A. Pengertian Migran ada lah sakit kepala yang ama t sanga t. Biasa nya orang yang mende rita sakit hanya di satu area pada kepala. Pada saat Anda terserang migran, mungkin Anda akan lebih sensitif terhadap suara dan Cahaya. Dan Anda juga akan merasa sangat mual. Penyak it Mig rai n (migr aine) juga dapat dia rti kan sebaga i sindrom neu rol ogi s yan g ditandai oleh persepsi tubuh yang berubah, sakit kepala parah, dan mual. e!ara fisiologis, sakit kepala migrain adalah suatu kondisi neurologis, lebih umum pada "anita daripada laki#laki. ak it $ep ala Migrain yang khas adal ah unila teral (satu sisi % sebel ah) dan berde nyut, biasanya berlangsung & ' jam. Penyebab pasti migrain masih belum begitu jelas. Diperkirakan, adanya hiperaktiftas impuls listrik ot ak me ni ngkatkan al ir an dara h di ot ak, akiba tnya terj adi peleb aran pembu luh dara h otak serta pro ses inf lamasi . Pel eba ran dan inflamasi ini menyebabkan timbulnya nyeri dan gejala yang lain, misalnya mual. emakin berat inflamasi yang terjadi, semakin ber at pula migrain yang diderita. B. Tanda dan Gejala *. Gejala Awal : atu atau dua hari sebelum timbul migrain , penderita biasanya mengalami gejala a"al seper ti lemah, mengua p berlebih, sangat mengingi nkan suatu je nsi ma ka nan (misl anya !okla t), gampa ng ters inggung , dan gelisah. . Aura : +a nya di da pa ti pa da mi gr ai n kl as ik. Biasa nya terj adi dalam - menit sebelum timbulnya migra in. Aur a dapat berbentuk gangguan penglihatan seperti melihat garis yang berg elomb ang, !ahay a tera ng, binti k ge lap, atau ti dak da pat me li hat benda dengan jelas. . Sakit kepala dan gejala penyerta : Penderita merasakan nyeri berdenyut pada satu sisi kepala, sering terasa di belakang mata. Adapun gejala lainnya adalah a. $epek aan berlebih an terhadap sinar, suara, dan bau. b. Mual dan muntah. !. /eja la semaki n berat jika bera ktifi tas fisik. &. Gejala Akhir : et ela h nye ri kepala sembuh, pender ita mungkin merasa nyeri pada ototnya, lemas, atau bahkan mera sakan kegembira an yang singkat. C. Faktor pencetus Fak tor pen cetus migrai n yang pal ing dominan adalah *. konsumsi ma kanan tert entu ya ng bi sa memi!u migrain, . kuran g tidu r ata u tidu r yan g ber lebiha n, . tidak maka n (diet ) yang meny eba bka n k ad ar gu la da rah sa ngat ren da h atauhipoglikemia, &. stre ss (f isik da n ment al ), da n te kanan emosi, 0. bau#ba uan y ang menyengat, 1. papar an si nar mataha ri ya ng ber lebiha n, . perubahan suhu yang mendadak, 2. dan fak tor hormona l.
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
7/21/2019 Leaflet Migrain
http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-migrain 1/2
A. Pengertian
Migran adalah sakit kepala yang amat
sangat. Biasanya orang yang menderita sakit
hanya di satu area pada kepala. Pada saat Anda
terserang migran, mungkin Anda akan lebih
sensitif terhadap suara dan Cahaya. Dan Anda
juga akan merasa sangat mual.
Penyakit Migrain (migraine) juga dapat
diartikan sebagai sindrom neurologis yang
ditandai oleh persepsi tubuh yang berubah, sakit
kepala parah, dan mual. e!ara fisiologis, sakit
kepala migrain adalah suatu kondisi neurologis,
lebih umum pada "anita daripada laki#laki.
akit $epala Migrain yang khas adalah
unilateral (satu sisi % sebelah) dan berdenyut,
biasanya berlangsung & ' jam. Penyebab
pasti migrain masih belum begitu jelas.
Diperkirakan, adanya hiperaktiftas impuls listrik
otak meningkatkan aliran darah di otak,
akibatnya terjadi pelebaran pembuluh darah
otak serta proses inflamasi. Pelebaran dan
inflamasi ini menyebabkan timbulnya nyeri dan
gejala yang lain, misalnya mual. emakin berat
inflamasi yang terjadi, semakin berat pula
migrain yang diderita.
B. Tanda dan Gejala
*. Gejala Awal :
atu atau dua hari sebelum timbul migrain,
penderita biasanya mengalami gejala a"al
seperti lemah, menguap berlebih, sangat
menginginkan suatu jensi makanan
(mislanya !oklat), gampang tersinggung,dan gelisah.
. Aura :
+anya didapati pada migrain klasik.
Biasanya terjadi dalam - menit sebelum
timbulnya migrain. Aura dapat berbentuk
gangguan penglihatan seperti melihat garis
yang bergelombang, !ahaya terang, bintik
gelap, atau tidak dapat melihat benda
dengan jelas.
. Sakit kepala dan gejala penyerta :
Penderita merasakan nyeri berdenyut pada
satu sisi kepala, sering terasa di belakang
mata. Adapun gejala lainnya adalah
a. $epekaan berlebihan terhadap sinar,
suara, dan bau.
b. Mual dan muntah.
!. /ejala semakin berat jika beraktifitas
fisik.
&. Gejala Akhir :
etelah nyeri kepala sembuh, penderita
mungkin merasa nyeri pada ototnya, lemas,
atau bahkan merasakan kegembiraan yang
singkat.
C. Faktor pencetus
Faktor pencetus migrain yang paling
dominan adalah
*. konsumsi makanan tertentu yang bisa
memi!u migrain,
. kurang tidur atau tidur yang berlebihan,
. tidak makan (diet) yang menyebabkan
kadar gula darah sangat rendah
atauhipoglikemia,
&. stress (fisik dan mental), dan tekanan
emosi,
0. bau#bauan yang menyengat,
1. paparan sinar matahari yang berlebihan,
. perubahan suhu yang mendadak,
2. dan faktor hormonal.
7/21/2019 Leaflet Migrain
http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-migrain 2/2
D. Klasifikasi
*. igrain !iasa
/ejalanya nyeri berdenyut di salah satu sisi
kepala dengan intensitas sedang hingga berat.
. igrain klasik
/ejalanya gangguan penglihatan seperti
melihat garis bergelombang, !ahaya terang,
bintik gelap, atau tidak dapat melihat benda
dengan jelas.
. igrain "aid
3mumnya timbul beberapa hari sebelum, saat
atau sesudah haid.
&. igrain komplikasi
/ejala sering disertai gangguan sistem saraf
seperti mati rasa pada kulit dan geli, kesulitan
dalam berbi!ara atau mengerti pembi!araan,
tidak mampu menggerakkan lengan dan kaki.
#. Pengo!atan
3ntuk pengobatan se!ara mandiri dapat
dilakukan dengan berbagai ma!am !ara
seperti diba"ah ini
b. Akupuntur,
!. 4ekhnik relaksasi,
d. Memperbaiki pola makan
e. Mengkonsumsi jahe atau makanan yang
mengandung jahe.
f. Mengurangi makanan yang berlemak
jenuh, saus, gorengan.
g. Beristirahat di tempat yang gelap dan
tenang, dan buat keadaan
psikologis rileks.
h. Dapat mengompres kepala dengan es
atau air dingin.
i. +angatkan dan istirahatkan leher dengan
pijatan lembut.
j. +indarkan segala pemi!u dan penyebab#
penyebab migrain.
k. Dapat mengkonsumsi obat sakit kepala.
l. +indari mengkonsumsi 5at#5at yang
kurang baik bagi tubuh.
m. +indari makanan yang mengandung
M/, nitrit, aspartame (pemanis
buatan),tetra5in, dan sulfite (dalam
minuman al!ohol dan "ine).
MIG
RAI
N
Oleh:
KELOMPOK 1
$#K%&A' T()GG( (&*
K#$#'ATA) K%TA
$*KAB*(
Related Documents
