Kesehatan, Keselamatan Kerja (K3)dalam Menggunakan TIKKelas : X/1Teknologi Informasi dan KomunikasiSMA Negeri 5 Kota BogorTahun Pelajaran 2009/2010PenyusunR. Agung Dwi Haryuna, S.Pd

Cara-cara menjaga kesehatan mata yaitu sebagai berikut :Istirahatkan mata anda dengan melihat pemandangan yang bernuansa sejuk dan jauh ke depan secara rutin.Jagalah agar kacamata atau lensa kontak (jika menggunakan) dan layar tampilan selalu bersih.Gunakan tambahan layar anti radiasi.

Posisi Tangan memegang Keyboard (Papan Ketik)Posisi Tangan memegang Mouse/Mice (Tetikus)

Gejala penyakit yang ditimbulkan oleh perangkat kerasSicca-Syndrom = Pengurangan kedipan kelopak mata

Astenopia = gangguan kelelahan, mata terasa perih, mata merah, sakit kepala, dan pandangan kabur

Sakit Kepala = adanya pembebanan yang berlebihan pada mata

Repetitive-Strain-Injury-Syndrom (RSI) = luka yang ditimbulkan karena area tangan dan lengan. Gejala nyeri dari tangan ketika di tekuk.

Karpaltunnel Syndrom = posisi mengetik yang salah. Gejala rasa kebal, ketegangan otot tangan, rasa sakit.

Gangguan peredaran darah

Sebutkan 5 hal dampak negatif dalam penggunaan komputer yang berkaitan dengan Keselamatan Kerja.Sebutkan 5 hal dampak negatif dalam penggunakan komputer yang berkaitan dengan Kesehatan Kerja.Sebutkan 5 hal yang berkaitan dengan antisipasi pada saat menggunakan komputer, agar Anda terasa nyaman dalam menggunakan komputer.

ReferensiBuku Paket TIK Kurikulum Berbasis Kompetensi 2004 SMA Kelas X Penerbit Pustaka Gemilang R. Agung Dwi Haryuna 2003Buku Paket TIK Kurikulum 2004 Berbasis Kompetensi untuk Kelas X, Penerbit Erlangga Syamsuardi 2004 Buku Paket TIK Teks Utama SMA 1 PT. Widya Utama Cetak : PT. Dian Rakyat Juis A, Irfan H, Adi P 2006 http://yanti164.wordpress.com/2008/07/23/kesehatan-dan-keselamatan-kerja-k3/ksupointer.com/2009/komputer-dan-kesehatanteroris13.multiply.com/journal/item/112/Tips_..