SINDROM METABOLIK OLEH : Mahasiswa Prodi DIII Keperawatan Kampus Soetomo Surabaya Kerjasama dengan Puskesmas Pacar Keling Surabaya 2011 PENGERTIAN kondisi dimana seseorang memiliki tekanan darah tinggi, kegemukan, kadar gula darah tinggi, dan kadar kolesterol tidak normal dan lemak perut. FAKTOR RESIKO Serangan jantung, Stroke, Diabetes, Penyakit batu ginjal. PENYEBAB 1. Pola makan yang tidak sehat. 2. Resistensi insulin. 3.Stress. 4. Kurangnya aktifitas. 5.Kegemukan dan obesitas.
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
SINDROM
METABOLIK
OLEH :
MahasiswaProdi DIII Keperawatan
Kampus Soetomo SurabayaKerjasama dengan
Puskesmas Pacar Keling Surabaya
2011
PENGERTIANkondisi dimana seseorang memiliki tekanan darah tinggi, kegemukan, kadar gula darah tinggi, dan kadar kolesterol tidak normal dan lemak perut.
FAKTOR RESIKO Serangan jantung, Stroke, Diabetes, Penyakit batu
ginjal.
PENYEBAB1. Pola makan yang tidak
sehat.
2. Resistensi insulin.
3. Stress.
4. Kurangnya aktifitas.
5. Kegemukan dan
obesitas.
6. Merokok.
7. Mengkonsumsi minuman
beralkohol yang bebas.
GEJALA
1. Kegemukan,
2. Kadar gula darah
tinggi,
3. Tekanan darah tinggi,
4. Kadar kolesterol tidak
normal,
5. “Jika terdapat gejala-
gejala tersebut,
segera periksa ke
Puskesmas atau
Rumah Sakit”.
PENCEGAHAN
1. Perubahan gaya hidup/
perilaku.
2. Perubahan pola makan
(diit).
3. Menghindari Stress.
4. Latihan fisik untuk
memperbaiki kontrol gula
darah.
5. Menurunkan berat badan.
6. Berhenti merokok.
7. Tidak mengkonsumsi
minuman beralkohol
yang bebas.
8. Jadwal pemeriksaan
teratur dengan dokter /
perawat.
Related Documents
