Top Banner

of 171

Rpp Smk Penjas xghu

Jan 10, 2016

Download

Documents

Anja Permana

hjhhf
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

KURIKULUM 2013

KELAS X SEMESTER 1 (GANJIL)

PJOK

PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

RPP PENJASORKES SMA/SMK

2BY PURNOMO,S.Pdhttp://volimaniak.blogspot.com/RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan: SMK SATYA BHAKTI ILMU GROBOGANKelas/Semester: X / 1 ( Ganjil )Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanTema/Topik: Teknik Dasar Sepak BolaAlokasi Waktu: 6 x 45 menit ( 2 x Pertemuan )A. Kompetensi Inti :1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuanB. Tujuan:Setelah Kalian menyelesaikan pembelajaran dengan bahasan Menendang, mengontrol/menghentikan bola.(Sepakbola Permainan yang Menyenangkan) ini, Kalian akan dapat:1. Menjelaskan pengertian tehnik tendangan pada permainan sepakbola.2. Menjelaskan berbagai macam tehnik mengontrol/menghentikan bola pada permainan sepakbola.3. Menjelaskan bagian-bagian kaki yang dapat digunakan untuk menendang.4. Menjelaskan bagian-bagian kaki yang dapat digunakan mengontrol bola5. Menjelaskan berbagai jenis menerima umpan pada permainan sepakbola.6. Menjelaskan cara menerima umpan pada permainan sepakbola.7. Menjelaskan pengertian menggiring pada permainan sepakbola.8. Menjelaskan cara menggiring pada permainan sepakbola.9. Menjelaskan bagian kaki mana yang dapat digunakan untuk menendang jarak jauh 10. Menjelaskan bagian kaki mana yang paling efktif untuk mengumpan pada jarak pendek

C. Kompetensi Dasar dan Indikator:

D. Materi Pembelajaran : Latihan dasar menendanga) menendang bola dengan kaki bagian dalam

-. Kaki tumpu berada di samping bola -. Lutut ditekuk sedikit -. Kaki diputar ke luar pada pangkal paha membentuk sudut 90 derajat -. Pergelangan kaki yang akan menendang dikencangkan -. Bagian dalam kaki tepat mengenai pertengahan bola lalu kaki tendang Bergerak lurus searah bola.

b) Menendang bola dengan kaki bagian luar -. Badan lurus dengan bola -. Kaki tumpu berada di samping bola -. Pergelangan Kaki diputar ke dalam, selanjutnya bola ditendang dengan Kaki bagian luar.

Menendang dengan kaki bagian luar

c) Menendang bola dengan punggung kaki -. Badan lurus dengan bola -. Kaki tumpu berada di samping bola -. Pergelangan Kaki dikuatkan, punggung kaki menghadap ke Depan, ujung kaki lebih rendah dari tumit selanjutnya bola ditendang dengan Kaki bagian atas atau bagian punggung. Latihan dasar menahan bolaMengontrol bola dengan kaki bagian dalam -. Badan tegak, kaki kanan di depan, lutut sedikit ditekuk -. Pergelangan kaki dikunci dengan mata kaki menghadap ke depan -. Kaki kiri digunakan sebagai tumpuan dan menopang berat badan dikaki kiri -. Tangan rileks untuk menjaga keseimbangan badan

Latihan dasar menahan bolaMengontrol bola dengan kaki bagian luar -. kaki kanan di depan, -. Pergelangan kaki diputar, ujung kaki menghadap kebawah, lutut ditekuk -. Kaki kiri digunakan sebagai tumpuan, lutut ditekuk hingga berat badan ada Dikaki kiri -. Badan sedikit condong -. Tangan rileks untuk menjaga keseimbangan badan

E. Metode Pembelajaran.1. Pendekatan: saintifik (scientific)2. Resiprokal

F. Kegiatan Pembelajaran.KEGIATANDISKRIPSIWAKTU

Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi dengan Mengaitkan materi pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta didik atau pembelajaran sebelumnya. Pengkondisian fisik, mental, untuk mengikuti pembelajaran. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.10 menit

IntiMengamati Mencari dan membaca informasi variasi dan kombinasi teknik teknik permainan sepak bola (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang) dari berbagai sumber media cetak atau elektronik, dan Mengamati pertandingan sepak bola secara langsung dan atau di TV/Video dan membuat catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol, menggiring, , dan menembak bola ke gawang) dan membuat catatan hasil pengamatan, atau Bermain sepak bola dan yang lainnya mengamati pertandingan tersebut, dan membuat catatan tentang kekuatan dan kelemahan variasi dan kombinasi (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang) yang dilakukan oleh temannya selama bermain.

Menanya Secara bergantian saling bertanya tentang teknik dasar sepak bola, misalnya : bagaimana jalannya bola jika (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang) dengan menendang pada bagian bawah/dasar bola bagaimana pergerakan bola?, apa yang akan terjadi bila menendang pada titik tengah bola, berpakah kekuatan yang diberikan kepada bola untuk sampai pada titik sasaran yang akan di tuju. Secara bergantian saling bertanya tentang manfaat permainan sepak bola terhadap kesehatan dan otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan sepak bola.

Eksplorasi Mengumpan bola dengan berbagai variasi menggunakan kaki kanan dan kiri di tempat dan sambil bergerak secara indual, berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan nilai kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain Mengontrol bola dengan berbagai variasi menggunakan kaki kanan dan kiri secara indual, berpasangan, atau berkelompok dengan menunjukkan bertanggung jawab dan disiplin Mengontrol bola dengan berbagai bagian tubuh Menggiring bola dengan berbagai variasi menggungkan satu kaki secara individual dengan menunjukkan bertanggung jawab dan disiplin Menggiring bola dengan berbagai variasi menggunakan kaki kanan dan kiri secara individual dengan menunjukkan bertanggung jawab dan disiplin Menembak bola dengan berbagai variasi dari berbagai sudut gawang Mengkombinasikan gerakan mengontrol dengan gerakan menendang menggunakan kaki kanan dan kiri Mendiskusikansetiap teknik dasar keterampilan gerak sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang)dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasarpermainan sepakbola (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang) dengan benar dan membuat kesimpulannya.

Mengasosiasi Membandingkan hasil pengamatan pertandingan sepak bola (langsung atau TV) dengan penampilan gerak di kelas dalam (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang) hingga menemukan pola yang paling sesuai untuk diterapkan di dalam permainan. Menemukan variasi pola (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang) yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan individual peserta didik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain., merobah posisi/bagian kaki yang berkenaan dengan bola.

Mengkomunikasikan Melakukan permainan sepakbola dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan variasi dan kombinasi teknik menendang, menahan, menggiring, dan menembak bola ke gawang serta menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan100 menit

Penutup Pendinginan. Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi passing bawah Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi passing bawah Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan berdoa25 Menit

G. Alat dan Sumber Belajar1. Alat : Lapangan, Bola sepak, bola karet, cone, pluit.3. Sumber Belajar Buku Guru dan Buku Siswa Kurikulum 2013 Buku referensi lain yang sesuaiH. Penilaian1. Penilaian sikap Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak melakukan aktivitas di dalam kelas. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran, yaitu bertanggung jawab, sportif, dan disiplin. Keterangan:Berikan tanda cek ( ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.

Aspek yang DiukurDeskripsi Sikap yang DiukurBTMTTN

1. DisiplinHadir tepat waktu

Menggunakan seragam OR

Mengikuti seluruh proses pembelajaran

Selesai tepat waktu

1. Kerja samaBersama-sama menyiapkan peralatan

Saling memberikan umpan secara bergantian

Menjaga bola secara bergantian

1. Tanggung jawabMenyelesaikan tugas yang diterima

1. Menjaga keselamatan diri dn orang lain

Tidak mencari cari kesalahan teman

Saling menghargai

Mau mengakui kesalahan yang dilakukan

Pengetahuan: Keterangan:1. BT: Belum Tampak1. MT: Mulai Tampak1. TN: Tampak Nyata

2. Jawab secara lisan atau tulisan, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak passing bawah dalam permainan bolavoli. B. INSTRUMEN KISI-KISI PENILAIAN PENGETAHUANNoKompetensi DasarIndikator EsensialLevel PengetahuanJumlah ButirNo SoalPen-skoran

1.Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola besar1. Menyebut bagian kaki mana saja yang dapat digunakan menendang, dapat memvariasikan dan dikombinasikanC-111Skor 3, jika jenis disebut secara lengkapSkor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkapSkor 1, jika jenis disebut tidak lengkap

1. Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang dan mengontrol/ menghentikan bolaC-312Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkapSkor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkapNilai2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkapSkor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap

1. Menjelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan bola besar (sepak bola)C-312Skor 4, jika urutan benar dan lengkapSkor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkapNilai2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkapSkor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap

C. INSTRUMEN KISI-KISI PENILAIAN KETERAMPILANNoKompetensi DasarIndikator EsensialUraian Gerak

Pen-skoran

1.Mempraktikkan keterampilan dasar menendang yang baik 1. Posisi dan sikap awal1. Kedua kaki dibuka selebar bahu dengan posisi tungkai kaki yang akan menendang berada sedikit di belakang 1. Badan agak condong ke depan, berat badan berada dikaki depan1. Kedua lengan dan tangan relaks di samping menyesuaikan dengan posisi badan1. Pandangan mata tertuju pada bola yang akan ditendangSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

1. Pelaksanaan gerakan1. Salah satu kaki yang berada di belakang diayun ke depan lalu bagian kaki (bagian dalam, punggung, bagian luar) menyentuh bagian bola 1. Badan agak condong ke kaki yang di depan, bola di letakan di depan kaki yang akan menendang1. Kedua lengan relaks bergerak mengimbangi gerakan kaki1. Pandangan mata ke arah lepasnya bolaSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

1. Posisi dan sikap akhir1. Kedua kaki sejajar terbuka selebar bahu1. Badan tegak1. Kedua lengan relaks di samping badan1. Pandangan mata ke arah lepasnya bolaSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

NoKompetensi DasarIndikator EsensialUraian Gerak

Pen-skoran

1.Mempraktikkan keterampilan dasar mengontrol bola/menghentikan bola yang baik a. Posisi dan sikap awal1. Kedua kaki dibuka selebar bahu dengan posisi tungkai kaki sejajar 2. Badan agak condong ke depan, berat badan berada dikaki depan3. Kedua lengan dan tangan relaks di samping menyesuaikan dengan posisi badan4. Pandangan mata tertuju pada datangnya bolaSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

b. Pelaksanaan gerakan1. Salah satu bagian tungkai/kaki diarahkan sesuai datangnya bola ( kaki bagian dalam, punggung, kaki bagian luar) menyentuh bagian bola yang datang2. Badan agak condong mengimbangi bagian kaki akan menerima atau mengontrol bola.3. Kedua lengan relaks bergerak mengimbangi gerakan kaki4. Pandangan mata ke arah datangnya bolaSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

c. Posisi dan sikap akhir1. Kedua kaki sejajar terbuka selebar bahu2. Badan tegak3. Kedua lengan relaks di samping badan4. Pandangan mata ke arah bola yang sudah terkontrol.Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

Keterangan:1. Skor 4:Jika peserta didik mampu menjelaskan tiga indikator (kaki, tangan, dan pandangan)2. Skor 3: Jika peserta didik mampu menjelaskan dua indikator.3. Skor 2: Jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu indikator.4. Skor 1: Jika peserta didik tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan

Keterangan:Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4Jumlah skor yang diperoleh100X

Nilai = Jumlah skor maksimal

3. Tes unjuk kerja (keterampilan): 1). Lakukan teknik dasar menendang bola2). Lakukan teenik dasar mengontrol/menghentikan bolaKeterangan:Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3Jumlah skor yang diperoleh100X

Nilai = Jumlah skor maksimal

D. Dari kisi-kisi tersebut dapat disusun contoh instrument penilaian dalam bentuk lembar pengamatan, sebagai berikut:NoIndikator EsensialUraian GerakYa (1)Tidak (0)

1.Posisi dan Sikap Awal1. Kaki

1. Badan

1. Lengan

1. Pandangan mata

2.Pelaksanaan Gerak1. Kaki

1. Badan

1. Lengan

1. Pandangan mata

3.Posisi dan Sikap Akhir1. Kaki

1. Badan

1. Lengan

1. Pandangan mata

Atau dapat disederahanakan menjadi:NoNama Peserta DidikPosisi/ Sikap AwalPelaksanaan GerakPosisi/ Sikap AkhirJumlah Skor

432143214321

1.

2.

3.

E. Bentuk soal uraian (Essay) 1. Sebutkan bagian kaki mana saja yang dapat digunakan untuk menendanag bola. 2. Sebutkan bagian kaki mana saja yang dapat digunakan untuk mengontrol/ menghentikan bola. 3. Jelaskan bagian kaki mana yang dapat dengan efektif untuk menontrol bola yang datangnya menyusur tanah. 4. Bagian kaki mana yang paling efektif untuk menendang jarak jauh 5. jelaskan keuntungan menghentikan bola dengan bagian dada. Mengetahui,Kepala SMK SBI

NURFUADI,BANIP. .Grobogan , 01 Juli 2014Guru mapel PJOK

PURNOMO,S.PdNIP -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan: SMK SATYA BHAKTI ILMU GROBOGANMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanKelas/Semester: X / 1 (Ganjil )Materi Pokok: Teknik Dasar Bola voliAlokasi Waktu: 6 x 45 menit ( 2 x pertemuan )A. Kompetensi Inti :1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai) santun, responsif, dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menenmpatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.3.Memahami, menerapkan, menganalisi pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusaiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.4.Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri dan mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.B. Tujuan:Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:1. Membiasakan berdoa sebelum melakukan aktivitas2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.3.Menunjukkan sikap tanggung jawab dalam keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembeajaran4. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .5. Menyebutkan jenis-jenis teknik dasar yang dapat divariasikan dan dikombinasikan.6. Menjelaskan cara melakukan variasi dn kombinasi teknik dasar pemainan bolavoli7. Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli 8. Melakukan berbagai teknik dasar permainan bolavoli (servis, passing)9. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli10. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar bolavoli dalam permainan sederhanaC. Kompetensi Dasar dan Indikator: 1.1. Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugrah Tuhan yang tidak ternilai1.1.1 Berdoa sebelum dan sesudah pembelajaran2.1 Berperilaku sportif dalam bermain:2.1.1. Menghargai teman dan lawan2.1.2. Menerima kekalahan 2.1.3. Mentaati peraturan permainan 2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran,:2.2.1 Menjaga dan menggunakan peralatan pembelajaran sesuai dengan penggunaannya2.2.2 Mengembalikan peralatan pembelajaran ketempat yang telah disediakan2.2.3 Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas.2.2.4 Menjaga ketertiban lingkungan sekitar2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik:2.6.1 Mengikuti kegiatan sesuai waktu yang ditentukan2.6.2 Mengikuti semua proses pembelajaran3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerakan passing bawah Bola voli untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam memainkan salah satu permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik.1. Menyebutkan jenis-jenis teknik dasar permainan bolavoli yang dapat divariasikan dan dikombinasikan.4.1.1 Melakukan berbagai teknik dasar permainan bolavoli ( passing bawah )2. Menjelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli 4.1.2 Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pasing bawah permainan bolavoli3. Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar pasing bawah permainan bolavoli 4.1.3 Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar pasing bawah bolavoli dalam permainan sederhana

D. Materi Pembelajaran :

1. Passing bawah bola voli.Passing dalam permainan bolavoli adalah usaha atau upaya seorang pemain bolavoli dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk mengoperkan bola yang dimainkannya itu kepada teman seregunya untuk dimainkan di lapangan sendiri.Teknik dasar (pasing bawah) dengan rincian kegiatan sebagai berikut:

Elemen dasar bagi pelaksanaan operan lengan depan atau passing bawah yang baik adalah: a). Gerakan mengambil bola. b). Mengatur posisi. c). Memantulkan dan d). Mengarahkan bola kearah atas.1) Persiapan (Sikap awal) a) Bergerak kearah bola dengan mengatur posisi tubuh b) genggam jemari tangan dengan meluruskan kedua lengan ( proximal ) c) kaki dalam posisi dibuka selebar bahu dengan santai d) tekuk lutut, tahan tubuh dalam posisi rendah.e) sikut terkunci f) lengan sejajar dengan paha g) pinggang condong ke arah depanh) pandangan kearah bola

Gb. 1 Gerakan persiapan passing bawah2) Pelaksanaan (Perkenaan bola)(a) menerima bola di depan badan (b) sedikit mengulurkan kaki (c) berat badan dialihkan kedepan (d) pukulah bola jauh dari badan (e) pinggul bergerak ke depan (f) perhatikan bola saat menyentuh lengan 123MenyampingMaju - mundur

Gb. 2 Gerakan pelaksanaan passing bawah3) Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)(a) jari tangan tetap digenggam (b) sikut tetap terkunci (c) landasan mengikuti bola kesasaran.(d) pindahkan berat badan arah kesasaran(e) perhatikan bola bergerak kesasaran

Gb. 3 Gerakan lanjutan passing bawah

E. Metode Pembelajaran.4. Pendekatan: saintifik (scientific)5. Resiprokal

F. Kegiatan Pembelajaran.KEGIATANDISKRIPSIWAKTU

Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran sesuai dengan alokasi waktu (alokasi waktu ini sudah memperhitungkan waktu peralihan dari mapel lain Berbaris, .persiapan fisik dan mental

15 menit

IntiMengamati Mencari dan membaca informasi berkaiatan dengan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permaian bola voli dari berbagai sumber media cetak atau elektronik Peserta didik mengamati pertandingan bola voli secara langsung dan atau di TV dan membuat catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash). Peserta didik bermain bola voli dan yang lainnya mengamati pertandingan tersebut, dan membuat catatan tentang tentang variasi dan kombinasi (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) yang dilakukan oleh temannya selama bermain.

Menanya Peserta didik secara bergantian saling bertanya tentang teknik variasi dan kombinasi teknik dasar bola voli, misalnya : bagaimana jalannya bola jika (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan cara 1, apa yang akan terjadi bila menggunakan cara 2 untuk (passing bawah, passing atas, servis, dan smash), manakah yang lebih hasilnya, bagaiman pergerakan bola bila merobah titik perkenaan bola dengan tangan, bagaimana pergerakan bola bila merobah posisi togok dalam melakukan gerakan (passing bawah, passing atas, servis, dan smash)? Peserta didik saling bertanya tentang manfaat permainan bola voli terhadap kesehatan Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan bola voli Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan keterampilan variasi dan kombinasi permainan bola voli

Eksplorasi Melakukan passing bawah dengan berbagai variasi secara individual, berpasangan, dan berkelompok dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Melakukan passing atas dengan berbagai variasi secara individual, berpasangan, dan berkelompok dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Melakukan servis dengan berbagai variasi secara individual dan berpasangan dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Melakukan smesh dengan berbagai variasi secara individual, berpasangan, dan berkelompok dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Mengkombinasikan gerak melompat dan memukul bola Mendiskusikansetiap teknik dasar variasi teknik permaian bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknikvariasi permaian bola voli permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash)dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi teknik dasar permaian bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash)dengan benar dan membuat kesimpulannya.

Mengasosiasi Menemukan hubungan perkenaan bola dengan tangan dengan jalannya/pergerakan bola saat melakukan passing Menemukan hubungan posisi togok dengan jalannya/pergerakan bola Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan individual peserta didik dalam variasi dan kombinasi teknik permaian bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.

Mengkomunikasikan Melakukan permainan bola voli dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan variasi dan kombinasi teknik permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) serta menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan100 menit

Penutup Pendinginan. Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi passing bawah Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi passing bawah Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan berdoa

20 Menit

G. Alat dan Sumber Belajar 1. Alat : Lapangan, Bolavoli, bola karet, cone, pluit., net2. Sumber Belajar Buku Guru dan Buku Siswa Kurikulum 2013 Buku referensi lain yang sesuaiH. Penilaian1. Penilaian sikap Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak melakukan aktivitas di dalam kelas. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran, yaitu bertanggung jawab, sportif, dan disiplin.

Keterangan:Berikan tanda cek ( ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( ) mendapat nilai 1.

RUBRIK PENILAIANSIKAP DALAM PERMAINAN BOLAVOLI

Aspek yang DiukurDeskripsi Sikap yang DiukurBTMTTN

1. DisiplinHadir tepat waktu

Mengikuti seluruh proses pembelajaran

Selesai tepat waktu

2. Kerja samaBersama-sama menyiapkan peralatan

Mau memberi umpan ketika bermain

Mau menjadi penjaga bola

3. Tanggung jawabMau mengakui kesalahan yang dilakukan

Tidak mencari cari kesalahan teman

Mengerjakan tugas yang diterima

Keterangan:a. BT: Belum Tampakb. MT: Mulai Tampakc. TN: Tampak Nyata

4. Pengetahuan:

Jawab secara lisan atau tulisan, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak passing bawah dalam permainan bolavoli.NoPertanyaanKriteria PersekoranJumlah

1234

1Jelaskan sikap awal kaki, tangan, dan pandangan ketika akan melakukan teknik dasar passing bawah pada permainan bolavoli!

2Jelaskan posisi kaki, tangan, dan pandangan ketika melakukan passing bawah pada permainan bolavoli!

3Jelaskan sikap akhir kaki, tangan, dan pandangan ketika akan melakukan teknik dasar passing bawah pada permainan bolavoli!

4Jelaskan rangkaian gerakan passing bawah dalam permainan bolavoli !

5Jelaskan kesalahan-kesalahan sikap awal dalam melakukan passing bawah pada permainan bolavoli!

6Jelaskan kesalahan-kesalahan sikap perkenaan dalam melakukan passing bawah pada permainan bolavoli!

7Jelaskan kesalahan-kesalahan sikap akhir dalam melakukan passing bawah pada permainan bolavoli!

Keterangan:1. Skor 4:Jika peserta didik mampu menjelaskan tiga indikator (kaki, tangan, dan pandangan)2. Skor 3: Jika peserta didik mampu menjelaskan dua indikator.3. Skor 2: Jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu indikator.4. Skor 1: Jika peserta didik tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan

Keterangan:Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4Jumlah skor yang diperoleh100X

Nilai = Jumlah skor maksimal

5. Tes unjuk kerja (keterampilan): 1). Lakukan teknik dasar passing bawahKeterangan:Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3Jumlah skor yang diperoleh100X

Nilai = Jumlah skor maksimal

RUBRIK PENILAIAN PASSING BAWAH (Bola Voli )

NoDimensiIndikatorDeskripsi GerakNilai

321

1Sikap Awal1. Kaki Kaki merenggang dengan santai

Lutut ditekuk dalam posisi rendah

Salah satu kaki di depan

2. Tangan Jari tangan digenggam

Kedua lengan di depan badan

Kedua lengan lurus

3. Badan dan Pandangan Mata Punggung direndahkan

Posisi badan relax

Pandangan ke depan

2

Pelaksanaan1 Kaki

Kaki bergerak ke arah datangnya bola

Kaki sedikit diulurkan

Lutut diluruskan

2. Tangan Pukullah bola jauh dari badan

Tangan lurus, sikut dikunci

Perkenaan bola pada lengan bagian bawah

3. Badan dan Pandangan Mata Berat badan dialihkan ke depan

Pinggul bergerak ke depan

Pandangan mata ke arah datangnya bola

3Sikap Akhir1. Kaki Salah satu kaki melangkah ke depan

Lutut diluruskan

Kedua kaki

2. Tangan Jari tangan digenggam

Landasan mengikuti bola ke sasaran

Lengan sejajar di bawah bahu

3. Badan dan Pandangan Mata Pindahkan berat badan ke arah sasaran

Badan diluruskan

Perhatikan bola ke arah sasaran

Keterangan :1. Peserta mendapatkan nilai 4, apabila tiga indikator yang dilakukan benar. 2. Peserta mendapatkan nilai 3 apabila dua indikatot yang dilakukan benar3. Peserta mendapatkan nilai 2, apabila satu indikator yang dilakukan benar. 4. Peserta mendapatkan nilai 1, apabila tidak ada satu indikator pun yang dilakukan benar5. Nilai maksimal adalah 36Mengetahui,Kepala SMK SBI

NURFUADI,BANIP. .Grobogan , 01 Juli 2014Guru mapel PJOK

PURNOMO,S.PdNIP -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan: SMK SATYA BHAKTI ILMU GROBOGANMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanKelas/Semester: X / 1 (Ganjil )Materi Pokok: Teknik Dasar Bola BasketAlokasi Waktu: 6 x 45 menit ( 2 x pertemuan )A. Kompetensi Inti :1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai) santun, responsif, dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menenmpatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.3.Memahami, menerapkan, menganalisi pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusaiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.4.Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri dan mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.B. Tujuan:Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:1. Membiasakan berdoa sebelum melakukan aktivitas2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.3. Menunjukkan sikap tanggung jawab dalam keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembeajaran4. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .5. Menyebutkan jenis-jenis teknik dasar yang dapat divariasikan dan dikombinasikan.6. Menjelaskan cara melakukan variasi dn kombinasi teknik dasar pemainan bola basket7. Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola basket 8. Melakukan berbagai teknik dasar permainan bola basketmlempar,menangkap,mendrible dan menembak)9. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola basket10. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar bola basket dalam permainan sederhana

C. Kompetensi Dasar dan Indikator:

D. Materi Pembelajaran :

1.Melempar dan menangkap bola 1.1 lemparan chess pass 1.2 Lemparan bound pass 2. Mendrible bola 2.1 mendrible di tempat dengan tangan kanan dan kiri 2.2 mendrible dengan kiri dan kanan sambil bergerak kedepan3.Menembak bola dari berbagai variasi 3.1 Menembak bola dari sudut kanan Ring basket. 3.2 Menembak bola dari tengah ring basket 3.3 Menembak bola dari sudut ring basket.4.Bermain bola basket dengan peraturan yg sebenarnya 4.1 Bemain dengan Sportif 4.2 bermain dengan menghargai serta menghormati orang lain 4.3 Bermain dengan peraturan yang sebenarnya

E. Metode Pembelajaran.2. Pendekatan: saintifik (scientific)3. Discoveryl

F. Kegiatan Pembelajaran.KEGIATANDISKRIPSIWAKTU

Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi dengan Mengaitkan materi pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta didik atau pembelajaran sebelumnya. Pengkondisian fisik, mental, untuk mengikuti pembelajaran. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.15 menit

IntiMengamati Mencari dan membaca informasi tentang teknik variasi dan kombinasi teknik permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) dari berbagai sumber media cetak atau elektronik dan membuat laporannya. Peserta didik mengamati pertandingan bola basket secara langsung dan atau di TV dan membuat catatan tentang teknik variasi dan kombinasi teknik permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket). Peserta didik bermain bola basket dan yang lainnya mengamati pertandingan tersebut, dan membuat catatan tentang teknik variasi dan kombinasi teknik permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) yang dilakukan oleh temannya selama bermain.

Menanya Peserta didik secara bergantian saling mempertanyakan dalam kegiatan praktik tentang teknik dasar bola basket, misalnya : bagaimana jalannya bola jika (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) dengan cara 1, apa yang akan terjadi bila menggunakan cara 2 untuk (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) manakah yang lebih hasilnya? Peserta didik saling bertanya tentang manfaat permainan bola basket terhadap kesehatan Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan bola basket Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan keterampilan variasi dan kombinasi permainan bola basket

EksplorasiVariasi dan kombinasi bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) Memantulkan bola dengan berbagai variasi menggunakan tangan kanan dan tangan kiri dalam posisi di tempat dan bergerak secara individu dengan menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin. Melemparkan bola dengan berbagai varisi menggunakan satu tangan dan dua tangan ke berbagai arah dalam posisi di tempat dan sambil bergerak secara individu dengan menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin. Menembakan bola ke jaring dengan berbagai variasi menggunakan satu atau dua tangan dalam posisi diam dan bergerak secara individu dengan menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin. Melakukan gerakan lay up dengan berbagai variasi menggunakan tangan kanan dan tangan kiri secara individu dengan menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin. Melemparkan dan menangkap bola menggunakan satu atau dua tangan dengan berbagai variasi dalam posisi diam dan bergerak secara berpasangan atau berkelompok dengan menunjukkan nilai kerjasaman, percaya diri, disiplin dan toleransi. Mendiskusikansetiap teknik dasar keterampilan gerak bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket)dengan benar dan membuat kesimpulannya. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket)dengan benar dan membuat kesimpulannya.

Mengasosiasi Membandingkan hasil pengamatan pertandingan bola basket (langsung atau TV) dengan penampilan gerak di kelas dalam (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket). Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan individual peserta didik dalam (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket) dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.

Mengkomunikasikan Melakukan permainan bola voli dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan variasi dan kombinasi teknik permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring basket)yang telah dipelajari serta menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan

100 menit

Penutup Pendinginan. Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi bola basket Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi bola basket Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan berdoa20Menit

G. Alat dan Sumber Belajar1. Alat : Lapangan, Bola basket, bola karet, cone, pluit.4. Sumber Belajar Buku Guru dan Buku Siswa Kurikulum 2013 Buku referensi lain yang sesuaiH. Penilaian1. Menyusun kisi-kisi instrument penilaian pengetahuanNoKompetensi DasarIndikator EsensialLevel PengetahuanJumlah ButirNo SoalPen-skoran

1.3.1Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.

4.1Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola besar1. Menyebut jenis-jenis teknik dasar Permainan bola basket yang dapat divariasikan dan dikombinasikan.C-111Skor 3, jika jenis disebut secara lengkapSkor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkapSkor 1, jika jenis disebut tidak lengkap

1. Menjelaskan teknik mendrible berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasarC-312Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkapSkor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkapNilai2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkapSkor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap

1. Menjelaskan cara melakukan drible permainan bola basket permainan bola besar

d.Menjelaskan posisi badan dan kaki pada saat mendrible ditempate.Menjelaskan pandangan matasaat mendribleC-3

C-3

C-31

1

13

4

5Skor 4, jika urutan benar dan lengkapSkor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkap

Nilai2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkap

Skor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap

1. Dari kisi-kisi tersebut dapat disusun contoh instrument penilaian dalam bentuk soal uji tulis, sebagai berikut:1. Ada berapakah teknik dasar yang dapat kalian kombinasikan dalam permainan bola besar (contoh sepakbola)? Sebutkan jenis-jenis teknik dasar tersebut! 1. Sebut dan jelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar dalam melakukan permainan bola besar (contoh sepakbola)!1. Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan bola besar (contoh; sepakbola)!1. Berdasarkan hasil dari uji tulis yang telah dilakukan, skor dapat diolah sebagai berikut:Perolehan skor peserta didik (P) dibagi dengan skor maksimum (Max) (sesuai contoh; 3 soal X 11 = 33) dikalikan dengan satuan penilaian (satuan, atau puluhan).Rumus : P/ Max X 100Contoh : 8/ 11 X 100Nilai Peserta Didik : 72,72

Contoh pengembangan instrument penilaian sikap

1. Menyusun kisi-kisi penilaian sikap, misalnya sikap disiplin, kerja sama, dan tanggung jawab dalam konteks permainan bola besar. Kisi-kisi ini sekaligus dapat dijadikan sebagai instrument penilaian.

Aspek yang DiukurDeskripsi Sikap yang DiukurBTMTTN

1. DisiplinMengikuti pembelajara bola basket dari awal sampai akhir

Berlatih secara individu tentang teknik bola basket

Bermain dengan menerapkan tekhnik-tekhnik permainan bola basket dengan mematuhi peraturan yang ada.

2. Kerja samaBersama-sama menyiapkan peralatan dan mengumpulkan bola pada saat pembelajaran selesai

Mau memberi umpan ketika bermain

Mau menjadi penjaga bola

3. Tanggung jawabMau mengakui kesalahan yang dilakukan

Tidak mencari cari kesalahan teman

Mengerjakan tugas yang diterima

Keterangan:a. BT: Belum Tampakb. MT: Mulai Tampakc. TN: Tampak Nyata

1. Menggunakan instrumen penilaianGuru, peserta didik yang bersangkutan (self assessment), rekan sebaya (peer assessment) memberi tanda contreng (V) pada kolom BT (belum tampak), MT (mulai tampak), TN (tampak nyata) sesuai dengan kondisi obyek pengamatan untuk guru dan pasangan atau yang dirasakan sendiri oleh peserta didik.1. Memaknai hasil Dari kisi dan instrument tersebut, guru dapat memberikan simpulan akhir bahwa secara umum ketiga sikap peserta didik terlihat jelaskan kondisi sesuai hasil pengamatan namun demikian pada aspek disiplin/ kerja sama/ tanggung jawab perlu ditingkatkan.

Contoh Pengembangan Instrument Penilaian Keterampilan Gerak

1. Menyusun kisi-kisi instrument penilaian keterampilan gerakNoKompetensi DasarIndikator EsensialUraian Gerak

Pen-skoran

1.3.1Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.

4.1Menentukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola besar

a. Posisi dan sikap awal1. Kedua kaki dibuka selebar bahu lutut sedikit ditekuk.2. Badan agak condong ke depan, berat badan antara kedua kaki3. Kedua tangan kanan dan kiri melakukan drible di tempat.4. Pandangan mata ke arah depan.Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

b. Pelaksanaan gerakan1. Badan agak condong ke depan, berusaha memantulkan bola dengan tangan kanan dan kiri,diikuti dengan gerak kedepan posisi bola memantul didepan badan. 2. Kedua tangan kanan dan kiri melakukan drible sambil berjalan dan berlari3. Mendrible dengan satu tangan badan sedikit condong kedepan sambil berjalan.4. Mendrible dengan kedua tangan posisi badan tegak.5. Pandangan mata ke arah depan.Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

c. Posisi dan sikap akhir1. Kedua kaki dibuka selebar bahu mendrible ditempat dengan tangan kanan dan kiri, sikap badan condong kedepan pandangan mata kedepan.2. Badan kembali agak condong ke depan, dan berat badan antara kedua kaki,3. Kedua kaki dibuka selebar bahu dan tangan kembali relaks di samping badan badan sedikit condong kedepan.4. Pandangan mata ke arah depanSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

1. Dari kisi-kisi tersebut dapat disusun contoh instrument penilaian dalam bentuk lembar pengamatan, sebagai berikut:NoIndikator EsensialUraian GerakYa (1)Tidak (0)

1.Posisi dan Sikap Awala. Kaki

b. Badan

c. Lengan dan tangan

d. Pandangan mata

2.Pelaksanaan Geraka. Kaki

b. Badan

c. Lengan dan tangan

d. Pandangan mata

3.Posisi dan Sikap Akhira. Kaki

b. Badan

c. Lengan dan tangan

d. Pandangan mata

Atau dapat disederahanakan menjadi:NoNama Peserta DidikPosisi/ Sikap AwalPelaksanaan GerakPosisi/ Sikap AkhirJumlah Skor

432143214321

1.Budi

2.Dwi

3.Hardi

1. Berdasarkan hasil dari uji tulis yang telah dilakukan, skor dapat diolah sebagai berikut:Perolehan skor peserta didik (P) dibagi dengan skor maksimum (Max) (sesuai contoh; 3 Indikator Esensial X 4 = 12) dikalikan dengan satuan penilaian (satuan, atau puluhan).Rumus : P/ Max X 100Contoh : 9/ 12 X 100Nilai Peserta Didik : 75

Mengetahui,Kepala SMK SBI

NURFUADI,BANIP. .Grobogan , 01 Juli 2014Guru mapel PJOK

PURNOMO,S.PdNIP -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan: SMK SATYA BHAKTI ILMU GROBOGANMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanKelas/Semester: X / 1 (Ganjil )Materi Pokok: Teknik Dasar SoftballAlokasi Waktu: 3 x 45 menit ( 1 x pertemuan )A. Kompetensi Inti :1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai) santun, responsif, dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menenmpatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.3.Memahami, menerapkan, menganalisi pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusaiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.4.Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri dan mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.B. Tujuan:Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:1. Membiasakan berdoa sebelum melakukan aktivitas2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.3. Menunjukkan sikap tanggung jawab dalam keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembeajaran4. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran .5. Menyebutkan jenis-jenis teknik dasar yang dapat divariasikan dan dikombinasikan.6. Menjelaskan cara melakukan variasi dn kombinasi teknik dasar pemainan softball7. Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball 8. Melakukan berbagai teknik dasar permainan softball (memegang bola, lempar tanggkap, pitching dan memukul memukul)9. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball10. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar softball dalam permainan sederhana

C. Kompetensi Dasar dan Indikator:

D. Materi Pembelajaran : 1. Teknik melempar bolaLemparan atas (overhand throw)Cara pelaksanaan lemparan atas adalah: Berdiri pada kedua kaki terpisah dengan posisi salah satu kaki didepan terarah pada sasaran,pandangan kearah sasaran Bawalah tangan yang memegang bola kebelakang dengan memindahkan berat badan pada kaki belakang, dapat disertai dengan striding (mengangkat kaki) Ayunkan lengan kedepan disertai memutar gerak pinggang dan memindahkan berat badan kedepan Pada saat pelepasan bola disertai lecutan pergelangan tangan untuk menambah dan mengontrol kecepatan jalanya bola pada sasaran Lemparan diakhiri dengan gerak lanjutan( follow through) yaitu memindahkan kaki belakang kedepan sebagai keseimbangan dan posisi siap menjaga dengan gerak lengan seolah- olah mengikuti gerak jalanya bola

2. Teknik menangkap bolaMenangkap bola melambung Segera menempatkan diri tepat pada tempat jatuhnya bola, pandangan kearah bola Bediri dengan salah satu kaki berada didepan Kedua lengan diluruskan kedepan atas menyongsong datangnya bola Tangkap bola setinggi raihan dan pastikan bola masuk kedalam glove Setelah menangkap bola masuk kedalam glove, tutup dengan tangan yang lain, disetai gerakan menarik kedua tangan kearah badan agar bola tidak lepas

E. Metode Pembelajaran.5. Pendekatan: saintifik (scientific)6. Resiprokal

F. Kegiatan Pembelajaran. KEGIATANDISKRIPSIWAKTU

Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi dengan Mengaitkan materi pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta didik atau pembelajaran sebelumnya. Pengkondisian fisik, mental, untuk mengikuti pembelajaran. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.10 menit

IntiMengamati Mencari dan membaca informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian Softball (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) dari berbagai sumber media cetak atau elektronik, dan Peserta didik mengamati pertandingan Softball secara langsung dan atau di TV dan membuat catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul), atau Peserta didik bermain softball dan yang lainnya mengamati pertandingan tersebut atau mengamati keterampilan teman (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) dan membuat catatan hasil pengamatan

Menanya Peserta didik secara bergantian saling mempertanyakan tentang variasi teknik dasar permainan softball, misalnya : bagaimana jalannya bola jika cara memegang bola dirobah, apakah ketepatan lemparan diperengaruhi oleh perubahan cara memegang bola, apakah jenis lemparan mempengaruhi ketepatan lemparan, apakah terdapat perbedaan dalam (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) apabila menggunakan pendekatan yang berbeda. Peserta didik saling bertanya tentang manfaat permainan softball terhadap kesehatan Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan softball Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan keterampilan variasi dan kombinasi permainan softball

Eksplorasi Berdasarkan data hasil pengamatan media TV/video atau permainan teman, peserta didik mempraktikan berbagai variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sofball (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain Memperagakan variasi dan kombinasi teknik gerakan melempar dan menangkap bola softball secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan variasi dan kombinasi teknik gerakan memukul bola softball secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan variasi dan kombinasi teknik gerakan melempar, menangkap, dan memukul bola softball secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan meunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Mendiskusikansetiap variasi dan kombinasi teknik permainansoftball(melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) dan membuat kesimpulan hasil diskusi. Mendiskusikan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul)dengan benar dan membuat kesimpulan hasil diskusi. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi dan kombinasi teknik permainan sortball (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) dengan benar dan membuat kesimpulannya.

Mengasosiasi Membandingkan hasil pengamatan pertandingan softball (langsung atau TV/video) dengan penampilan gerak permainan softball (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan individual peserta didik dalam mempraktikkan (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul)

Mengkomunikasikan Melakukan permainan softball dengan menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan variasi dan kombinasi teknik permainan softball (melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) serta menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan

100 menit

Penutup Pendinginan. Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi passing bawah Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi passing bawah Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan berdoa25 Menit

G. Alat dan Sumber Belajar1. Alat : Lapangan, Bola softball, pemukul, kesed, pluit.2. Sumber Belajar Buku Guru dan Buku Siswa Kurikulum 2013 Buku referensi lain yang sesuaiH. Penilaian1. Penilaian sikap Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak melakukan aktivitas di dalam kelas. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran, yaitu bertanggung jawab, sportif, dan disiplin. Keterangan:Berikan tanda cek ( ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( ) mendapat nilai 1.

RUBRIK PENILAIANSIKAP DALAM PERMAINAN SOFTBALL

PERILAKU YANG DIHARAPKANCEK ( )

A. Sportif

1. Menghargai teman dan lawanV

2. Menerima kekalahan V

3. Mentaati peraturan permainan V

B. Tanggung jawab

1. Menjaga dan menggunakan peralatan pembelajaran sesuai dengan penggunaannyaV

2. Mengembalikan peralatan pembelajaran ketempat yang telah disediakanV

3. Menjaga keselamatan diri sendiri dan orang lain dalam beraktivitas.V

4. Menjaga ketertiban lingkungan sekitarV

5. Menjaga dan menggunakan peralatan pembelajaran sesuai dengan penggunaannyaV

B. Disiplin

1. Mengikuti kegiatan sesuai waktu yang ditentukanV

2. Mengikuti semua proses pembelajaranV

JUMLAH

JUMLAH MAKSIMAL : 10

Jumlah skor yang diperoleh100%X

Nilai = Jumlah skor maksimal

NILAIKRITERIA

90 100Amat Baik ( AB)

78 89Baik (B)

66 77Cukup (C)

< 65Kurang (K)

2. Pengetahuan:Jawab secara lisan atau tulisan, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak passing bawah dalam permainan softballNoPertanyaanKriteria PersekoranJumlah

1234

1Jelaskan sikap awal kaki, tangan, dan pandangan ketika akan melakukan teknik dasar melempar dalam permainan softball!

2Jelaskan posisi kaki, tangan, dan pandangan ketika melakukan lemparan pada permainan softball

3Jelaskan sikap akhir kaki, tangan, dan pandangan ketika akan melakukan teknik lemparan permainan softball

4Jelaskan rangkaian gerakan melempar pada permainan softball !

5Jelaskan kesalahan-kesalahan sikap awal dalam melakukan teknik melempar pada permainan softball

6Jelaskan kesalahan-kesalahan sikap perkenaan dalam melakukan teknik lemparan pada permainan softball

7Jelaskan kesalahan-kesalahan sikap akhir dalam melakukan teknik lemparan pada permainan softball

Keterangan:1. Skor 4:Jika peserta didik mampu menjelaskan tiga indikator (kaki, tangan, dan pandangan)2. Skor 3: Jika peserta didik mampu menjelaskan dua indikator.3. Skor 2: Jika peserta didik mampu menjelaskan salah satu indikator.4. Skor 1: Jika peserta didik tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan

Keterangan:Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4Jumlah skor yang diperoleh100X

Nilai = Jumlah skor maksimal

3. Tes unjuk kerja (keterampilan): 1). Lakukan teknik dasar lempar tangkap softballKeterangan:Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3Jumlah skor yang diperoleh100X

Nilai = Jumlah skor maksimal

RUBRIK PENILAIAN PERMAINAN SOFTBALL

NoDimensiIndikatorDeskripsi GerakNilai

321

1Sikap Awal1. Kaki Kaki merenggang dengan santai

Lutut ditekuk dalam posisi rendah

Salah satu kaki di depan

2. Tangan Jari tangan digenggam

Kedua lengan di depan badan

Kedua lengan lurus

3. Badan dan Pandangan Mata Punggung direndahkan

Posisi badan relax

Pandangan ke depan

2

PelaksanaanA. Kaki

Kaki bergerak ke arah datangnya bola

Kaki sedikit diulurkan

Lutut diluruskan

2. Tangan Pukullah bola jauh dari badan

Tangan lurus, sikut dikunci

Perkenaan bola pada lengan bagian bawah

3. Badan dan Pandangan Mata Berat badan dialihkan ke depan

Pinggul bergerak ke depan

Pandangan mata ke arah datangnya bola

3Sikap Akhir1. Kaki Salah satu kaki melangkah ke depan

Lutut diluruskan

Kedua kaki

2. Tangan Jari tangan digenggam

Landasan mengikuti bola ke sasaran

Lengan sejajar di bawah bahu

3. Badan dan Pandangan Mata Pindahkan berat badan ke arah sasaran

Badan diluruskan

Perhatikan bola ke arah sasaran

Keterangan :1. Peserta mendapatkan nilai 3, apabila ada tiga indikator yang dilakukan benar. 2. Peserta mendapatkan nilai 2, apabila ada dua indikator yang dilakukan benar. 3. Peserta mendapatkan nilai 1, apabila ada satu indikator yang dilakukan benar dan tidak ada satu indikator pun yang dilakukan benarNilai maksimal adalah 27

Mengetahui,Kepala SMK SBI

NURFUADI,BANIP. .Grobogan , 01 Juli 2014Guru mapel PJOK

PURNOMO,S.PdNIP -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan: SMK SATYA BHAKTI ILMU GROBOGANMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanKelas/Semester: X / 1 (Ganjil )Materi Pokok: Teknik Dasar Permainan Bulu TangkisAlokasi Waktu: 3 x 45 menit ( 1 x pertemuan )A. Kompetensi Inti :1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai) santun, responsif, dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menenmpatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.3.Memahami, menerapkan, menganalisi pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusaiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.4.Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri dan mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.B. Tujuan Pembelajaran :Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:1. Membiasakan berdoa menurut agama dan kepercayaan masing-masing.2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.3. Menunjukkan rasa tanggung jawab selama mengikuti pembelajaran4. Menunjukkan toleransi terhadap sesame teman selama mengikuti pembelajaran5. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran6. Menjelaskan cara bermain bulu tangkis dengan benar.7. Menjelaskan peraturan permainan bulu tangkis yang dimodifikasi.8. Melakukan permainan bulu tangkis dengan benar.9. Melakukan permainan dengan peraturan yang dimodifikasi.

C. Kompetensi dasar dan Indikator

D. Materi PembelajaranBadminton (Foot work, pegangan forehand & backhand, pukulan forehand & backhand, servis pendek & panjang)Bulu tangkisataubadmintonadalah suatuolahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuktunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.

a) Persiapan (sikap awal melakukan footwork)b) Bersiap di tengah-tengah lapanganc) Berlari menuju arah ke depan, samping kanan-kiri, dan kebelakang

G.1 : footwork dalam badmintonb. pegangan forehand(pegangan jabat tangan) dan backhand (pegangan bertumpu dengan ibujari)

G.2 : pegangan forehand & backhandc. pukulan forehand & backhand.

G.3 : pukulan forehand & backhand

d. servis pendek & panjang servis pendek Bersiap berdiri di belakang garis serang Pegangan yang biasa digunakan yakni backhand Jatuhnya shuttlecock berada di dekat garis serang lawan

servis panjang Bersiap di tengah lapangan sesuai dengan tempatnya Pegangan menggunakan forehand Ayunkan raket sekeras mungkin hingga shuttlecock jatuh di dekat garis belakang lawan

G. 4 : servis pendek & panjang

E. MetodePembelajaran.1. Pendekatan: saintifik (scientific)2. Metode: penugasan.

F. Kegiatan Pembelajaran.KegiatanDiskripsiWaktu

Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, danapersepsi Memberikan motivasidan menjelaskan tujuan pembelajaran (alokasi waktu ini sudah memperhitungkan waktu peralihan dari mapel lain)

10 menit

IntiMengamati Mencari dan membaca informasi tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dari berbagai sumber media cetak atau elektronik dan membuat catatan/laporan Peserta didik mengamati pertandingan bulutangkis secara langsung dan atau di TV/video dan membuat catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah). .Peserta didik mengamati tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) yang diperagakan oleh guru atau salah satu perserta didik yang mampu dan membuat catatan hasil pengamatan

Menanya Peserta didik secara bergantian saling bertanya tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah), misalnya : bagaimana jalannya bola jika cara memegang raket dirobah, apakah ketepatan pukulan diperengaruhi oleh perubahan cara memegang bola dan raket, apakah jenis pukulan mempengaruhi tingkat kesulitan pengembanlian bola, apakah terdapat perbedaan dalam bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) apabila menggunakan pendekatan yang berbeda. Peserta didik saling bertanya tentang manfaat permainan bulutangkis terhadap kesehatan Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan bulutangkis Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan keterampilan variasi dan kombinasi permainan bulutangkis

Eksplorasi Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket, servis forehand dan backhand yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak servis pendek secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang servis yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket, pukulan forehand dan backhand dalam berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan forehand arah bola menyilang lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan forehand sambil bergerak ke kanan dan ke kiri lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan backhand arah bola lurus lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan backhand arah bola menyilang lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan backhand sambil bergerak ke kanan dan ke kiri yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket, servis forehand dan backhand yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak servis pendek secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang servis yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket, pukulan forehand dan backhand dalam berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan forehand arah bola menyilang lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan forehand sambil bergerak ke kanan dan ke kiri lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan backhand arah bola lurus lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan backhand arah bola menyilang lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket dan pukulan backhand sambil bergerak ke kanan dan ke kiri yang dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Mendiskusikan setiap variasi dan kombinasi teknik permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dan membuat kesimpulan hasil diskusi. Mendiskusikan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dan membuat kesimpulan hasil diskusi. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi dan kombinasi teknik permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dan membuat kesimpulan hasil diskusi.

Mengasosiasi Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan individual peserta didik dalam mempraktikkan variasi dan kombinasi permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah)

Mengkomunikasikan Melakukan permainan bulutangkis dengan menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan farisai dan kombinasi teknik permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dan membuat kesimpulan hasil diskusi.dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebihMemberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan100 menit

Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar (alokasi waktu ini sudah memperhitungkan persiapan mengikuti mapel lain) Melakukan refleksi dengan tanya jawab kepada peserta didik Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran

25 Menit

G. SumberBelajar Lapangan bulutangkis Raket Net Shuttlecock Buku referensi, Buku Pegangan GuruPendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas X Erlangga Buku referensi, LKS TUNTAS

H. Penilaian

1. Teknnik Penilaiana. Penilaian sikapAspek yang DiukurDeskripsi Sikap yang DiukurBTMTTN

1. DisiplinHadir tepat waktu

Mengikuti seluruh proses pembelajaran

Memakai seragan olahraga lengkap

Membawa perlengkapan bulutangkis

2. Kerja samaBersama-sama menyiapkan peralatan

Mau menjadi pasangan buat teman yang membutuhkan

Merapihkan kembali peralatan

3. Tanggung jawabMau mengakui kesalahan yang dilakukan

Tidak mencari cari kesalahan teman

Mengerjakan tugas yang diterima

Keterangan:a. BT: Belum Tampakb. MT: Mulai Tampakc. TN: Tampak Nyata

b. Penilaian pengetahuanNoKompetensi DasarIndikator EsensialLevel PengetahuanJumlah ButirNo SoalPen-skoran

1.Memahami konsep keterampilan gerakan fundamental salah satu permainan bola kecila. Menyebut jenis-jenis teknik dasar yang dapat divariasikan dan dikombinasikanC-111Skor 3, jika jenis disebut secara lengkapSkor 2, jika jenis disebut secara kurang lengkapSkor 1, jika jenis disebut tidak lengkap

b. Menjelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkisC-312Skor 4, jika penjelasan benar dan lengkapSkor 3, jika penjelasan benar tetapi kurang lengkapNilai2, jika sebagian penjelasan tidak benar dan kurang lengkapSkor 1, jika hanya sebagian penjelasan yang benar dan tidak lengkap

c. Menjelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkisC-313Skor 4, jika urutan benar dan lengkapSkor 3, jika urutan benar tetapi kurang lengkapNilai2, jika sebagian urutan tidak benar dan kurang lengkapSkor 1, jika hanya sebagian urutan yang benar dan tidak lengkap

SOAL UJI TULIS1. Ada berapakah teknik dasar yang dapat kalian kombinasikan dalam permainan bulutangkis? Sebutkan jenis-jenis teknik dasar tersebut?2. Sebut dan jelaskan berbagai kegunaan variasi dan kombinasi teknik dasar dalam melakukan permainan bulutangkis?3. Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis ?c. Penilaian keterampilanNoKompetensi DasarIndikator EsensialUraian Gerak

Pen-skoran

1.Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam memainkan salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi gerak yang baika. Posisi dan sikap awal melakukan pukulan1. Sikap tubuh tegak,tangan kanan berada d belakang dengan posisi akan melakukan pukulan 2. Badan tegak agak dengan posisi serong ke kanan3. Kedua lengan relaxs dan posisi tangan kiri lurus ke depan ketika akan melakukan pukulan4. Pandangan mata fokus melihat shuttle kok yang datangSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

b. Pelaksanaan gerakan1. Ketika datang kok ayunkan/pukul shuttle kok ketika kok masih berada d atas kepala2. Badan mengikuti ayunan dari tangan untuk membantu gerakan tangan agar lebih relaxs3. Tangan kiri di tarik ke bawah ketika tangan kanan melakukan pukulan atas dan ayunan angan kanan dari atas ke bawah4. Pandangan fokus melihat datang dan melayangnya shuttle kok di udara

Skor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

c. Posisi dan sikap akhir1. Kedua kaki kembali ke semula setelah melakukan pukulan2. Badan kembali ke posisi semula dan bersiap kembali untuk melakukan pukulan selanjutnya3. Tangan kanan dan kiri setelah melakukan pukulan kembali ke posisi siap dan tidak membiarkan posisi tangan yang memegang raket berada lebih rendah dari perut4. Pandangan tetap terfokus sebelum rally dalam permainan berakhirSkor 4, jika seluruh uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 3, jika tiga uraian gerak dilakukan dengan benarSkor 2, jika hanya dua uraian gerak dilakukan dengan benar Skor 1, jika hanya satu uraian gerak dilakukan dengan benar

INSTRUMENT PENILAIAN DALAM BENTUK LEMBAR PENGAMATAN, NoIndikator EsensialUraian GerakYa (1)Tidak (0)

1.Posisi dan Sikap Awala. Kaki

b. Badan

c. Tangan

d. Pandangan mata

2.Pelaksanaan Geraka. Kaki

b. Badan

c. Tangan

d. Pandangan mata

3.Posisi dan Sikap Akhira. Kaki

b. Badan

c. Lengan dan tangan

d. Pandangan mata

Contoh :NoNama Peserta DidikPosisi/ Sikap AwalPelaksanaan GerakPosisi/ Sikap AkhirJumlah Skor

432143214321

1.Abdan Hidayaturrahman.T

2.Abdul Halim Immadudin

3.Ahmad Wildan

4Ali Fatkhurohman

5Amanda Putri Agustin

6Ari Kusuma

7Diana Noviani

8Dwiyan Saputra

9Habiba Riskhi Ahadi

Mengetahui,Kepala SMK SBI

NURFUADI,BANIP. .Grobogan , 01 Juli 2014Guru mapel PJOK

PURNOMO,S.PdNIP -

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Satuan Pendidikan: SMK SATYA BHAKTI ILMU GROBOGANMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanKelas/Semester: X / 1 (Ganjil )Materi Pokok: Teknik Dasar Permainan Tenis MejaAlokasi Waktu: 3 x 45 menit ( 1 x pertemuan )A. Kompetensi Inti :1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai) santun, responsif, dan pro-aktif dan menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menenmpatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.3.Memahami, menerapkan, menganalisi pengetahuan faktual, konseptual, dan prosedural berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusaiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.4.Mengolah, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri dan mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.B. Tujuan Pembelajaran :Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat:1. Membiasakan berdoa menurut agama dan kepercayaan masing-masing.2. Menunjukkan sikap sportif dalam bermain.3. Menunjukkan rasa tanggung jawab selama mengikuti pembelajaran4. Menunjukkan toleransi terhadap sesama teman selama mengikuti pembelajaran5. Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran6. Menjelaskan cara bermain tenis meja dengan benar.7. Menjelaskan peraturan permainan tenis meja yang dimodifikasi.8. Melakukan permainan tenis meja dengan benar.9. Melakukan permainan dengan peraturan yang dimodifikasi.

C. Kompetensi Dasar dan Indikator

D. Materi Pembelajaran1. Teknik memegang / grip betTeknik memegang bet merupakan faktor yang sangat penting dalam permainan tenis meja. Secara garis besar pegangan dapat dibedakan menjadi dua macam, yaitu:1) Pegangan seperti berjabat tangan (shakehand grip)Pegangan shakehand sangat populer terutama di negera-negara Eropa atau dunia Barat. Dengan pegangan ini, seorang pemain dapat menggunakan kedua sisi bet.

Deskripsi Gerakan Fore Hand Drive1. Kaki kiri di depan2. Kaki kanan dibelakang ( bagi pemain tangan kanan, sedangkan pemain tangan kiri sebaliknya )3. Badan menyorong45 dengan lutut di bengkokkan.4. Bet ditarik kesamping belakang5. Kepala bet menghadap serong ketanah dengan lengan agak kebawah.6. Pergelangan tangan agak dibengkokkan7. Kepala bet menghadap serong ketanah dengan lengan agak kebawah.8. Pergelangan tangan agak dibengkokkan. Diskripsi Gerakan Back Hand Drive9. Kaki berada didepan10. Kaki kiri berada dibelakang ( bagi pegangan tangan kanan, dan bagi tangan kiri sebaliknya ). 11. Badan menyerong kekiri dan dan lutut dibengkokkan.12. Bet kesamping badan dekat pinggang sebelah kiri hingga lengan keatas13. Pergelangan tangan tidak dibengkokan Beberapa perbedaan antara Fore Hand danBack Hand Drive.Walaupun pada dasar Back Hand Drive adalah kebaikan dari Fore Hand Drive, terdapat bebera perbedaan teknik pukulan, antara lain :1. Pegangan sedikit berbeda. Khusus wanita menggunakan ibu jari kearah dalam bet (blade) untuk memperoleh extra support dalam melakukan back hand drive.2. Ayunan tangan kebelakang lebih pendek agar lebih cepat tetapi pukulan tidak sekeras pada Fore Hand Drive.3. Posisi badan lebih dekat ke bola dari pada Fore Hand Drive.4. Jangkauan Fore Hand Drive yang menyilang tubuh, sedangkan Fore hand tidak menyilang tubuh.

2) Pegangan seperti memegang tangkai pena (penhold grip)Penhold grip atau pegangan tangkai pena dikenal pula dengan pegangan Asia, walaupun akhirnya kebanyakanpemain Asia banyak menggunakan pegangan shakehand. Pada pegangan ini hanya satu sisi bet yang dapat digunakan.

Penholg gripadalah cara memegang bet seprti orang yang memegang pena. Cara memegang ini hanya digunakan pada satu permukaan bet. Seperti yang dijelaskan (Sutarmin,2007:15)Penhold gripatau memegang tangkai bet hanya dapat digunakan untuk satu permukaan bet saja. Cara memegang ini sangat efektif untuk pukulan forehand tetapi kurang efektif untuk pukulanbackhand.Cara memegang ini hanya digunakan untuk pemain dengan tipe bertahan. Kelebihan bermain dengan teknikpenhold gribadalah mampu memukulbackhanddengan cepat, pada waktu servis mudah menggerakkan pergelangan tangan, dan yang paling penting adalah sesuai untuk memukulforehand.Sedangkan kelemahan menggunakan teknikpenhold gripadalah kesulitan dalam melakukan pukulanbackhanddan tidak efektif dalam permainan bertahan.

2. Teknik pukulanTerdapat beberapa teknik pukulan dasar dalam permainan tenis meja, antara lain:(1) push, (2) drive, (3) block, (4) chop, dan (5) service.Kelima teknik pukulan tersebut dapat dijelaskan satu-persatu berikut ini.1) PushPush adalah teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka. Push biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulan push dan pukulan chop lawan.2) DriveDrive adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah wrong ke atas dan sikap bet

Gerakan forehand Gerakan backhand push push tertutup. Drive dapat digunakan sebagai serangan atau dapat juga kita control sesuai keinginan.3) BlockBlock adalah teki menghentikan at, bet tertutup. mengembalikan atas (top spin).4) ChopChop adalah telc seperti meneban~ juga gerakan r digunakan untuk bermacam-macar5) Service (servis)Service adalah teknik memukul bola untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola tersebut ke meja penyaji, kemudian dipukul, dan bola harus melewati atas net dan akhirnya memantul di meja lawan.

E. Metode Pembelajaran.3. Pendekatan: saintifik (scientific)4. Resiprokal

F. Kegiatan Pembelajaran. KEGIATANDISKRIPSIWAKTU

Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, dan apersepsi dengan Mengaitkan materi pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta didik atau pembelajaran sebelumnya. Pengkondisian fisik, mental, untuk mengikuti pembelajaran. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran.10 menit

IntiMengamati Mencari dan membaca informasi tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) dari berbagai sumber media cetak atau elektronik dan membuat catatan/laporan. Peserta didik mengamati pertandingan bulutangkis secara langsung dan atau di TV/video dan membuat catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh). Peserta didik mengamati tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) yang diperagakan oleh guru atau salah satu perserta didik yang mampu dan membuat catatan hasil pengamatan

Menanya Peserta didik secara bergantian saling bertanya tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) misalnya : bagaimana jalannya bola jika cara memegang bet dirobah, apakah ketepatan pukulan diperengaruhi oleh perubahan cara bet, apakah jenis pukulan mempengaruhi tingkat kesulitan pengembanlian bola, apakah terdapat perbedaan dalam Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) apabila menggunakan pendekatan yang berbeda. Peserta didik saling bertanya tentang manfaat permainan Tenis Meja terhadap kesehatan Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang dominan yang dipergunakan dalam permainan Tenis Meja Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan keterampilan variasi dan kombinasi permainan Tenis Meja

Eksplorasi Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak memegang bet, servis forehand dan backhand dalam berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik secara berpasangan dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak servis forehand dan backhand secara menyilang ke arah kanan dan kiri bidang servis yang dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik secara berpasangan dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak servis forehand dan backhand ke sasaran (target) yang dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik secara berpasangan dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak memegang bet, pukulan forehand dan backhand dalam berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik secara berpasangan dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak memegang bet, pukulan forehand dan backhand arah bola menyilang meja yang dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik secara berpasangan dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak memegang bet, pukulan forehand dan backhand bergerak ke kanan dan ke kiri arah bola menyilang/lurus yang dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik secara berpasangan atau dalam kelompok dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Mendiskusikansetiap variasi dan kombinasi teknik permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) dan membuat kesimpulan hasil diskusi. Mendiskusikan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) dan membuat kesimpulan hasil diskusi. Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan variasi dan kombinasi teknik permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh) dan membuat kesimpulan hasil diskusi.

Mengasosiasi Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan individual peserta didik dalam mempraktikkanvariasi dan kombinasi permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh)

Mengkomunikasikan Melakukan permainan tenis meja dengan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan berbagai variasi dan kombinasi teknik permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh)dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan mengekspresikan kemenangan tidak berlebih Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada teman selama melakukan permianan

115 menit

Penutup Pendinginan. Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis tentang materi passing bawah Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang materi passing bawah Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran, dan berdoa10 Menit

G. Alat dan Sumber Belajar1. Alat : Lapangan/Meja tenis, Bola pingpong, pemukul/bet, net, pluit.2. Sumber Belajar