Top Banner
Jus aneka sayur untuk obat kejang jantung dan sakit punggung Bahan: * 150 gr wortel * 100 gr bayam * 100 gr ketimun * 50 gr seledri * 3 sdm madu * 1 sdm air jeruk nipis * 100 cc air dingin atau es Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer Khasiat: Mengobati alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus. Terapi: Diminun 1 kali sehari sesudah makan.
22

Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Dec 28, 2015

Download

Documents

Minuman herbal alami
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Page 1: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Jus aneka sayur untuk obat kejang jantung dan sakit punggung

Bahan:

* 150 gr wortel

* 100 gr bayam

* 100 gr ketimun

* 50 gr seledri

* 3 sdm madu

* 1 sdm air jeruk nipis

* 100 cc air dingin atau es

Cara membuat:

Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer

Khasiat:

Mengobati alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus.

Terapi:

Diminun 1 kali sehari sesudah makan.

Page 2: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Berikut Resep-Resep Jus Buah Dan Sayur Yang Baik Bagi Kesehatan Kita:

JUS MANGGA Khasiat:

obat asma, bronkhitis, sesak napas, dan influensa berat Bahan: 200 gr mangga masak pohon 100 gr air hangat ? sdm jeruk nipis 2 sdm madu Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam blender Terapi : diminum 2 kali sehari sampai gejala penyakit hilang

JUS WORTEL SELEDRI Khasiat:

menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah Bahan : 300 gr wortel 1 genggam daun seledri (± 3 sdm) 2 siung bawang putih ? sdt garam ? sdt merica bubuk Cara membuat: Semua bahan dicampur dan dimasukkan ke dalam juicer. Diambil sarinya saja tanpa serat dengan menggunakan juice ekstractlor atau saringan. Terapi : Diminum 1 kali sehari sampai gejala penyakit hilang

JUS KOMBINASI BUAH Khasiat:

melancarkan pencernaan, sembelit, dan kembung perut Bahan : 100 gr pepaya 100 gr apel 100 gr nenas 2 sdm jeruk nipis 2 sdm madu 200 cc air es Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer Terapi : Diminum sebelum sarapan pagi

JUS ANEKA SAYUR Khasiat:

menyempurnakan alergi, eksim, sakit punggung, rasa kejang jantung, dan menjaga kesehatan usus. Bahan: 150 gr wortel. 1 sdm dari jeruk nipis. 100 gr bayam. 100 cc Air dingin atau es 100 gr ketimun. 50 gr seledri. 3 sdm madu. Cara membuat: Semua bahan dimasukkan ke dalam juicer Terapi: diminum 1 kali sehari sesudah makan.

Page 3: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

ANEKA RESEP SAYURAN UNTUK KESEHATAN

BATUK

§ 100 gram biji kacang panjang (kukus hingga matang) diblender dengan air secukupnya,

tambahkan gula batu atau madu secukupnya, aduk rata lalu diminum.

§ 250 gram waluh direbus hingga matang, tambahkan gula pasir secukupnya, kemudian

berikan kepada penderita.

§ Oyong/gambas dijus hingga menghasilkan 60 cc, tambahkan madu secukupbya, aduk

rata, lalu diminum.

§ 30 gram terung tua dikupas kulitnya lalu direbus dalam air secukupnya. Tambahkan

gual merah. Setelah matang, terung rebus siap disajikan kepada penderita.

INFLUENZA

§ 7 siung bawang merah, 3 butir merica, 10 gram jahe diblender dengan air hangat

secukupnya. Minum selagi hangat.

§ 30 gram rambut jagung, 10 gram jahe, 60 gram akar alang-alang direbus dengan 400 cc

air hingga tersisa 200 cc gram lobak dan 2 siung bawang putih diblender denagn air

rebusan tadi, jadilah jus dan siap diminum selagai hangat.

§ 1 buah pare ukuran sedang yang telah dikukus sampai matang dan 10 gram jahe

diblender dengan air secukupnya. Tambahkan madu, secukupnya, aduk rata lalu

diminum.

§ Daun pepaya muda ditumbuk halus lalu diberi air secukupnya dan diperas airnya, air

perasan tadi dicampur garam dan gula secukupnya, aduk sampai rata, ramuan ini

diminum selama 1 minggu berturut-turut.

Wortel

Berkhasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, antioksidan atau antikanker. Juga

mmebantu proses pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan mengatasi tekaanan

darah tinggi.

Resep:

§ Sediakan umbi wortel, 2 sendok madu, dan 1 potong gula aren. Wortel kemudian

diparut, diperas, tambah 2 gelas air kemudian dioplos dengan bahan lainnya sampai

merata. Diminum 1 kali sehari.

§ Tiga buah umbi wortel diparut, tambah air lalu diperas (dibuat jus), kemudian

tambahkan gula secukupnya. Minum sehari sekali.

Page 4: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

1. Jus Pembersih tubuh

Manfaat utama dari jus ini adalah menjaga vitalitas tubuh, baik untuk mencegah flu dan

menjadikan kulit bersinar. Jus ini juga sangat baik manfaatnya untuk kesehatan kulit. Selain

untuk kulit, jus ini juga memberikan efek pembersihan ke seluruh tubuh. Bahan : 3 buah Apel, 1

buah Jahe dan 3 buah wortel

2. Jus Penurunkan kolesterol

Jus yang terbuat dari mentimun, Apple dan seledri terkenal bermanfaat untuk melawan kanker

dan mengurangi kolesterol. Jus ini juga menurunkan gangguan perut dan sakit kepala. Sebaiknya

ada mulai mengkonsumsi jus ini jika usia anda telah lewat 30 thn. Jika Anda memiliki jus ini

setiap hari, maka Anda tidak perlu khawatir tentang tingkat kolesterol Anda lagi. Bahan : 2 buah

apel, 1 buah mentimun dan 1 seledri bagian

3. Jus penghilang Bau Mulut

Jus ini khusus untuk orang-orang yang ingin meningkatkan kesehatan kulit mereka. Untuk efek

lebih baik menggunakan apel hijau. Jus ini juga memiliki keuntungan lain yaitu menghilangkan

bau mulut karena adanya kombinasi, Apple dan Tomat. Bahan : Apple, Wortel dan Tomat.

4. Jus Penurun Panas Tubuh

Jus ini sebaiknya dikonsumsi saat tubuh menghasilan panas yang berlebihan . Jus ini akan segera

mendinginkan panas tubuh Anda dan membuat Anda lebih nyaman. Jus ini juga baik untuk

mengatasi bau mulut seperti resep sebelumnya. Jus ini sangat nikmat untuk musim panas. Bahan

: Bitter gourd Milk dan Apple

5. Jus Untuk Kesehatan Kulit

Seperti Anda ketahui bahwa jeruk dan mentimun adalah buah yang paling penting untuk

kesehatan kulit. Kombinasi dari kedua buah tsb dengan jahe akan bermanfaat sebagai suplemen

makan malam untuk kulit Anda. Manfaat dari gabungan ketiga bahan tsb akan memperbaiki

tekstur kulit dan menjaga kadar kelembaban di kulit. Ini juga minuman yang bisa mengurangi

panas tubuh. Ini adalah salah satu resep jus terbaik untuk orang yang peduli kulit mereka. Bahan

: 2 buah jeruk, 2 buah mentimun dan ½ ruas jahe

6. Jus Sehat & Segar

Kombinasi buah-buahan ini akan menyegarkan mulut Anda dan sangat baik untuk kesehatan

ginjal dan kandungkemih. Jus ini juga menghilangkan kelebihan garam pada tubuh Anda.

Beberapa orang menambahkan sedikt garam pada jus ini untuk menambah kenikmatannya.

Bahan: 2 buah Apel, ½ buah nanas dan ¼ buah semangka

Page 5: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

7. Jus Vitamin

Ini adalah resep jus yang sangat sehat dengan banyak kandungan vitamin. Jika Anda memiliki

anak-anak di rumah, mereka akan menyukai jus ini. Selain Vitamin C, juga memiliki Vitamin

B2. Jus ini juga meningkatkan aktivitas sel dan memperkuat kekebalan tubuh. Ini resep jus sehat

ini menyediakan semua vitamin yang diperlukan. Hal ini lebih baik daripada mengkonsumsi

kapsul vitamin atau suplemen. Bahan : Melon, anggur hitam, semangka dan susu.

8. Jus Pengendalikan gula darah

Jus sederhana ini sangat berguna dan mudah dicerna. Jus ini dapat menstabilkan jumlah gula

dalam darah Anda. Ini mengatur kandungan gula dalam tubuh kita. Jus terbuat dari Pir dan

pisang. Pear baik untuk ulkus, sembelit, dan buang air kecil dan juga bekerja untuk kemacetan,

pengentasan demam, dan batuk. Pisang baik untuk orang-orang yang memiliki tekanan darah

tinggi karena rendah garam. Pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh

menjadi serotonin. Serotonin adalah hormon yang dikenal untuk membuat Anda merasa senang

dan memperbaiki mood Anda. Ini resep jus sehat yang terbaik bagi orang-orang yang harus

menjaga ukuran ketat gula dalam diet mereka. Bahan: 3 Buah pir dan 2 buah pisang

9. Jus untuk Anti Oksidan

Jus ini terbuat dari campuran mangga, pir, wortel dan apel yang bermanfaat untuk antioksidan.

Jus in dapat menurunkan panas tubuh, melawan penurunan toksisitas dan tekanan darah. Apple

adalah anti oksidan terkenal. Sedangkan Penambahan jus mangga membuat minuman yang

sangat lezat. Bahan: 3 Buah mangga, 2 buah pir, 2 bagian wortel, 2 bagian apel

10. Jus unggu

Jus campuran anggur dan nanas ini mengandung zat besi yang cukup tinggi dan nanas sangat

baik untuk anti-inflamasi dan memelihara pencernaan. Jus ini sangat baik diminum saat makan

siang atau makan malam.Jus Anggur juga terkenal bagus untuk kesehatan jantung. Bahan: ½

buah nanas and 1 gelas anggur

Page 6: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Jus Anti-Aging merupakan jus untuk memperlambat proses penuaan.

Jus anti-aging dapat diminum pagi ataupun malam hari.

Bahan-bahan :

200 g semangka 100 g pepaya 250 g apel hijau 150 g wortel

Cara membuat :

1. Proses dahulu apel dan wortel menggunakan jus ekstraktor, tampung air sarinya. 2. Potong-potong pepaya dan semangka, masukkan ke dalam blender, proses sampai halus. 3. Tambahkan air wortel dan apel, proses sebentar sampai tercampur 4. Sajikan segera.

Alternatif jus anti aging :

Jus strawberry – ceri – tomat – mentimun Jus wortel – peterseli – pepaya – jahe

Page 7: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Jus Hypertense

Jus hypertense adalah jus untuk mencegah hipertensi, yang kali ini

memanfaatkan taoge yang dapat meningkatkan proses metabolisme pada

penderita darah tinggi.

Bahan-bahan :

50 g taoge 250 g semangka 250 g pir 250 g wortel

Cara membuat :

1. Potong kecil wortel, pir, dan semangka. 2. Proses pir dan wortel bersamaan menggunakan blender hingga halus. 3. Masukkan potongan semangka, dan haluskan kembali. 4. Terakhir tambahkan taoge dan proses lagi hingga tercampur rata. 5. Tuang ke dalam gelas saji dan disajikan segera.

Alternatif lain jus umtuk hipertensi :

Jus pepaya – jeruk – terong – lemon Jus wortel – bit – seledri – bawang putih

Page 8: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Jus Diabeti

Diabetes atau kencing manis adalah penyakit karena kelebihan gula atau zat tepung dalam

darah, dikarenakan hormon insulin tidak dapat membawa glukosa tersebut ke dalam sel.

Jus untuk mengatasi diabetes dapat menggunakan buah dan sayuran berserat tinggi

seperti kacang-kacangan, taoge, labu air. Jus diabeti sebaiknya diminum pada pagi dan

malam hari.

Bahan-bahan :

350 g buncis atau kacang panjang 200 g wortel 200 g apel

Cara membuat :

1. Potong-potong kecil semua bahan. Proses wortel terlebih dahulu menggunakan blender, proses sampai lembut.

2. Masukkan apel, haluskan kembali, terkahir masukkan kacang panjang dan proses dengan kecepatan sedang hingga lembut.

3. Tuang ke dalam gelas dan segera disajikan.

Alternatif lain jus anti diabetes :

Jus labu air – apel – lemon Jus aloe vera – wortel – apel

Page 9: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Jus Osteoporosis

Jus osteoporosis ini mengandung banyak kalsium yang diperoleh dari zukini

(sejenis timun). Dapat dikonsumsi di pagi dan siang hari.

Bahan-bahan :

250 g zukini 100 g tomat 100 g wortel 100 g apel

Cara membuat :

1. Potong-potong kecil semua bahan sayuran dan buah. 2. Proses terlebih dahulu wortel menggunakan blender sampai lembut. 3. Masukkan zukini, tomat dan apel kemudian proses lagi sampai lembut. 4. Tuang ke dalam gelas, dan disajikan segera. Jika suka dapat ditambah dengan es batu

secukupnya.

Alternatif jus lain untuk penderita osteoporosis :

Jus tomat – bit – cikori – apel Jus cikori – apel – wortel

Page 10: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Jus Rematik

Untuk mencegah penyakit rematik, sayuran berwarna hijau dan rempah-

rempah sangatlah cocok. Resep jus rematik berikut menggunakan kombinasi

apel, bit, mentimun dan seledri, yang dengan konsumsi rutin di pagi dan malam

hari memberi efek optimal.

Bahan-bahan :

150 g mentimun 200 g apel 250 g bit 2 batang seledri besar

Cara membuat :

1. Potong-potong bit, kemudian masukkan ke dalam blender dan haluskan menggunakan kecepatan sedang hingga lembut.

2. Masukkan apel, mentimun, dan seledri yang sudah dipotong-potong kecil ke dalam blender, proses lagi hingga diperoleh campuran yang halus dan rata.

3. Tuangkan ke dalam gelas saji dan segera dihidangkan.

Alternatif jus rematik yang lain :

Jus wortel – bit – apel – nanas Jus sawi hijau – wortel – lemon

Page 11: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Pepaya, Enak dan Bermanfaat

Rate This

“Buah panjang umur”, itulah sebutan pepaya di kalangan suku

Indian Amerika Selatan. Christopher Columbus konon

menyebutnya “buah para malaikat” karena rasanya enak dan

manfaatnya banyak.

Pepaya berasal dari Meksiko Selatan dan sekitarnya. Setelah

disebarkan oleh orang-orang Spanyol dan Portugis di abad pertengahan, tanaman pepaya kini

dibudidayakan di sebagian besar negara tropis, termasuk Indonesia. Sebagai buah yang tidak

mengenal musim, pepaya ada sepanjang tahun. Namun, rasa pepaya biasanya lebih manis di

musim kemarau.

Kandungan gizi dan manfaat papaya……………………………………………………………

1.Vitamin

Pepaya merupakan sumber vitamin C, vitamin E dan beta-karoten, tiga antioksidan yang sangat

kuat. Vitamin-vitamin ini membantu mencegah oksidasi kolesterol. Kolesterol yang teroksidasi

dapat menempel dan menumpuk di dinding pembuluh darah, membentuk plak berbahaya

(aterosklerosis) yang akhirnya dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Kandungan Gizi Pepaya (304 gr)

nutrisi jumlah %AKG

kalori 118.56 kkal 6.59

protein 1.85 g 3.70

karbohidrat 29.82 g 9.94

serat makanan 5.47 g 21.88

lemak total 0.43 g 0.66

vitamin A 863.36 IU 17.27

thiamin – B1 0.08 mg 5.33

riboflavin – B2 0.10 mg 5.88

niacin – B3 1.03 mg 5.15

vitamin B6 0.06 mg 3.00

vitamin B12 0.00 mcg 0.00

Page 12: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

vitamin C 187.87 mg 313.12

vitamin E 3.40 mg

asam folat 115.52 mcg 28.88

vitamin K 7.90 mcg 9.88

asam pantotenat 0.66 mg 6.60

kalsium 72.96 mg 7.30

klorid 33.44 mg

tembaga 0.05 mg 2.50

besi 0.30 mg 1.67

magnesium 30.40 mg 7.60

mangan 0.03 mg 1.50

fosfor 15.20 mg 1.52

potasium 781.28 mg 22.32

selenium 1.82 mcg 2.60

sodium 9.12 mg 0.38

zinc 0.21 mg 1.40

2. Serat

Pepaya merupakan sumber serat yang sangat baik. Selain menurunkan kadar kolesterol tinggi,

serat pepaya juga mampu mengikat zat-zat beracun di usus besar dan menjauhkannya dari sel-sel

usus yang sehat.

3. Asam Folat

Asam folat yang ditemukan dalam pepaya dibutuhkan untuk mengubah zat yang disebut asam

amino homosistein menjadi jinak. Jika tidak diubah, homosistein dapat menempel di dinding

pembuluh darah dan menjadi faktor risiko yang signifikan untuk serangan jantung atau stroke.

Selain itu, kombinasi asam folat, vitamin C, beta-karoten, dan vitamin E dapat menurunkan

risiko kanker usus. Nutrisi ini memberikan perlindungan sinergis terhadap sel kolon dari

kerusakan radikal bebas pada DNA-nya.

4. Enzim

Pepaya mengandung papain yang membantu mencerna protein. Enzim ini, yang digunakan untuk

mengobati luka cedera dan alergi, terutama terkonsentrasi di buah yang mentah. Papain yang

diekstrak banyak digunakan untuk membuat suplemen enzim pencernaan. Para ahli Ayurveda

menganggap papain sebagai obat untuk gangguan perut seperti diare, sakit maag, dan sembelit.

Page 13: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Enzim-enzim di pepaya berkhasiat untuk menyembuhkan jerawat. Jerawat dapat disembuhkan

dengan menggunakan pepaya mentah sebagai masker di wajah. Hal ini juga bisa membuat kulit

wajah lebih mulus.

Enzim-enzim yang terkandung dalam pepaya juga dapat membantu mengurangi inflamasi

(peradangan) dan mempercepat penyembuhan dari luka bakar. Orang dengan penyakit yang

diperburuk oleh peradangan, seperti asma, osteoartritis, asam urat dan rematik dapat merasa

lebih baik dengan mengkonsumsi pepaya.

Nikmati Kesegaran Sehatnya Juice Sawi Special

Tahukah anda manfaat dari buah-buahan dan sayuran yang dibuat minuman juice dan dapat

memberi manfaat kesehatan bagi tubuh kita? Salah satu nya adalah Minuman Juice Sawi Spesial.

Apakah Minuman Juice Sawi Special tersebut........? Berbahan baku sayur Sawi, dan beberapa buah

pilihan yang memberikan rasa segar. Bagi anda yang tidak suka makan sayur, Silahkan Anda Coba

Minum Sawi Special di Dias Foodcourt.

Page 14: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Sawi hijau atau caisim dapat menjadi satu pilihan jus sayuran dengan manfaat

mencegah osteoporosis. Rasa sawi hijau menjadi lebih nikmat dengan

tambahan seledri dan dapat pula ditambahkan madu.

Bahan-bahan :

100 gr sawi hijau 100 gr taoge 200 gr seledri besar 1 gelas air (300 ml) es batu sesuai selera

Cara membuat :

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender. 2. Proses hingga halus dan rata. 3. Tuang ke dalam gelas saji dan siap dihidangkan. 4. Tambahkan es batu sesuai selera.

Tips : agar rasa jus lebih nikmat, dapat ditambahkan madu.

Manfaat Jus Sawi Hijau :

1. Mencegah osteoporosis 2. Mencegah penyakit jantung 3. Menjaga kesehatan kornea mata 4. Mencegah anemia 5. Mencegah diabetes 6. Mencegah kanker

Page 15: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

. Wortel

Wortel kaya akan vitamin C . Wortel juga baik untuk kesehatan mata.

Wortel mempunyai kegunaan atau fungsi kesehatan lain seperti :

- Mengatasi hipertensi: Ambil 500 gr wortel cuci bersih kemudian potong-potong, beri sedikit air matang, lalu diblender.

Saring, dan minum segera. Usahakan untuk rutin meminum air wortel ini 3 kali dalam sehari.

- Mengatasi demam pada anak: Ambil 200 gr wortel kemudian cuci bersih. Parut dan peras sampai keluar sarinya. Rebus air

perasannya, minum selagi hangat.

- Mengatasi luka bakar: Wortel ditumbuk hingga halus dan dioleskan pada luka bakar. Lakukan sesering mungkin sampai

luka tidak terasa panas.

- Menyembuhkan batuk: Ambil sebatang wortel lalu bersihkan dan parut. Beri beberapa sendok air panas dan peras.

Tambahkan sedikit gula aren, aduk sampai rata. Minum 2 kali dalam sehari.

2. Asparagus

Asparagus adalah sayuran dari tunas muda. Dijual dalam bentuk tunas

berwarna putih dan berwarna hijau. Sayuran ini mengandung banyak zat gizi, vitamin dan

mineral esensial.

Kandungan seratnya (dietary fiber) sangat tinggi dan mampu mengikat zat karsinogen penyebab

kanker. Serat juga membantu lancarnya proses pencernaan sehingga Anda terbebas dari

gangguan sembelit atau susah buang air besar.

Asparagus juga teruji secara klinis mampu meningkatkan kesuburan pria. Kandungan asam

amino asparagines di dalamnya dapat merangsang ginjal membuang sisa metabolisme tubuh.

Page 16: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Zat aktif lain yang dipercaya mampu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan

deposit lemak dalam dinding pembuluh darah. Sangat baik dikonsumsi bagi Anda yang

berjerawat, penderita eksim, gangguan ginjal dan prostate.

3. Bayam

Bayam terutama yang merah mengandung zat besi tinggi yang berkhasiat

menambah darah. Selain itu, bayam juga mengandung vitamin A, B, C dan K, kalium serta

fosfor.

Bayam juga mengandung betakaroten, lutein, klorofil, asam folat dan mangan. Manfaatnya untuk

disentri, ambien, demam, melancarkan ASI, mengencerkan dahak, memperkuat kekebalan lever,

mencegah penuaan dan mengandung antioksidan.

Asam folat pada bayam mampu memerangi kadar homosistein dalam darah penyebab jantung

koroner.

4. Brokoli

Brokoli kaya serat yang dapat mencegah kanker saluran pencernaan,

sembelit dan kanker kandung kemih. Brokoli mengandung kromimum yang penting untuk

membantu kerja insulin, sehingga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Mereka yang mengosumsi setengah mangkuk brokoli setiap minggu mampu menekan risiko

kanker hingga 44%. Isothiochyanate pada brokoli memperlambat pertumbuhan sel kanker

kandung kemih dan berpengaruh besar terhadap rusaknya sel kanker. Brokoli juga membantu

menurunkan risiko gangguan jantung dan stroke.

5. Buncis

Page 17: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Selain diolah menjadi masakan, buncis juga segar diolah menjadi jus. Jus

buncis mampu mengontrol dan mencegah penyakit diabetes. Hasil uji klinis menunjukkan, di

dalam buncis mengandung stigmasterol dan B-sitosterol. kedua zat ini mampu meningkatkan

produksi insulin.

Insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Seseorang akan mengalami

diabetes melitus bila pankreas hanya sedikit menghasilkan insulin atau tidak mampu

memproduksi sama sekali.

Mengosumsi buncis secara teratur juga akan menurunkan kadar gula dalam darah. Kandungan

serat pada buncis mampu mencegah kanker saluran pencernaan, sedangkan kandungan mineral

kalsiumnya bermanfaat untuk menguatkan tulang.

Manfaat Dari Berbagai Sayuran

Bayam :

Mengatasi anemia / kurang darah merah

Mengatasi kelelahan

Mengencangkan kulit wajah

Brokoli :

Mencegah terjadinya berbagai penyakit kanker terutama kanker payudara dan kanker prostate

Melindungi terhadap serangan stroke

Sumber kalsium yang tinggi

Antioksidan

Buah Bit :

Menambah sel darah merah

Membantu penyembuhan kanker

Memperbaiki tubuh akibat gangguan alcohol/ narkoba

Daun Ginseng :

Meningkatkan stamina

Page 18: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Meningkatkan vitalitas

Meningkatkan konsentrasi

Jeruk :

Meningkatkan kekebalan tubuh

Membantu system pencernaan

Mengatasi berbagai penyakit kelamin

Mengatasi radang amandel

Kangkung :

Mengatasi keracunan makanan

Mengatasi gangguan kemih (oligouria / air seni sedikit, berdarah, bernanah)

Mimisan, batuk berdarah

Wasir, sembelit

Mentimun :

Menjaga kehalusan kulit

Mengatasi racun akibat gigitan serangga

Penurun demam

Mengatasi dehidrasi / kekurangan cairan

Sawi :

Mencegah gangguan jantung

Mengatasi gangguan maag

Meningkatkan kekebalan tubuh

Mengatasi nyeri haid

Mengatasi nyeri rematik dan nyeri pinggang

Tonikum penyegar

Selada :

Mengatasi sakit kepala, sakit gigi

Memperlancar saluran pernafasan (batuk, bronchitis)

Mengatasi kesulitan tidur

Seledri :

Mengatasi gangguan kulit (psoriasis, dll)

Memperbaiki tekanan darah tinggi / hipertensi

Mengatasi infeksi dalam darah, alergi

Page 19: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit

Tomat :

Mengatasi gangguan lever

Mengatasi kelelahan kronis

Meningkatkan nafsu makan

Wortel :

Mempertajam penglihatan

Memperbaiki gangguan kulit, rambut beruban

Mengatasi keracunan logam berat

Mengatasi gangguan sendi

By Susetyo,

Page 20: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit
Page 21: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit
Page 22: Jus Aneka Sayur Untuk Obat Kejang Jantung Dan Sakit