek 50 M

Melakukan kombinasi teknik dasar start secara berpasangan atau kelompok

Melakukan lomba lari jarak pe-dek dengan peraturan yang dimodifikasi untuk menanam- kan nilai percaya diri dan kerja sama

Psikomotor

Melakukan tehnik dasar start jongkok mengunakan aba-aba (bersedia, siap,ya/go)

Melakukan kombinasi tehnik dasar strat, lari dan finish

Melakukan lomba lari dengan peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk teknik dasar start jongkok mengunakan aba-aba, teknik lari dan finish

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Tes praktik

(Kinerja), Tes lisan

Observasi

Penugas-an

Penilaian diri

Daftar , perintah pertanyaan, Pilihan ganda

Uji produk

Lembar pengamatan

Tugas rumah

Lembar penlaian diri

Lakukan teknik start jongkok , lari dan finish

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Tolak peluru gaya menyamping

Melakukan posisi awal menolak peluru secara berpsangan atau

Psikomotor

Melakukan teknik dasar posisi

Tes praktik

(Kinerja), Tes lisan

Daftar , perintah pertanyaan, Pilihan ganda

Lakukan teknik dasar posisi awal menolak menolak dan

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS,

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

Page 8: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

kelompok

Melakukan lomba tolak peluru de- ngan peraturan yang dimodifikasi untuk menanamkan nilai kebera- nian dan percaya diri

awal menolak peluru

Melakukan kombinasi posisi awal menolak dan gerak ikutan

Melakukan lomba tolak peluru dengan peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk kombinas teknik dasar posisi awal menolak peluru, dan gerak ikutan

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Observasi

Penugas-an

Penilaian diri

Uji produk

Lembar pengamatan

Tugas rumah

Lembar penlaian diri

gerak ikutan

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

Buku sumber yang relevan, Bola, dll

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

1.4 Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah salah satu permainan olahraga bela diri

Pencaksilat Melakukan kombinasi gerak langkah

Melakukan kombinasi kuda-kuda,

Psikomotor

Melakukan kombinasi gerak langkah

Tes Tes (unjuk kera)

Lakukan kombinasi teknik dasar gerak lang- kah, kuda-

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab

Page 9: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

lanjutan dengan baik serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati lawan dan percaya diri **)

pukulan dan tangkisan Melakukan

gerak ber pasangan pukulan dan tangkisan untuk menanamkan nilai keberanian dan menghargai lawan

Melakukan kuda-kuda, pukulan dan tangkis

Melakukan gerak berpasangan ( pukulan dan tangkisan

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk kombinasi teknik dasar, gerak langkah, kuda-kuda, pukulan dan tangkis

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Tes

Tes

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

kuda, pukulan dan tangkisan

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

yang relevan, Bola, dll

Sadar akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Standar Kompetensi : 2. Mempraktikan latihan kebugaran dalam bentuk latihan sirkuit dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Page 10: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi DasarMateri

PembelajaranKegiatan Pembelajaran Indicator

Teknik PenilaianAlokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

2.1 Mempraktikkan latihan kekuatan dan daya tahan anggota badan bagian atas dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab

Keb. jasmani Melakukan latihan daya tahan otot lengan,dada dan bahu secara ber - pasangan atau kelompok

Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu dengan peraturan yang di modifikasi untuk menanamkan nilai disiplin dan tanggung jawab

Psikomotor

Melakukan mekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu

Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu dengan peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk latihan daya tahan otot lengan, dada dan bahu

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Tes

Tes

Tes

Tes (unjuk kera)

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Lakukan bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot lengan, dada dan bahu

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertang

gung jawab

Sadar akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 11: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi DasarMateri

PembelajaranKegiatan Pembelajaran Indicator

Teknik PenilaianAlokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

2.2 Mempraktikkan latihan kekuatan dan daya tahan anggauta badan bagian bawah dengan sistem sirkuit serta nilai disiplin dan tanggung jawab

Keb. jasmani kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki secara berpasangan atau kelompok

kekuatan dan daya tahan otot paha dan bahu dengan peraturan yang di modifikasi untuk menanamkan nilai disiplin dan tanggung jaw

Psikomotor

Melakukan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki

Melakukan lomba kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki dengn peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Tes

Tes

Tes

Tes (unjuk kera)

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Lakukan bentuk latihan kekuatan dan daya tahan otot paha dan kaki

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertang

gung jawab

Sadar akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 12: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Standar Kompetensi: 3.Mempraktikan teknik dasar senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

3.1 Mempraktikkan teknik dasar senam lantai meroda serta nilai kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Senam lantai Melakukan tehnik dasar meroda dengan bantuan

Melakukan tehnik dasar meroda tanpa bantuan

Psikomotor

Melakukan tehnik dasar meroda dengan bantuan

Melakukan tehnik dasar meroda tanpa bantuan

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar meroda dengan bantuan dan tanpa bantuan

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, keberanian dan tanggung jawab

Tes

Tes

Tes

Tes (unjuk kera) dan

sikap

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Lakukan teknik dasar meroda dengan bantuan dan tanpa bantuan

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 13: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Standar Kompetensi: 4.Mempraktikan senam irama dengan alat dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

4.1 Mempraktikkan teknik dasar senam irama menggunakan tongkat atau simpai dengan gerakan mengayun dan memutar ke berbagai arah serta nilai disiplin, toleransi dan estetika

Senam irama dengan alat (tongkat )

Melakukan teknik dasar me- megang tongkat (regular grips, revers grips, mixed grips) secara berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan estetika

Melakukan teknik dasar meng- ayun tongkat depan samping dan belakang badan secara ber- pasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan estetika

Psikomotor

Melakukan tehnik dasar memegang tokat (regular grips, revers grips, mixed grips)

Melakukan tehnik dasar mengayun tongkat depan, samping dan dibelakang badan

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar memegang tokatdan mengayun tongkat

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, toleransi dan

Tes

Tes

Tes

Tes (unjuk kera) dan sikap

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Lakukan teknik dasar memegang tongkat dan mengayun tongkat

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 14: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

estetika

4.2 Mempraktikkan teknik dasar gerakan mengayun/memutar tongkat ke berbagai arah dengan gerak melangkah serta nilai disiplin,toleransi, keluwesan gerak, dan estetika

Senam irama dengan alat (tongkat )

Melakukan teknik dasar meng- ayun dengan tongkat depan samping dan belakang badan diikuti dengan gerak melangkah secara ber- pasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai disiplin dan

keluesan

Psikomotor

Melakukan tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan,samping dan belakang badan, diikuti dengan gerak melangkah

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk tehnik dasar mengayun dengan tongkat kedepan,samping dan belakang badan, diikuti dengan gerak melangkah

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, toleransi dan estetika

Tes

Tes

Tes

Tes (unjuk kera) dan

sikap

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Lakukan teknik dasar mengayun tongkat diikuti de- ngan gerak melangkah

Lembar soal terlampir

Lembar Observ

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 15: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

Standar Kompetensi : 6. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

6.1 Melakukan identifikasi berbagai penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat

Kesehatan Melakukan identifikasi jenis, penyebab dan gejala

Psikomotor

Identifikasi

Macam penyakit

Penyebab penyakit

Gejala penyakit Kognisi

Mengetahui Jenis penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat

Afeksi Dapat

bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan, dan kebersihan

Tes

Tes

Tes

Unjuk kerja (penugasan)

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Mengidentifikasi penyakit menular yang bersumber dari lingkungan tidak sehat

Lembar soal terlampir

Lembar Obsev.

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 16: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran IndicatorTeknik Penilaian

Alokasi Waktu

Sumber Belajar

KarakterTeknik

Bentuk instrumen

Contoh instrumen

6.2 Melakukan cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat

Kesehatan Melakukan identifikasi jenis, penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat

Psikomotor

Identifikasi cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat

Kognisi

Mengetahui cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok, kedisiplinan dan kebersihan

Tes

Tes

Tes

Unjuk kerja

Tes tertulis/lisan

Tes sikap

Mengidentifikasi cara menghindari penyakit menular yang bersumber dari lingkungan yang tidak sehat

Lembar soal terlampir

Lembar Obsev.

2JP Buku Penjasorkes SMP kelas VIII, CD, LKS, Buku sumber yang relevan, Bola, dll

Disiplin Jujur Mandiri bertangg

ung jawab Sadar

akan hak dan kewajiban diri dan orang lain

Bergaya hidup sehat Keja keras

Page 17: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Mengetahui,

Kepala Sekolah

Nip.

Cisarua, Mei 2010

Guru Penjasorkes

Nip.

Page 18: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

SMP/MTs : S M P ……………………………………

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : VIII (Ganjil )

Standar Kompetensi : Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar : Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan baik serta nilai kerjasama, toleransi, percaya dini, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**)

Indikator

Psikomotor

Melakukan kombinasi teknik dasar menedang dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki.

Melakukan kombinasi teknik dasar mengiring dan menghentikan bola menggunakan punggung kaki.

Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi

Kognisi

Mengetahui bentuk –bentuk kombinasi teknik dasar menedang, menggiring dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki.

Afeksi

Dapat bekerjasama dengan teman dalam kelompok dan berbagi tempat serta peralatan dengan teman

Alokasi Waktu : 4 x 2 x 40 menit (4 x pertemuan )

A. Tujuan Pembelajaran

a. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menedang bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar

b. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menghentikan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki dengan benar

c. Siswa dapat melakukan kombinasi teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar dengan benar

d. Siswa dapat bermain sepakbola dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman

B. Materi Pembelajaran

Permainan Sepakbola

Kombinasi mengumpan dan menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar

Kombinasi menahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki

Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang dimodifikasi

C. Metode Pembelajaran- Pertemuan 1 = komando- Pertemuan 2 = penugasan- Pertemuan 3 = resiprokal/timbal-balik- Pertemuan 4 = resiprokal/timbal-balik

Page 19: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

badan

putar

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran

Pertemuan 1 (2 x 40 menit)

1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan- Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2. Kegiatan Inti (45 menit) Kombinasi teknik dasar (mengumpan dengan kaki bagian dalam dan dalam serta

menghentikan bola dengan telapak kaki) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilampungkan berhadapan dengan teman

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola digelindingkan teman dari depan di tempat

Melakukan teknik dasar mengumpan dengan bola dilambung teman dari depan di tempat dilanjutkan dengan bergerak maju dan mundur

Melakukan teknik dasar mengumpan secara langsung Strategi pelaksanaan dengan menggunakan

model tugas/penugasanguru membagikan bahan ajar, yang

berisi deskripsi tugas dan indikator tugas geraksiswa mempelajari tugas ajar dan

indikator keberhasilannyasiswa memperkirakan waktu yang

diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajarsiswa melaksanakan tugas ajar sesuai

dengan target waktu yang telah ditentukan sendiribagi siswa yang belum mampu

mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan dengan kaki bagian dalam

3. Penutup (20 Menit) - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

Page 20: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Jarak menendang + 20 m

Jarak menggiring + 10 m

Pertemuan 2 (2 x 40 menit)

1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan- Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2. Kegiatan Inti (45 menit) Kombinasi teknik dasar (menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta

menahan bola dengan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan jarak jauh berpasangan atau kelompok

Melakukan teknik dasar menggiring berhadapan jarak dekat dilanjutkan dengan menahan menggunakan telapak kaki bagi teman yang di depannya (berpasangan atau kelompok)

Melakukan teknik dasar menggiring arah lurus dilanujutkan dengan zig-zag Melakukan teknik dasar menggiring mengikuti gerakan teman yang di depannya

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan

guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak

siswa mempelajari tugas ajar dan indikator keberhasilannya

siswa memperkirakan waktu yang diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas ajar

siswa melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang telah ditentukan sendiri

bagi siswa yang belum mampu mencapai target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki target waktu.

bagi siswa yang telah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu atau lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan untuk mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan telapak kaki

3. Penutup (20 Menit) - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

Page 21: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Pertemuan 3 (2 x 40 menit)

1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan- Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2. Kegiatan Inti (45 menit) Kombinasi teknik dasar (mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar

serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki ) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki berpasangan di tempat

Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki berpasangan bergerak ke kanan, kiri, depan dan belakang

Melakukan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki berkelompok bergerak bebas

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik

guru mengatur siswa agar berpasang-pasangan

guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan

siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya

siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

Bermain sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi dengan menggunakan teknik dasar mengumpan bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak kaki

3. Penutup (20 Menit)- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

Page 22: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

badan

putar

Pertemuan 4 (2 x 40 menit)

1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)- Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan- Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran

2. Kegiatan Inti (45 menit) Kombinasi teknik dasar (mengumpan, menghentikan, menggiring bola dengan kaki

bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak) dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

Melakukan teknik dasar mengumpan, menahan, menggiring formasi berbanjr dan berkelompok bergerak bebas

Melakukan teknik dasar mengumpan, menahan, menggiring formasi lingkaran dan berkelompok bergerak bebas

Strategi pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balikguru

mengatur siswa agar berpasang-pasanganguru

membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan

siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya

siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

siswa melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran bilamana pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

Bermain bola pada lapangan kecil menggunakan dua gawang kecil (bendera kecil), dengan cara :

Page 23: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Jumlah pemain 5 orang untuk setiap regunya. Untuk tahap pertama bermain dengan 4x sentuhan bola Untuk tahap kedua 3x sentuhan bola. Untuk tahap ketiga 2x sentuhan bola. Untuk tahap keempat 1x sentuhan bola.

3. Penutup (20 Menit)- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

E. Sumber Belajar

- Ruang terbuka yang datar dan aman- Bola- Buku teks- Buku referensi, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VIII,

Jakarta : Erlangga - Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

F. Penilaian

1. Teknik penilaian:

- Tes unjuk kerja (psikomotor):

Lakukan teknik dasar mengumpan, menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak

Keterangan:

Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh

Nilai = ----------------------------------------- X 50

Jumlah skor maksimal

- Pengamatan sikap (afeksi):

Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati aturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman

Keterangan:

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1

Jumlahskor yang diperoleh

Nilai = ----------------------------------------- X 30

Jumlah skor maksimal

- Kuis/embedded test (kognisi):

Page 24: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan sepakbola

Keterangan:

Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh

Nilai = ----------------------------------------- X 20

Jumlah skor maksimal

- Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2. Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA

Aspek Yang DinilaiKualitas Gerak

1 2 3 4

MelakukanKombinasi Teknik DasarMengumpan, Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam, Luar dan Telapak Kaki

1. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola

2. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola

3. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan

4. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan

5. Saat melakukan teknik gerakan bola selalu dalam kontrol

JUMLAH

JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 20

RUBRIK PENILAIANPERILAKU DALAM PERMAINAN BOLAVOLI

PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ )

Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis

Page 25: SILABUS BERKARAKTER KELAS VIII smt1

1. Bekerja sama dengan teman satu tim

2. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu)

3. Mentaati peraturan

4. Menghormati wasit(sportif)

5. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain

JUMLAH

JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5

RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLABASKET

Pertanyaan yang diajukanKualitas Jawaban

1 2 3 4

1. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menendang dan menggiring dengan kaki bagian dalam dan luar ?

2. Bagaimana posisi telapak kaki saat menahan bola menggunakan telapak kaki ?

3. Bagaimana posisi pergelangan kaki saat menahan bola dengan kaki bagian dalam dan luar ?

JUMLAH

JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8

MENGETAHUI, GURU MATA PELAJARAN

KEPALA SEKOLAH PENJASORKES

............................................ ...............................................