MEMAHAMI OTAK REMAJA : Plastisitas Dan Potensinya · Koordinasi otak kanan kiri Alzeimer Parkinson Mengurangi Kecemasan Mempercepat Penyembuhan Mengurangi Nyeri Meningkatkan : BALITA

MEMAHAMI OTAK REMAJA :

Plastisitas Dan Potensinya

Kita akan membicarakan

• Parenting Goal

• Plastisitas Otak

• Kecerdasan Majemuk

Kita akan membicarakan

• Parenting Goal

• Plastisitas Otak

• Kecerdasan Majemuk

Mari kita mulai dengan PARENTING JOURNEY…..

PARENTING GOAL...

Bahagia Cerdas Tanggung jawab

Berguna Ceria Tangguh

Bersih Saleh Terpandang

Baik Sukses Jujur

Percaya diri Sabar Kaya

Pengertian Rasional Mandiri

Patuh Rapi Utuh

Peduli sesama Berkarakter Berakhlak mulia

Berbakti pada Orang tua, Guru, Nusa Bangsa

PARENTING GOAL...

Apakah yang disebut dengan PLASTISITAS OTAK ?

Mengapa disebut PLASTISITAS OTAK?

Otak BersifatFleksibel

MudahDibentuk

Perkembangan neuron dan pemangkasan adalah sebuah bagian

normal dan sehat dari perkembangan otak.

…..Dengan Menghasilkan BANYAK KONEKSI

PENGALAMAN STIMULASI DAN NUTRISI Membentuk Struktur Otak…

LAHIR 6 TAHUN 14 TAHUN

Pada usia

remaja, akan

terjadi

pemangkasan

sinaps

Koneksi yang

tidak

digunakan

akan

dipangkas

Sumber gambar: Jack P. Shonkoff, M.D. Presentasi “No Time to Lose” untuk Westchester

Children's Association White Plains, New York, 2006

PERUBAHAN REMAJA

Perubahan besar pada masa remaja:

Ledakan Emosi

Pergaulan

Mencoba hal baru

Eksplorasi Kreatif

Tetapi PLASTISITAS OTAK BERSIFAT KOMPETITIF..

Sel saraf otak masih

terus bertumbuh

Fungsi dan struktur otak

berubah sesuai apa yang

dialami anak

Pemenangnya adalah

yang paling sering

distimulasi

Melalui latihan,

sambungan sel saraf

makin efisien dan cepat.

Lahir : 22 November 1911

2007 : Lulus S1 (usia 95) 2010 : Lulus S2 (usia 98)

NOLA OCHS

• Usia 3 tahun: sering

kejang hebat karena

penyakit Rasmussen

• Otak belahan kanan

rusak

• Dioperasi, bagian otak

yang rusak diangkat

• Hidup normal dengan

setengah otak

CAMERON MOTT

PLASTISITAS OTAK…..

https://www.youtube.com/watch?v=ELpfYCZa87g

Interpersonal

Intrapersonal

Alam

Spiritual

FisikBahasa

Musik

Matematika

Visual spasial

KECERDASAN MAJEMUK…..

1. KECERDASAN BAHASA

Kecerdasan berbahasa, baik lisan

maupun tulisan

BALITA

• Mendengarkan

cerita

• Bercerita

• Mempelajari

kata-kata baru

tiap hari

ANAK-ANAK

• Membaca

• Menulis cerita

• Scrabble/permain

an cari kata, dsb

DEWASA

• Menulis artikel/

buku/resensi

• Memberikan

instruksi lisan

/tertulis

SETENGAH BAYA

•Membaca

•Menulis buku

•Mendongeng

•TTS

REMAJA

• Pidato

• Menulis/membac

a puisi

• Belajar bahasa

asing

1. Aktivitas Pendukung Cerdas Bahasa

MANFAAT MEMBACA

Meningkatkan kemampuan

verbal

Membantu mengemukakan

pikiran

Meningkatkan kemampuan memecahkan

masalah

Meningkatkan konsentrasi

Meningkatkan kemampuan

menulis

Meningkatkan memori

Dengan membaca 15 menit sehari, Anda bertemu

dengan LEBIH DARI 1.000.000 kata

per tahun

1. KECERDASAN BAHASA

Kemampuan memahami angka, simbol,

mengenali pola, berpikir logis dan

sistematis

2. KECERDASAN MATEMATIKA

BALITA

• Membandingkan

benda-benda

• Menyusun urutan

kejadian

• Bermain balok

ANAK-ANAK

• Mengelompokkan

benda

• Mengerjakan soal

matematika

• Mengukur benda

DEWASA

• Membuat timeline

• Membuat grafik

• Membuat mind map

SETENGAH BAYA

• Memasak

mengikuti resep

• Mengerjakan

hitungan

sederhana

secara mental

REMAJA

• Permainan

angka (Sudoku,

kakuro, dsb)

• Game

matematika

• Teka-teki logika

2. Aktivitas Pendukung Cerdas Matematika

3. KECERDASAN VISUAL SPASIAL

Kemampuan membayangkan dan

menggambarkan berbagai bentuk

BALITA

• Menggambar

• Mengerjakan maze

• Jigsaw puzzle

ANAK-ANAK

• Membuat foto

• Membuat

diagram/peta

• Permainan di atas

papan (halma,

catur dsb)

DEWASA

• Melukis

• Bertukang

• Membuat

gambaran mental

SETENGAH BAYA

• Melukis

• Catur

• Merajut/menyula

m

REMAJA

• Melukis

• Membuat Mind

map

• Membuat video

3. Aktivitas Pendukung Cerdas Visual Spasial

4. KECERDASAN MUSIK

Kepekaan menciptakan dan

mengekspresikan irama, pola titi

nada, dan apresiasi musik

4. KECERDASAN MUSIK

EFEK MUSIK :

Kemampuan BahasaKreativitas

KebahagiaanOptimisme

Koordinasi otak kanan kiri AlzeimerParkinson

Mengurangi KecemasanMempercepat Penyembuhan

Mengurangi Nyeri

Meningkatkan :

BALITA• Menyanyi

• Mendengarkan

berbagai jenis musik

• Menebak suara2

dilingkungan sekitar

• Menari mengikuti

musik

ANAK-ANAK• Mendengar &

menyayikan lagu

daerah

• Bermain alat musik

tradisional

DEWASA• Mengikuti konser

musik, grup musik

• Berdansa

• Menonton konser,

opera, musik & tarian

daerah.

SETENGAH BAYA• Koor, karaoke

• Membuat daftar

musik untuk

mengubah mood,

konsentrasi

REMAJA

• Memainkan

alat musik /

band

• Menulis lagu

• Berlatih vokal

4. Aktivitas Pendukung Cerdas Musik

5. KECERDASAN FISIK

Kecerdasan untuk menjaga

keseimbangan tubuh, dan

Koordinasi antara otak dan tubuh

BALITA

• Gerak dan lagu

• Bermain bola

• Bermain balok

ANAK-ANAK

• Belajar bahasa

isyarat

• Sandiwara

boneka

• Tari tradisional

• Bersepeda

DEWASA

• Berolah raga

• Yoga

• Bertukang

• Menyulam

• Menjahit

SETENGAH BAYA

• Berdansa

• Senam

• Bersepeda

• Taichi

REMAJA

• Berolah raga

• Bermain drama

• Olah raga Bela

diri

• Mendaki

gunung

• Outbound

5. Aktivitas Pendukung Cerdas Fisik

5. KECERDASAN FISIK

OLAHRAGA MENINGKATKAN :

• Memori

• Mood

• Kecerdasan

• Prestasi

akademis

• Perilaku positif

Fauja SinghPelari maraton 102 tahun

5. KECERDASAN FISIK

6. KECERDASAN ALAM

Kepekaan mengenali lingkungan

hidup, memahami fenomena alam

termasuk flora dan fauna

BALITA• Mengumpulkan

dedaunan/batu

• Mendengarkan suara

burung & hewan

• Mengamati bagian

tumbuhan

ANAK-ANAK

• Memelihara hewan

• Belajar membedakan

hewan dan

tumbuhan

• Mengamati benda

alam (bulan, bintang,

awan, cuaca dsb)

DEWASA

• Beternak

• Koleksi tanaman

• Membaca dan

menonton acara

flora dan fauna

SETENGAH BAYA

• Memelihara

hewan

• Berkebun

• Berjalan-jalan di

alam bebas

REMAJA

• Melakukan

penelitian

tentang alam

• Memelihara

hewan

• Aktif dalam

kegiatan sosial

penyelamatan

alam

6. Aktivitas Pendukung Cerdas Alam

7. KECERDASAN SPIRITUAL

Kepekaan terhadap

eksistensi diri & Memahami

makna dan tujuan hidup

BALITA

• Mendengarkan

cerita spiritual

• Bermain peran

• Berdoa

ANAK-ANAK

• Jurnal

bersyukur

• Menyanyikan

lagu spiritual

• Berdoa

DEWASA

• Meditasi

• Menjadi

sukarelawan di

sekolah anak,

masyarakat.

SETENGAH BAYA

• Mentoring anak

muda menjadi

sukarelawan

• Mengikuti

kegiatan spiritual

• Mendirikan

komunitas sosial

REMAJA• Mengikuti

kegiatan amal dan

atau spiritual

• Mengenal dan

mengembangkan

kelebihan diri

• Mengikuti

kegiatan alam

seperti mendaki

gunung,

berkemah dsb

• Mindfulness

7. Aktivitas Pendukung Cerdas Spiritual

8. KECERDASAN INTRAPERSONAL

Kemampuan memahami

dan mengelola diri sendiri

BALITA

• Belajar mengenali

emosi

• Belajar mengurus

diri sendiri

• Bermain peran

ANAK-ANAK

•Belajar

mengenali dan

mengendalikan

emosi

DEWASA

• Membuat tujuan

pribadi

• Mengevaluasi

pribadi

• Refleksi diri

SETENGAH BAYA

• Menulis

otobiografi

• Meditasi

• Refleksi diri

REMAJA

• Membuat jurnal/

diari

• Membuat goal/

target

8. Aktivitas Pendukung Cerdas Intrapersonal

Sumber: http://www.theprogressivesinfluence.com/2013/09/ari-fleischer-again-makes-as-fool-of.html

Kecerdasan EmosiRendah

AgresifMenuntut

EgoisSuka memerintah

Konfrontional

Mudah teralihkanManipulatif

Mementingkan diriPendengar yang buruk

Impulsif

Tidak mau berubahPasifCuek

LambanKeras kapala

KritisPemilihCerewet

Sulit disenangkanPerfeksionis

Kecerdasan EmosiTinggi

AsertifAmbisius

MembangunBerkemauan keras

Memutuskan dengan baik

HangatAntusias

SosialMenyenangkan

Persuasf

SabarStabil

Dapat dipahamiKonsisten

Pendengar yang baik

RinciHati-hati

TelitiSistematis

Rapi

Struktur neuron pada area di otak yang paling penting

untuk pembelajaran yang sukses dan perilaku di sekolah

dan tempat kerja – hippocampus dan prefrontal cortex.

Stres toksik mengakibatkan kematian sel

Normal Stres

Sumber gambar: http://developingchild.harvard.edu/wp-content/uploads/2015/06/Core-Concepts-in-the-Science-of-Early-Childhood-Development.pdf

Stres Toksik Merusak

Struktur Otak yang Sedang Berkembang

9. KECERDASAN INTERPERSONAL

Kemampuan memahami emosi dan

motivasi orang lain dan menggunakannya

untuk membangun hubungan sosial

BALITA• Bermain bersama

teman

• Membuat kerajinan

bersama teman

ANAK-ANAK• Belajar bersama

• Menjelaskan pelajaran

kepada teman/adik

kelas

DEWASA• Mengikuti kegiatan

sosial

• Berolah raga dalam

kelompok/tim

• Brainstorming untuk

memecahkan

masalah

SETENGAH BAYA

• Menulis biografi

• Meditasi. refleksi diri

• Mengikuti club,

kegiatan sosial

• Menggerakkan anak

muda untuk membuat

perbedaan

• Membentuk yayasan

sosial

REMAJA• Drama Musikal

Diskusi

kelompok

• Mengikuti

aktivitas

kelompok

(Pramuka,

PMR, Sepak

bola)

9. Aktivitas Pendukung Cerdas Interpersonal

Membangun Relasi

QUOTIENT

IQBAHASA

MATEMATIKAVISUAL SPASIAL

PQFISIK

EQINTRAPERSONALINTERPERSONAL

MUSIK

SQSPIRITUAL

ALAM

UTUH

Ketrampilan penting remaja:

REFLEKSI DIRI, RELASI, RESILIEN

OTAK HANYA SATU, RAWATLAH SEBAIK MUNGKIN

Tujuan pendidikan anak sejatinya

adalah mengembangkan kemampuan otak anak, sehingga anak dapat memaksimalkan potensinya......