flamouse. Juli 2015

7/18/2019 flamouse. Juli 2015

http://slidepdf.com/reader/full/flamouse-juli-2015 1/14

Emma Roberts

Coming Back with

SCREAM QUEENS

JUL 15

R a m a d h a n





Stay Gorgeous Selama

BULANPUASATidak terasa kita sudah memasuki bulan suci Ramadhan, bulan dimana semua

umat muslim diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh. Kita semua sudah mengetahui

bahwa dalam berpuasa kita ditidak perbolahkan untuk makan/minum dari matahri

terbit hingga terbenam kembali. Selain itu, kita juga diharuskan menahan hawa nafsu

dan amarah selama berpuasa.

Selama berpuasa, tubuh kita tidak diberi asupan makanan atau minuman

selama dua belas jam lebih. Hal itu membuat sebagian orang merasa lemas dan tidak

berenergi untuk melakukan sesuatu. Berikut beberapa tips untuk tetap tampil fresh

selama berpuasa.

WHAT YOU EATSelama bulan puasa, kulit dan tubuh akan

kurang asupan mineral dan vitamin

hingga dapat menyebabkan kulit menjadi

kering. Dianjurkan untuk makan makanan

yang mengandung vitamin dan mineral

yang dapat menjadi kelembapan kulit

seperti ikan, sayur, dan kacang-kacangan.

Jangan terlalu mengandalkan karbohidrat

saat sahur karena karbohidrat akan

membuat Anda terlalu kenyang.

WATER Asupan air yang cukup selama berpuasa adalah hal penting untuk menjaga kebugaran

tubuh. Saat sahur, usahakan meminum air putih yang cukup serta saat berbuka puasa.

Namun, minuman manis tidak dianjurkan saat sahur karena dapat menimbulkan

dehidrasi saat siang hari karena kurang asupan air putih.

ENOUGH SLEEPBerikan tubuh anda waktu untuk beristirahat yang cukup. Kurang lebih 8 jam untuk

tidur. Dianjurkan untuk segera beristirahat setelah melaksanakan shalat tarwih di

malam hari dan tidak melanjutkan tidur saat setelah sahur.

PROTECT YOUR SKINSaat berpuasa, tubuh kita tidak mendapat asupan mineral selama lebih dari 12 jam.

Hal itu dalam menyebabkan kekeringan pada kulit dan bibir. Disarankan untuk

menggunakan body lotion yang dapat menjaga kelembapan kulit dan gunakan lip balm

untuk menghindari bibir kering.

"#$%&' ( )*+&,-./#*#)0&#1

"#$%&' ( 2')*+34)+4)+430&#1



Fashionable With

AB8 G A Y A H I J A B P I L I H A N



nazuragulfira.blogspot.com



instagram.com/dalillahsmail



lookbook.nu by Nozi Zakiah



saimachowdury.co.uk



simplycovered.blogspot.com



okbook.nu by Imane



simplycovered.blogspot.com



EMMAROBERTS

Emma Roberts, aktris

kelahiran 10 Februari 1991 di

Rhinebeck, New York, Amerika

Serikat. Emma adalah putri dariactor Eric Roberts dan memiliki

hubungan keluarga dengan aktris

Julia Roberts. Emma terkelan

dari berbagai peran yang ia

mainkan di layar lebar maupun

layar televisi seperti perannya

sebagai Grace Smart di film

Valentine’s Day, Casey Matthis di

film We’re the Millers dan Amy di

film Adult World. Selain itu,

Emma juga terkenal di layar kaca

seperti perannya American

Horror Story : Coven dan Jonas

L.A.

Tahun ini, Emma Roberts akan kembali layar kaca pemirsa diserial Scream Queens. Emma akan beradu acting dengan berbagai

aktris/actor lainnya seperti Skyler Samuel, Lea Michele dan Keke

Palmer. Emma berperan sebagai Chanel Oberlin, karakter yang

memimpin Kappa House yang sedang diteror oleh seorang penjahat.

Serial Scream Queens sendiri disutradarai oleh sutradara American

Horror Story dan Glee. Selain itu, Ariana Grande dan Nick Jonas ikut

beradu acting dalam serial ini. Scream Queens akan tayang ditelevisi

September 2015 di channel FOX.

5146' "#$%&' ( 7$8*$%'0&#1



YOUTUBERS to AUTHOR

Sejak dibentuk 10 tahun lalu, Youtube telah banyak mengubah dunia hiburan.

Lewat situs berbagi video ini, banyak terbentuk artis-artis internet yang kesuksesannyabisa di bandingkan dengan artis Hollywood. Youtubers, sebutan untuk para artis

internet yang terkenal lewat channel YouTube mereka. Kesuksesan mereka sudah bisa

dilihat dari banyaknya penghasian mereka dan jutaan penonton yang beralih menjadi

fans.Saat ini sudah ada beberapa YouTubers yang memulai bidang baru untuk

menghibur fans mereka yaitu dengan menulis buku dan tetap melanjutkan profesi

mereka sebagai YouTubers. Berikut contohnya.

A Work in ProgressConnor Franta

youtube.com/connorfranta

In Real LifeJoey Graceffa

youtube.com/joeygraceffa

I Hate My SelfieShane Dawson

youtube.com/shanedawsontv

I,Justine

Justine Ezarik youtube.com/ijustine

Selp-HelfMiranda Sings

youtube.com/mirandasing08



flamouse. Juli 2015

Documents