Home >Documents >RPP PENJAS KLS 5

RPP PENJAS KLS 5

Date post:28-Jun-2015
Category:
View:526 times
Download:25 times
Share this document with a friend
Transcript:

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 1.1 Mempraktekkan gerak dasar dalam permainan bola kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran : Melakukan gerakan: - Melambungkan bola - Melempar bola - Menangkap bola - Berlari : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Kompetensi Dasar

Indikator

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. b. dimodifikasi B. Materi Pembelajaran a. Permainan Rounders Melambungkan bola Melempar bola Menangkap bola Memukul bola Siswa dapat melakukan gerakan Melambungkan bola Melempar bola Menangkap bola Memukul bola Berlari Siswa dapat bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau

http://fitursekolah.wordpress.com/ b. Berlari Bermain rounders dengan peraturan yang sederhana atau dimodifikasi

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Tanya jawab

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Inti Penutup 2. Pertemuan 2 Pendahuluan Inti Penutup Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri secara Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar Memberikan motivasi Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pertemuan 1

berpasangan dan kelompok

http://fitursekolah.wordpress.com/ 3. Pertemuan 3 Pendahuluan Inti Penutup 4. Pertemuan 4 Pendahuluan Inti Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku Penjasorkes SD Buku referensi bermain rounders Tim Abdi Guru Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Melambungkan bola menggunakan tangan kanan dan kiri secara Memukul bola Berlari Bermain rounders Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Memukul bola dan Berlari Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses

pembelajaran, berdoa dan bubar

berpasangan dan kelompok

http://fitursekolah.wordpress.com/ F. Penilaian 1. Gerakan: dan berpasangan. Melambungkan bola Melemparkan bola Menangkap bola Memukul Berlari Tes Penilaian Tes Unjuk Kerja (Psikomotor)

Dengan berbagai variasi arah dan jarak serta melakukan gerakan secara individu

2.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN ROUNDERS KUALITAS GERAK 1 2 3 4

ASPEK YANG DINILAI 1. 2. 3. 4. 5. 6. Melambungkan bola Melempar bola Menangkap bola Memukul bola Berlari Bermain Rounders

JUMLAH

http://fitursekolah.wordpress.com/ JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 1.2 Mempraktekkan variasi gerak dasar ke dalam modifikasi permainan bola besar serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran : Melakukan gerakan: - Mengoper dan menerima - Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Kompetensi Dasar

Indikator

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. b. Siswa dapat melakukan gerakan Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Siswa dapat bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

B. Materi Pembelajaran a. b. Bermain Sepak bola Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan

http://fitursekolah.wordpress.com/ Latihan Tanya jawab

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Inti Penutup 2. Pendahuluan Inti Penutup 3. Pendahuluan Inti Penutup Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, Pertemuan 3 berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar Mengoper dan menyundul Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses Pertemuan 2 pembelajaran, berdoa dan bubar Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ 4. Pendahuluan Inti Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku teks Buku referensi Tim Abdi Guru Permainan Sepak Bola Mempraktekkan gerak mengoper dan menerima Mengoper dan menyundul Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses Pertemuan 4

pembelajaran, berdoa dan bubar

F. Penilaian 1. Tes Unjuk Kerja Gerakan: 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN SEPAK BOLA Mengoper dan menerima Mengoper dan mengontrol Bermain sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi Tes penilaian

http://fitursekolah.wordpress.com/

ASPEK YANG DINILAI 1. Mengoper dan menerima 2. Mengoper dan mengontrol 3. Bermain Sepak bola dengan permainan yang dimodifikasi

KUALITAS GERAK 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya : 1.3 Mempraktekkan gerak dasar atletik sederhana, serta nilai semangat, percaya diri dan disiplin. : Melakukan gerakan: - Start - Saat berlari - Finish : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Kompetensi Dasar Indikator

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerakan Start Saat berlari Finish

B. Materi Pembelajaran Atletik Start Saat berlari Finish

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan

http://fitursekolah.wordpress.com/ Latihan Tanya jawab

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti - Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir - Melakukan gerak dasar start Penutup - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar 2. Pendahuluan - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti - Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir - Gerak dasar saat berlari Penutup - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar 3. Pendahuluan - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti - Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir - Gerak dasar saat finish Pertemuan 3 Pertemuan 2 Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Penutup - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar 4. Pendahuluan - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti - Melakukan gerak dasar sikap awal saat melakukan dan sikap akhir - Melakukan gerak start - Melakukan Gerak dasar saat berlari dan saat finish Pertemuan 4

Penutup - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar F. Penilaian 1. Gerakan : 2. Rubrik Penilaian Start Saat berlari Finish Tes Penilaian Tes Unjuk Kerja (psikomotor) Buku teks Buku referensi Atletik Tim Abdi Guru

http://fitursekolah.wordpress.com/ RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN LARI CEPAT / SPRINT ASPEK YANG DINILAI 1. 2. 3. Star Saat berlari. Finish KUALITAS GERAK 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 2. Mempraktekkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

: 2.1 Mempraktekkan aktivitas untuk kekuatan otot-otot Anggota badan bagian atas : Melakukan gerakan: - Push up - Shit up : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerakan: Push up Shit up

B. Materi Pembelajaran a. Kebugaran Push up Shit up

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Tanya jawab

D. Langkah Kegiatan Pembelajaran

http://fitursekolah.wordpress.com/ 1. Pendahuluan Inti Penutup 2. Pertemuan 2 Pendahuluan Inti Penutup 3. Pertemuan 3 Pendahuluan Inti Penutup 4. Pertemuan 4 Pendahuluan Inti Penutup Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir shit up Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir shit up Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir push up Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran,

berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku teks, Buku referensi Tim Abdi Guru Kebugaran (Jasmani)

F. Penilaian 1. Gerakan : Push up Shit up Teknik Penilaian Tes untuk kerja (psikomotor)

2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN KEBUGARAN ASPEK YANG DINILAI 1. Push Up 2. Shit Up KUALITAS GERAK 1 2 3 4

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

http://fitursekolah.wordpress.com/

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 2. Mempraktekkan latihan dasar kebugaran jasmani dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.

: 2.2 Mempraktekkan aktivitas untuk kecepatan dan kualitas gerak yang meningkat : Melakukan gerakan: - Lari cepat - Lari bolak-balik : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. B. Materi Pembelajaran a. Kebugaran C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Tanya jawab Lari cepat Lari bolak-balik Siswa dapat melakukan gerakan: Lari cepat Lari bolak-balik

http://fitursekolah.wordpress.com/ D. Langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Inti lari cepat Penutup 2. Pertemuan 2 Pendahuluan Inti lari cepat Penutup 3. Pertemuan 3 Pendahuluan Inti lari bolak-balik Penutup 4. Pertemuan 4 Pendahuluan Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Inti lari bolak-balik Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku teks, Buku referensi Tim Abdi Guru Kebugaran (Jasmani) Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir

F. Penilaian 1. Gerakan : Lari cepat Lari bolak-balik Teknik Penilaian Tes untuk kerja (psikomotor)

2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN LARI CEPAT / SPRINT ASPEK YANG DINILAI 1. Lari Cepat 2. Lari bolak - balik KUALITAS GERAK 1 2 3 4

http://fitursekolah.wordpress.com/

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 3. Mempraktekkan berbagai bentuk senam ketangkasan dengan kontrol yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar Indikator Alokasi Waktu A. B. Senam C. D. 1. Pendahuluan

: 3.1 Mempraktekkan latihan peregangan dan pelemasan : Melakukan gerakan: - Pola gerak peregangan : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Tujuan Pembelajaran Pola gerak peregangan Materi Pembelajaran Pola gerak peregangan Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Tanya jawab Langkah Kegiatan Pembelajaran Pertemuan 1

Siswa dapat melakukan gerakan:

http://fitursekolah.wordpress.com/ Inti Penutup 2. Pertemuan 2 Pendahuluan Inti Penutup 3. Pertemuan 3 Pendahuluan Inti Penutup 4. Pertemuan 4 Pendahuluan Inti Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota seluruh badan dan lengan Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan punggung Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan atas Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir peregangan anggota badan atas Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan

http://fitursekolah.wordpress.com/ Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku teks, Buku referensi Tim Abdi Guru Kebugaran (Jasmani)

F. 1.

Penilaian Teknik Penilaian Tes untuk kerja (psikomotor) Gerakan : Pola Gerak Peregangan

2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM ASPEK YANG DINILAI Pola Gerak Peregangan: a. Atas b. Bawah c. Tengah JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL KUALITAS GERAK 1 2 3 4

http://fitursekolah.wordpress.com/

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 3. Mempraktekkan latihan untuk meningkatkan kebugaran dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

: 3.2 Mempraktekkan bentuk senam ketangkasan dalam meningkatkan koordinasi nilai percaya diri : Melakukan gerakan: - Pola gerak bertumpu dengan dua tanga - Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan : 8 x 35 menit (4 x pertemuan)

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. B. Materi Pembelajaran a. C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Tanya jawa Senam Ketangkasan Pola gerak bertumpu dengan dua tangan Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan Siswa dapat melakukan gerakan Pola gerak bertumpu dengan dua tangan Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran

http://fitursekolah.wordpress.com/ 1. Pendahuluan Inti Penutup 2. Pendahuluan Inti Penutup 3. Pendahuluan Inti Penutup 4. Pendahuluan Inti Pola gerak loncat dan berguling kebelakang, loncat lengkang dan loncat bangku Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses Pertemuan pembelajaran, berdoa dan bubar Pola gerak loncat dan berguling kedepan Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses Pertemuan 3 pembelajaran, berdoa dan bubar Pola gerak loncat dan berputar Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses Pertemuan 2 pembelajaran, berdoa dan bubar Pola gerak split di udara Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku Teks, Buku referensi Tim Abdi Guru Senam

F. Penilaian 1. Gerakan: 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM ASPEK YANG DINILAI 1. Pola gerak bertumpu dengan dua tangan 2. Pola gerak bertumpu kepala dan kedua tangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL KUALITAS GERAK 1 2 3 4 Pola gerak bertumpu dengan dua tangan Teknik Penilaian: Tes untuk kerja (psikomotor)

http://fitursekolah.wordpress.com/

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 4. Mempraktekkan berbagai gerak dasar gerak ritmik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar Indikator Alokasi Waktu

: 4.1 Mempraktekkan pola jalan lari dan lompat dalam gerak ritmik : Melakukan gerakan: - Senam irama : 4 x 35 menit (2 x pertemuan)

A. Tujuan Pembelajaran a. B. Materi Pembelajaran C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Langkah kaki Ayunan tangan Jalan langkah Siswa dapat melakukan gerakan langkah berirama Kaki Ayunan Jalan langkah empat Tangan dan langkah kaki

http://fitursekolah.wordpress.com/ Tanya jawaban

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Inti Langkah, ayunan Penutup 2. Pertemuan 2 Pendahuluan Inti Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku Teks Buku referensi Tim Abdi Guru Senam irama Pola gerak loncat dan berputar Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar. Melakukan sikap awal saat melakukan dan sikap akhir Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ F. Penilaian 1. Teknik Penilaian Tes untuk kerja (psikomotor) Gerakan kombinasi Dengan irama Jalan Lari Lompat

2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA KETERAMPILAN GERAK RITMIK ASPEK YANG DINILAI 1. Jalan 2. Lari 3. Lompat Dengan irama JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL KUALITAS GERAK 1 2 3 4

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

http://fitursekolah.wordpress.com/ ( ......................................... ) ( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 4. Mempraktekkan berbagai gerak dasar gerak ritmik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya. dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar Indikator

: 4.2 Mempraktekkan kombinasi pola gerak jalan lari dan lompat : Melakukan gerakan: - Jalan - Ayunan - Langkah : 4 x 35 menit (2 x pertemuan)

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerakan kombinasi Jalan Ayunan Langkah dengan irama

B. Materi Pembelajaran a. Ritmik Kombinasi Jalan Ayunan Langkah

C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan

http://fitursekolah.wordpress.com/ Tanya jawab

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Inti Penutup 2. Pendahuluan Inti Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar. E. Sumber Belajar Buku teks Buku referensi Tim Abdi Guru Melakukan kombinasi Bermain naik kereta api Jungkit berantai Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses Pertemuan 2 pembelajaran, berdoa dan bubar. Melakukan kombinasi Ayunan tangan dan langkah kaki Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ F. Penilaian 1. Teknik Penilaian Tes Unjuk Kerja (psikomotor) Gerakan kombinasi Jalan Lari Lompat dengan irama

2.

Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PERMAINAN LARI CEPAT / SPRINT ASPEK YANG DINILAI KUALITAS GERAK 1 2 3 4

Gerakan kombinasi : Jalan, Lari, Lompat dengan irama

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah Mata Pelajaran Kelas/Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator : SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima) / 1 (satu) : 5. Menerapkan budaya hidup sehat : 5.1 Mengenal dan menjaga alat kebersihan alat reproduksi : Menjelaskan - Alat reproduksi - Cara menjaga kebersihan alat reproduksi : 4 x 35 menit (2 x pertemuan)

Alokasi Waktu

A. Tujuan Pembelajaran a. B. Materi Pembelajaran a. C. Metode Pembelajaran Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan Tanya Jawab Hidup Sehat Alat reproduksi Cara menjaga kebersihan reproduksi Siswa dapat menjelaskan Alat reproduksi Cara menjaga kebersihan reproduksi

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Pendahuluan Inti Penutup 2. Pendahuluan Inti Penutup E. Sumber Belajar F. Penilaian 1. Tes Teori Menjelaskan Alat reproduksi dan cara menjaga kebersihan reproduksi 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA KESEHATAN REPRODUKSI ASPEK YANG DINILAI 1. Alat Reproduksi KUALITAS GERAK 1 2 3 4 Teknik Penilaian Buku Teks Buku referensi kesehatan Tim Abdi Guru Tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa Menjelaskan cara menjaga kebersihan alat reproduksi Berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan Tugas-tugas, evaluasi, proses pembelajaran, berdoa Pertemuan 2 Menjelaskan alat reproduksi Berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan

http://fitursekolah.wordpress.com/ 2. Cara menjaga kebersihan reproduksi

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ......................................... )

( ........................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi Kompetensi Dasar Indikator

: SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima)/ 1 (satu) : 5. Menerapkan Hidup Budaya Sehat : 5.2. Mengenal berbagai bentuk pelecehan seksual : Menjelaskan : - Pelecehan Seksual - Menjaga diri dari pelecehan seksual : 4 x 35 menit (2x pertemuan)

Alokasi

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat menjelaskan: Pelecehan seksual Menjaga diri dari pelecehan seksual

B. Materi Pembelajaran a. Hidup Sehat Pelecehan seksual Menjaga diri dari pelecehan seksual

C. Metode Pembelajaran Tanya Jawab Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan

D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Inti Penutup Tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa Menjelaskan bentuk-bentuk pelecehan seksual

2. Pendahuluan Inti Penutup -

Pertemuan 2 Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Menjelaskan bentuk-bentuk pelecehan seksual

Tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa

E. Sumber Belajar Buku teks Buku referensi kesehatan Tim Abdi Guru

F. Penilaian 1. Tes Teori: 2. Pelecehan seksual Menjaga diri dari pelecehan seksual Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA PELECEHAN SEKSUAL ASPEK YANG DINILAI 1. Pelecehan seksual 2. Menjaga diri dari pelecehan seksual KUALITAS GERAK 1 2 3 4 Teknik penilaian:

http://fitursekolah.wordpress.com/ JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ....................................... )

( ...................................... )

http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah Mata Pelajaran Kelas / Semester Standar Kompetensi

: SD : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan : V (lima)/ 1 (satu) : 6. Mempraktekkan berbagai variasi gerak dasar ke dalam permainan dan olahraga dengan peraturan yang dimodifikasi dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya

Kompetensi Dasar

: 6.1. Mempraktekkan variasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar serta nilai kerjasama, sportivitas dan kejujuran : Menjelaskan : - Sepak bola dengan berbagai variasi dan kontrol - Mengoper, menghentikan dan menggiring bola : 8 x 35 menit (4x pertemuan)

Indikator

Alokasi

A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerakan Sepak bola dengan berbagai variasi dan kontrol Mengoper, menghentikan dan menggiring bola

B. Materi Pembelajaran a. Sepak bola Sepak bola dengan berbagai variasi dan kontrol Mengoper, menghentikan dan menggiring bola

C. Metode Pembelajaran Tanya Jawab Ceramah Demonstrasi Penugasan Latihan

http://fitursekolah.wordpress.com/ D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan Inti Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar 2. Pendahuluan Inti Penutup 3. Pendahuluan Inti Penutup 4. Pendahuluan Inti Mempraktekkan sepak bola dengan berbagai variasi Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, Pertemuan 4 berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Mempraktekkan menghentikan dan menggiring bola Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pendinginan, Pertemuan 3 berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar Mempraktekkan menghentikan bola Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pertemuan 2 Menendang bola dengan berbagai variasi Berdoa, presensi, apersepsi, dan pemanasan Pertemuan 1

http://fitursekolah.wordpress.com/ Penutup Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar E. Sumber Belajar Buku teks Buku referensi kesehatan Tim Abdi Guru Mempraktekkan menghentikan bola Mempraktekkan menggiring / heding

F. Teknik Penilaian 1. Gerakan: 2. Sepak bola dengan berbagai variasi dengan kontrol Mengoper, menendang dan menggiring bola Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SEPAK BOLA ASPEK YANG DINILAI 1. Sepak bola dengan berbagai variasi dengan kontrol 2. Mengoper 3. Menendang 4. Menggiring bola KUALITAS GERAK 1 2 3 4 Teknik penilaian Tes Unjuk Kerja (psikomotor)

JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL

http://fitursekolah.wordpress.com/

Mengetahui, Kepala Sekolah

Guru Mata Pelajaran

( ................................. )

( .......................................... )

of 54/54
http://fitursekolah.wordpress.com/ RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) Sekolah :SD Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas/Semester : V (lima) / 1 (satu) Standar Kompetensi : 1. Mempraktekkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana dan olah raga serta nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar : 1.1 Mempraktekkan gerak dasar dalam permainan bola kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran Indikator : Melakukan gerakan: - Melambungkan bola - Melempar bola - Menangkap bola - Berlari Alokasi Waktu : 8 x 35 menit (4 x pertemuan) A. Tujuan Pembelajaran a. Siswa dapat melakukan gerakan - Melambungkan bola - Melempar bola - Menangkap bola - Memukul bola - Berlari
Embed Size (px)
Recommended