Jus aneka sayur untuk obat kejang jantung dan sakit punggung Bahan: * 150 gr wortel * 100 gr bayam * 100 gr ketimun * 50 gr seledri * 3 sdm madu * 1 sdm air jeruk nipis * 100 cc air dingin atau es Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer Khasiat: Mengobati alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus. Terapi: Diminun 1 kali sehari sesudah makan.
22
Embed
Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Jus aneka sayur untuk obat kejang jantung dan sakit punggung
Bahan:
* 150 gr wortel
* 100 gr bayam
* 100 gr ketimun
* 50 gr seledri
* 3 sdm madu
* 1 sdm air jeruk nipis
* 100 cc air dingin atau es
Cara membuat:
Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer
Khasiat:
Mengobati alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus.
Berikut Resep-Resep Jus Buah Dan Sayur Yang Baik Bagi Kesehatan Kita:
JUS MANGGA Khasiat:
obat asma, bronkhitis, sesak napas, dan influensa berat Bahan: 200 gr mangga masak pohon 100 gr air hangat ? sdm jeruk nipis 2 sdm madu Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam blender Terapi : diminum 2 kali sehari sampai gejala penyakit hilang
JUS WORTEL SELEDRI Khasiat:
menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah Bahan : 300 gr wortel 1 genggam daun seledri (± 3 sdm) 2 siung bawang putih ? sdt garam ? sdt merica bubuk Cara membuat: Semua bahan dicampur dan dimasukkan ke dalam juicer. Diambil sarinya saja tanpa serat dengan menggunakan juice ekstractlor atau saringan. Terapi : Diminum 1 kali sehari sampai gejala penyakit hilang
JUS KOMBINASI BUAH Khasiat:
melancarkan pencernaan, sembelit, dan kembung perut Bahan : 100 gr pepaya 100 gr apel 100 gr nenas 2 sdm jeruk nipis 2 sdm madu 200 cc air es Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer Terapi : Diminum sebelum sarapan pagi
JUS ANEKA SAYUR Khasiat:
menyempurnakan alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus. Bahan: 150 gr wortel. 1 sdm dari jeruk nipis. 100 gr bayam. 100 cc Air dingin atau es 100 gr ketimun. 50 gr seledri. 3 sdm madu. Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer Terapi: diminum 1 kali sehari sesudah makan.
ANEKA RESEP SAYURAN UNTUK KESEHATAN
BATUK
§ 100 gram biji kacang panjang (kukus hingga matang) diblender dengan air secukupnya,
tambahkan gula batu atau madu secukupnya, aduk rata lalu diminum.
§ 250 gram waluh direbus hingga matang, tambahkan gula pasir secukupnya, kemudian
berikan kepada penderita.
§ Oyong/gambas dijus hingga menghasilkan 60 cc, tambahkan madu secukupbya, aduk
rata, lalu diminum.
§ 30 gram terung tua dikupas kulitnya lalu direbus dalam air secukupnya. Tambahkan
gual merah. Setelah matang, terung rebus siap disajikan kepada penderita.
INFLUENZA
§ 7 siung bawang merah, 3 butir merica, 10 gram jahe diblender dengan air hangat
secukupnya. Minum selagi hangat.
§ 30 gram rambut jagung, 10 gram jahe, 60 gram akar alang-alang direbus dengan 400 cc
air hingga tersisa 200 cc gram lobak dan 2 siung bawang putih diblender denagn air
rebusan tadi, jadilah jus dan siap diminum selagai hangat.
§ 1 buah pare ukuran sedang yang telah dikukus sampai matang dan 10 gram jahe
diblender dengan air secukupnya. Tambahkan madu, secukupnya, aduk rata lalu
diminum.
§ Daun pepaya muda ditumbuk halus lalu diberi air secukupnya dan diperas airnya, air
perasan tadi dicampur garam dan gula secukupnya, aduk sampai rata, ramuan ini
diminum selama 1 minggu berturut-turut.
Wortel
Berkhasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, antioksidan atau antikanker. Juga
mmebantu proses pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan mengatasi tekaanan
darah tinggi.
Resep:
§ Sediakan umbi wortel, 2 sendok madu, dan 1 potong gula aren. Wortel kemudian
diparut, diperas, tambah 2 gelas air kemudian dioplos dengan bahan lainnya sampai
merata. Diminum 1 kali sehari.
§ Tiga buah umbi wortel diparut, tambah air lalu diperas (dibuat jus), kemudian
tambahkan gula secukupnya. Minum sehari sekali.
1. Jus Pembersih tubuh
Manfaat utama dari jus ini adalah menjaga vitalitas tubuh, baik untuk mencegah flu dan
menjadikan kulit bersinar. Jus ini juga sangat baik manfaatnya untuk kesehatan kulit. Selain
untuk kulit, jus ini juga memberikan efek pembersihan ke seluruh tubuh. Bahan : 3 buah Apel, 1
buah Jahe dan 3 buah wortel
2. Jus Penurunkan kolesterol
Jus yang terbuat dari mentimun, Apple dan seledri terkenal bermanfaat untuk melawan kanker
dan mengurangi kolesterol. Jus ini juga menurunkan gangguan perut dan sakit kepala. Sebaiknya
ada mulai mengkonsumsi jus ini jika usia anda telah lewat 30 thn. Jika Anda memiliki jus ini
setiap hari, maka Anda tidak perlu khawatir tentang tingkat kolesterol Anda lagi. Bahan : 2 buah
apel, 1 buah mentimun dan 1 seledri bagian
3. Jus penghilang Bau Mulut
Jus ini khusus untuk orang-orang yang ingin meningkatkan kesehatan kulit mereka. Untuk efek
lebih baik menggunakan apel hijau. Jus ini juga memiliki keuntungan lain yaitu menghilangkan
bau mulut karena adanya kombinasi, Apple dan Tomat. Bahan : Apple, Wortel dan Tomat.
4. Jus Penurun Panas Tubuh
Jus ini sebaiknya dikonsumsi saat tubuh menghasilan panas yang berlebihan . Jus ini akan segera
mendinginkan panas tubuh Anda dan membuat Anda lebih nyaman. Jus ini juga baik untuk
mengatasi bau mulut seperti resep sebelumnya. Jus ini sangat nikmat untuk musim panas. Bahan
: Bitter gourd Milk dan Apple
5. Jus Untuk Kesehatan Kulit
Seperti Anda ketahui bahwa jeruk dan mentimun adalah buah yang paling penting untuk
kesehatan kulit. Kombinasi dari kedua buah tsb dengan jahe akan bermanfaat sebagai suplemen
makan malam untuk kulit Anda. Manfaat dari gabungan ketiga bahan tsb akan memperbaiki
tekstur kulit dan menjaga kadar kelembaban di kulit. Ini juga minuman yang bisa mengurangi
panas tubuh. Ini adalah salah satu resep jus terbaik untuk orang yang peduli kulit mereka. Bahan
: 2 buah jeruk, 2 buah mentimun dan ½ ruas jahe
6. Jus Sehat & Segar
Kombinasi buah-buahan ini akan menyegarkan mulut Anda dan sangat baik untuk kesehatan
ginjal dan kandungkemih. Jus ini juga menghilangkan kelebihan garam pada tubuh Anda.
Beberapa orang menambahkan sedikt garam pada jus ini untuk menambah kenikmatannya.
Bahan: 2 buah Apel, ½ buah nanas dan ¼ buah semangka
7. Jus Vitamin
Ini adalah resep jus yang sangat sehat dengan banyak kandungan vitamin. Jika Anda memiliki
anak-anak di rumah, mereka akan menyukai jus ini. Selain Vitamin C, juga memiliki Vitamin
B2. Jus ini juga meningkatkan aktivitas sel dan memperkuat kekebalan tubuh. Ini resep jus sehat
ini menyediakan semua vitamin yang diperlukan. Hal ini lebih baik daripada mengkonsumsi
kapsul vitamin atau suplemen. Bahan : Melon, anggur hitam, semangka dan susu.
8. Jus Pengendalikan gula darah
Jus sederhana ini sangat berguna dan mudah dicerna. Jus ini dapat menstabilkan jumlah gula
dalam darah Anda. Ini mengatur kandungan gula dalam tubuh kita. Jus terbuat dari Pir dan
pisang. Pear baik untuk ulkus, sembelit, dan buang air kecil dan juga bekerja untuk kemacetan,
pengentasan demam, dan batuk. Pisang baik untuk orang-orang yang memiliki tekanan darah
tinggi karena rendah garam. Pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh
menjadi serotonin. Serotonin adalah hormon yang dikenal untuk membuat Anda merasa senang
dan memperbaiki mood Anda. Ini resep jus sehat yang terbaik bagi orang-orang yang harus
menjaga ukuran ketat gula dalam diet mereka. Bahan: 3 Buah pir dan 2 buah pisang
9. Jus untuk Anti Oksidan
Jus ini terbuat dari campuran mangga, pir, wortel dan apel yang bermanfaat untuk antioksidan.
Jus in dapat menurunkan panas tubuh, melawan penurunan toksisitas dan tekanan darah. Apple
adalah anti oksidan terkenal. Sedangkan Penambahan jus mangga membuat minuman yang
sangat lezat. Bahan: 3 Buah mangga, 2 buah pir, 2 bagian wortel, 2 bagian apel
10. Jus unggu
Jus campuran anggur dan nanas ini mengandung zat besi yang cukup tinggi dan nanas sangat
baik untuk anti-inflamasi dan memelihara pencernaan. Jus ini sangat baik diminum saat makan
siang atau makan malam.Jus Anggur juga terkenal bagus untuk kesehatan jantung. Bahan: ½
buah nanas and 1 gelas anggur
Jus Anti-Aging merupakan jus untuk memperlambat proses penuaan.
Jus anti-aging dapat diminum pagi ataupun malam hari.
Bahan-bahan :
200 g semangka 100 g pepaya 250 g apel hijau 150 g wortel
Cara membuat :
1. Proses dahulu apel dan wortel menggunakan jus ekstraktor, tampung air sarinya. 2. Potong-potong pepaya dan semangka, masukkan ke dalam blender, proses sampai halus. 3. Tambahkan air wortel dan apel, proses sebentar sampai tercampur 4. Sajikan segera.
Jus hypertense adalah jus untuk mencegah hipertensi, yang kali ini
memanfaatkan taoge yang dapat meningkatkan proses metabolisme pada
penderita darah tinggi.
Bahan-bahan :
50 g taoge 250 g semangka 250 g pir 250 g wortel
Cara membuat :
1. Potong kecil wortel, pir, dan semangka. 2. Proses pir dan wortel bersamaan menggunakan blender hingga halus. 3. Masukkan potongan semangka, dan haluskan kembali. 4. Terakhir tambahkan taoge dan proses lagi hingga tercampur rata. 5. Tuang ke dalam gelas saji dan disajikan segera.
Alternatif lain jus umtuk hipertensi :
Jus pepaya – jeruk – terong – lemon Jus wortel – bit – seledri – bawang putih
Jus osteoporosis ini mengandung banyak kalsium yang diperoleh dari zukini
(sejenis timun). Dapat dikonsumsi di pagi dan siang hari.
Bahan-bahan :
250 g zukini 100 g tomat 100 g wortel 100 g apel
Cara membuat :
1. Potong-potong kecil semua bahan sayuran dan buah. 2. Proses terlebih dahulu wortel menggunakan blender sampai lembut. 3. Masukkan zukini, tomat dan apel kemudian proses lagi sampai lembut. 4. Tuang ke dalam gelas, dan disajikan segera. Jika suka dapat ditambah dengan es batu
secukupnya.
Alternatif jus lain untuk penderita osteoporosis :
Sawi hijau atau caisim dapat menjadi satu pilihan jus sayuran dengan manfaat
mencegah osteoporosis. Rasa sawi hijau menjadi lebih nikmat dengan
tambahan seledri dan dapat pula ditambahkan madu.
Bahan-bahan :
100 gr sawi hijau 100 gr taoge 200 gr seledri besar 1 gelas air (300 ml) es batu sesuai selera
Cara membuat :
1. Masukkan semua bahan ke dalam blender. 2. Proses hingga halus dan rata. 3. Tuang ke dalam gelas saji dan siap dihidangkan. 4. Tambahkan es batu sesuai selera.
Tips : agar rasa jus lebih nikmat, dapat ditambahkan madu.