Home >Documents >KELOMPOK VII

KELOMPOK VII

Date post:13-Apr-2018
Category:
View:221 times
Download:0 times
Share this document with a friend
Transcript:
  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    1/37

    MAKALAH

    PROKRASTINASI

    Disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah

    Kesehatan Mental

    Oleh :

    1. AULIA RIZKA NOVIYANTI ( 111!""1"# $

    %. &ITRA 'AAR )ARI ( 111!"""*+ $

    *. )A'UTRI NUR,IDAYATI ( 111!"""!+ $

    . TRI )U-N- ADK /URNOMO ( 111!""1"* $

    Kelas : * 0K

    Dsen /engam2u : )3i A4i Nu3ha5ati6 )./si .6 MM

    PRODI BIMBINGAN DAN KONSELING

    FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

    UNIVERSITAS PANCASAKTI TEGAL

    2015

    1

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    2/37

    0A0 I

    /NDA,ULUAN

    A. Lata3 0elakang

    Manusia a4alah se3ang makhluk 5ang 2aling sem2u3na 4a3i 2a4a

    makhluk 5ang lain. /eke37aan me3u2akan suatu tugas 5ang ha3us 4ilaksanakan

    aga3 sese3ang itu men7a4i sukses teta2i 8an5ak sekali tugas 5ang ha3us

    4ilaksanakan 4engan 8aik 4an sege3a sesuai 4engan 5ang 4ise2akati malah

    se3ang itu ti4ak 4i ke37akan sehingga 8an5ak sese3ang 5ang men7a4i

    te3ganggu 2e3ilaku sese3ang te3se8ut.

    Dan untuk mengetahui tentang 2e3ilaku 4iatas maka kami akan 8ahas 4i

    8a9ah ini.

    0. Rumusan Masalah

    1. A2a 5ang 4i maksu4 4engan /3k3astinasi

    %. )ia2a Tkh 5ang 2e3tama kali men5im2ulkan atau Meneliti tentang

    /3k3astinasi

    *. Dimana 23k3astinasi itu 4ilakukan

    . Ka2an 23k3astinasi se3ing 4ilakukan leh sese3ang

    !. Menga2a /3k3astinasi se3ing 4ilakukan#. 0agaimana a3a menegah 4an mengatasi aga3 ti4ak melakukan

    23k3astinasi

    &. Tu7uan

    1. Untuk mengetahui 2enge3tian6 i3i ; i3i 23k3astinasi

    %. Untuk mengetahui sia2a 5ang 2e3tama kali menemukan istilah 4a3i

    23k3astinasi

    *. Untuk mengetahui 4imana sa7a 23k3astinasi 4ilaksanakan

    . Untuk mengetahui ka2an 23k3astinasi se3ing 4ilakukan

    !. Untuk mengetahui alasan 3ang melakukan 23k3astinasi#. Untuk mengetahui a3a menegah 4an mengatasi 23k3astinasi

    Dan 5ang 2aling utama tu7uan 2em8uatan makalah ini untuk memenuhi

    tugas Mata Kuliah Kesehatan Mental 5ang 4iam2u leh Dsen )3i A4i Nu3ha5ati6

    )./si6 )./46 MM

    2

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    3/37

    BAB I

    PEMBAHASAN

    A. Pengert!n Pr"#r!$tn!$

    1. Pengert!n Pr"#r!$tn!$

    /3k3astinasi 8e3asal 4a3i 8ahasa latin 5aitu

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    4/37

    4a3i asal katan5a 23k3astinasi a4alah le8ih suka melakukan tugasn5a 8esk.

    O3ang 5ang melakukan 23k3astinasi 4ise8ut se8agai 23k3astinat3. /3k3astinasi

    a4alah menun4a 4engan senga7a kegiatan 5ang 4iinginkan 9alau2un mengetahui

    8ah9a 2enun4aann5a 4a2at menghasilkan 4am2ak 8u3uk.

    Kata 23k3astinasi se8ena3n5a su4ah a4a se7ak lama6 8ahkan 4alam salah

    satu 23asasti 4i Uni>e3sitas Otta9a &ana4a6 2a4a a8a4 ke 1+ kata ini telah

    4ituliskan leh ?alke3 4alam Khat8ahn5a. Disana 4ikatakan 8ah9a 23k3astinasi

    se8agai salah satu 4sa se3ta ke7ahatan manusia6 4engan [email protected]

    2eke37aan manusia akan kehilangan kesem2atan 4an [email protected] ka3unia

    Tuhan6 'e33a3i (Annim6 %""": 1$.

    /3k3astinasi 7uga ti4ak selalu 4ia3tikan sama 4alam 8ahasa 4an 8u4a5a

    manusia. 0angsa mesi3 kun misaln5a6 mem2un5ai 4ua kata ke37a 5ang memiliki

    a3ti se8agai 23k3astinasi6 5ang 2e3tama menun7ukkan 2a4a suatu ke8iasaan 5ang

    4igunakan untuk menghin4a3i [email protected] 2enting 4an usaha 5ang

    im2ulsu. )e4angkan kata 5ang ke4ua menun7ukkan 2a4a ke8iasaan 5ang

    8e38aha5a aki8at kemlasan 4alam men5elesaikan suatu tugas 5ang 2enting untuk

    nakah hi4u26 se2e3ti menge37akan la4ang ketika musim tanam ti8a.

    0angsa Rma9i menggunakan kataprocrastinare 4alam istilah milite3

    me3eka 5aitu 2e38uatan 5ang 8i7aksana untuk menangguhkan ke2utusan

    men5e3ang 4engan a3a menunggu musuh kelua3 5ang menun7ukkan suatu sika2

    sa8a3 4alam knlik milite3 (Annim6 %""": 1$.

    /a4a a8a4 lalu 2k3astinasi 8e3makna 2siti 8ila [email protected] se8agai

    u2a5a 5ang knst3ukti untuk menghin4a3i ke2utusan im2ilsi 4an tan2a

    2emiki3an 5ang matang 4an tan2a tu7uan 5ang 2asti.

    Istilah 23k3astinasi 8e3asal 4a3i 8ahasa latinprocrastinare6 4a3i katapro

    5ang a3tin5a ma7u6 ke 4e2an6 8e3ge3ak ma7u6 4an crastinus 5ang 8e3a3ti 8esk atau

    men7a4i ha3i esk. a4i6 23k3astinasi a4alah [email protected] ha3i esk atau le8i

    suka melakukan 2eke37aann5a 8esk. O3ang 5ang melakukan 23k3astinasi 4a2at

    4

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    5/37

    4ise8ut se8agai 233astinat3. (Ka3ta4inata6 16 B )ia6 T6

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    6/37

    B )ia6 T6 elt sea3a umum 4i5akini 8ah9a selain meli2uti

    km2nen 2e3ilaku6 23k3astinasi 7uga meli2uti k2nen aekti 4an

    kgniti. Km2nen aekti 2e3ilaku 23k3astinasi 4i in4ikasikan

    4engan keen4e3ungan k3nis atau ke8iasaan menun4a 4an

    [email protected] sehigga 8a3u memulai6 menge37akan 4an

    men5elesaikan tugas men4ekati tenggang 9aktu. Te3kait km2nen

    kgniti6 Veste>elt men4einisikan 23k3astiasi se8agai sesuatukeku3ang sesuaian k3nis atau intensi6 23i3itas6 atau 2enentuan

    tu7uan te3kait menge37akan tugas 5ang su4ah 4iteta2kan. Veste3>elt

    7uga mengingatkan inn4i>i4u ti4ak 4iangga2 8e323k3astinasi a2a8ila

    salah mengingat 7a49al atau ti4ak men5a4a3i 2enun4aan 5ang

    4ilakukann5a. Veste3>elt mengatakan 2ula 8ah9a 23k3astinasi

    ha3uslah 4ise3tai 4engan aeksi negati6 misaln5a me3asa te3tekan

    atau ti4ak n5aman. ()ia T7ung47ing6 e36 se3ang 23k3astinat3 ti4ak 8e3maksu4 menghin4a3i

    atau ti4ak mau tau 4engan tugas 5ang 4iha4a2i6 akan teta2i me3eka

    han5a [email protected] untuk menge37akann5a sehingga men5ita9aktu 5ang 4i8utuhkan utuk men5elesaikan tugas. /enun4aan

    te3se8u se3ing kali men5e8a8kan 4ia gagal men5elesaikan tugas

    te2at 9aktu. ('e33a3i . R6

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    7/37

    mela9an knt3l6 mem2un5ai siat kete3gantungan 4an kesulitan

    4alam mem8uat ke2utusan. ('e33a3i . R6

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    8/37

    Di kalangan 2a3a ahli tasi3 4an 4alam 2an4angan kaum muslimin6 8ah9a

    ketika Allah )?T 8e3sum2ah 4engan salah satu [email protected] hal itu

    4imaksu4kan untuk mena3ik 2e3hatian me3eka ke2a4a as2ek te3se8ut 4an

    mem2e3ingatkan ke2a4a me3eka 8eta2a 8esa3 manaat 4an 2e3anan as2ek itu.

    )elain a5at [email protected] te3se8ut 4iatas6 a4a salah satu ha4ist 5ang 7uga mengan7u3kan

    memanaatkan 9aktu se8aik mungkin. ,a4ist te3se8ut 8e38un5i:

    A3tin5a: i4u lainn5a 4a2at 4iklasiikasikan 4engan mu4ah 2a4a satu ti2e

    5ang le8ih te3lihat 4a3i ti2e lainn5a. Ti2e ; ti2e itu anta3a lain :

    1. !he sometime-procrastinator6 ti2e ini me3u2akan sese3ang 5ang

    melakukan 23k3astinat3 setia2 ha3i.

    8

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    9/37

    %. !he chronic-procrastinator6 5aitu sese3ang 5ang melakukan tin4akan

    23k3astinasi 4alam semua a3ea kehi4u2an. /e3ilaku 23k3astinasi 4a2at

    men7a4i ga5a hi4u2 8agi 23k3astinat3 k3nik.

    *. !he tense-afraid type6 5aitu sese3ang 5ang se3ing me3asa 8e3a4a 4i

    8a9ah tekanan untuk mena2ai sukses 4an selalu me3asa takut gagal

    sehingga melakukan 23k3astinasi6 nthn5a: ti4ak mem2un5ai tu7uan6

    ti4ak mem2un5ai kmitmen.

    . !he relaxed type6 5aitu ti2e 3ang ti4ak mau mengam8il 2using 4engan

    tugas 5ang se4ang atau ha3us 4ike37akan6 me3asa 8isa melakukann5a

    4ilain 9aktu 4an le8ih memilih melakukan sesuatu 5ang le8ih

    men5enangkan.

    Menu3ut )a2a4in 4an Magui3e (1#$6 a4a # ti2e 23k3astinat3:

    1. The perfectionist

    sese3ang 5ang enggan memulai atau men5elesaikan tugasn5a6 ka3ena 7ika

    hasiln5a ku3ang 4a3i sem2u3na6 maka hal te3se8ut 4ilihat se8agai kegagalan leh

    4i3in5a atau 3ang lain

    %. The dreamer

    ingin hi4u2 8e37alan 4engan lana3 4an menghin4a3i tugas 5ang sulit.

    /emiki3angrandiose ti4ak 4a2at 4ite37emahkan 4alam tu7uan 5ang 7elas 4an 4a2at

    4i3aih.

    *. The worrier

    a. memiliki ketakutan 8ah9a [email protected] ti4ak akan 8e37alan sesuai 4engan

    tu7uann5a.8. se3ingkali 2e3ilakun5a 4i2enga3uhi leh 3asa emas 4an munul [email protected]

    2iki3an se2e3ti

  • 7/26/2019 KELOMPOK VII PROKRASTINASI.docx

    10/37

    8. Ku3ang suka 7ika 3ang lain mem8e3ikan a3ahan mengenai a2a 5ang ha3us

    4ilakukan atau saat 3ang lain 8e3usaha untuk mengnt3l 4i3in5a

    . Resistensi me3u2akan 8entuk ti4ak langsung 4a3ipassive-aggressive 5ang

    mengatakan i5aJ 2a4a 2e3mintaan 3ang lain6 namun se8ena3n5a ia

    mengatakan ti4akJ 4ika3enakan ia ti4ak sia2 untuk mengam8il tanggung

    7a9a8 untuk menge37akan hal te3se8ut saat itu.

    !. The crisis-maker

    a. )ese3ang5ang suka menun7ukkan ke8e3anian 4engan men5atakan 8ah9a

    ia ti4ak 4a2at te3mti>asi hingga [email protected] te3akhi3 atau saat ini me3u2akan

    saat 4imana ia 4a2at mengelua3kan sisi te38aikn5a.

    8. &en4e3ung mu4ah 8san 4engan akti>itas 5ang menu3utn5a ku3ang

    menantang.

    #. The overdoer

    a. Me3u2akan in4i>i4u 5ang memiliki 8an5ak 2eke37aan tan2a mem8angun

    23i3itasn5a

    8. Me3eka ti4ak 4a2at mengatu3 9aktu 4engan eisien 5ang kemu4ian

    menga3ah 2a4a 2eke37aan 5ang ti4ak te3selesaikan6 ti4ak memuaskan6 atau

    te3lam8at men5elesaikan

    C. Per&!#+ (r"#r!$tn!$

    (er&!#+ (r"#r!$tn!$ %,e%!#!n 'en-!% 2(&hu B &hi6 4alam -ani B

    -e3i6 %"1"$6 5aitu:

    1. Pr"#r!$tn!t"r !#t)

    Memilih untuk 8eke37a 4i 8a9ah tekanan 4an senga7a untuk menun4a [email protected]

    tugasn5a6 namun me3eka teta2 men5elesaikan tugasn5a te2at 9aktu.%. Pr"#r!$tn!t"r (!$)

    [email protected] 5ang te3ham8at leh sika2 indecisive 4an gagal untuk

    men5elesaik

Embed Size (px)
Recommended