Buletin SYF #10

Bulletin/10/SYF/2013

INVESTASI KESEHATAN?

Bulletin Seize Your Future . kreatif . informatif . aplikatif . buat kamu yang aktif .

Info Kegiatan:

#YouthGatheringBogor

WORKSHOP Financial Planning for Newlywed

Salam Redaksi

Bulan Februari, katanya bulan yang penuh

cinta. Apakah Seizer setuju? Ya, mungkin

karena ada perayaan Valentine di bulan ini..

Nah, ngomong-ngomong soal Valentine..

Apakah Seizer sudah punya rencana untuk

merayakannya? Bersama pasangan, kekasih,

keluarga, dan teman-teman?

Dalam Buletin SYF kali ini, ada info event dan

kegiatan menarik untuk diikuti.. Siapa tahu

bisa menjadi “Valentine Event” bersama

orang tersayang

SYF akan adakan Youth Gathering Bogor di

Kebun Raya Bogor untuk temu kangen dengan

Seizer Bogor. Selain itu juga ada Workshop

Financial Planning for Newly Weds, apaan

tuh? Pastinya penting banget untuk diikuti

bagi Seizer. So, simak terus Buletin SYF

edisi 10 ini yaa. Happy Valentine Seizer

2

Testimonial Seizer

Dengan mengikuti Seminar Entrepreneurship ini saya mendapat banyak wawasan. Dari awal bisnis, bagaimana menjalankannya.

-Mahasiswa Universitas Brawijaya-

Dengan mengikuti Seminar Entrepreneuship ini saya mendapatkan ilmu dan kunci sukses menjadi seorang pengusaha.

-Mahasiswa Yogyakarta-

Seminar SYF membuat saya jadi mengetahui bagaimana cara berbisnis yang benar dan baik.

-Mahasiswa Universitas Merdeka Malang-

Beberapa waktu yang lalu, SYF pernah membahas tentang investasi. Ketika mendengar kata investasi, apa yang terlintas dalam pikiran Seizers? Mungkin Seizers akan berpikir tentang mengikuti program seminar dan training, membeli rumah, tanah, emas, saham, dll. Apakah ada investasi lain yang harganya nggak mahal dan bisa dilakukan oleh siapa saja? Ada. Yaitu investasi pada kesehatan. Apa yang dimaksud dengan investasi pada kesehatan? Daftarin diri buat ikut asuransi? Bukan. Ada cara yang lebih sederhana dari itu, yaitu melakukan olahraga. Apakah menurut Seizers melakukan olahraga adalah investasi yang sulit dilakukan? Kebanyakan dari kita seringkali nganggep remeh masalah kesehatan. Padahal banyak orang bilang kesehatan adalah harta yang paling berharga. Faktanya, kita menghabiskan sebagian besar waktu yang kita punya dalam hidup kita buat kerja, kerja dan kerja atau ngelakuin aktivitas lain yang menurut kita merupakan tujuan paling penting dalam hidup kita. Tapi, sayangnya kita nggak sadar kalau kesehatan kita juga sama pentingnya dengan tujuan yang mau kita capai dalam hidup kita.

Investasi Kesehatan ?

3

Banyak orang ketika masih muda mengabaikan kesehatannya, tapi waktu udah tua baru sadar pentingnya kesehatan disaat tua. Banyak banget kasus di mana seseorang kerja keras sampai nggak merhatiin kondisi kesehatannya. Apa yang mau dicapai dalam hidupnya sih akhirnya tercapai (kebanyakan dalam hal ngumpulin materi) tetapi ketika sudah tua dan sakit-sakitan, materi yang dikumpulkan sejak masih muda habis dipakai buat biaya pengobatan demi menjadikan tubuhnya sehat lagi. Lho, kalau gitu buat apa kerja keras di masa muda kalau apa yang dikumpulin akhirnya habis buat pengobatan di hari tua? Nah, sayang banget kan? Banyak banget manfaat yang bisa kita dapat dari melakukan olahraga. Di buletin edisi kali ini, SYF mau share nih manfaat dari berolahraga. Apa aja manfaat yang bisa kita dapat dari melakukan olahraga? Berikut manfaatnya:

Mengurangi risiko berbagai penyakit. Yup, olahraga bisa menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit, Seizers.

Ngurangin stres. Berolahraga bisa bikin bahan kimia yang ada pada otak kita jadi lebih rileks dan merasa bahagia. Olahraga teratur juga akan bikin kita lebih sehat dan percaya diri. Jadi, kita bisa terhindar dari depresi

4

Menjaga berat badan. Berat badan buat sebagian orang mungkin bukan hal yang heboh buat diurusin, tapi ini jadi masalah besar terutama bagi yang sibuk kerja dan malas olahraga. Dengan berolahraga, kita mampu membakar timbunan lemak pada tubuh. Jadi, kalau kita berolahraga secara teratur dan menjaga asupan makanan supaya nggak terlalu banyak lemak, maka berat badan kita bisa selalu terjaga.

Meningkatkan energi. Olahraga bisa memacu jantung lebih cepat buat memompa darah, sehingga yang membawa oksigen dan nutrisi bisa sampai pada organ-organ tubuh. Lancarnya peredaran darah yang kaya oksigen dan nutrisi membuat kita berenergi dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Bikin tidur jadi nyenyak. Olahraga selain membakar lemak, juga bisa bikin kita tidur nyenyak. Alasannya, setelah kegiatan fisik, kelelahan setelah melakukan olahraga bisa bikin kita tidur nyenyak. Kalau kita tidur nyenyak, maka konsentrasi akan terjaga dan tubuh akan menjadi segar.

Nah itu adalah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari berolahraga. Jadi, mulai sekarang jangan malas buat rutin berolahraga ya

5

5

7

Workshop Financial Planning for Newlyweds

The Plaza Semanggi, Selasa 26 Feb 2013 Pukul 09.00-13.00

Workshop Financial Planning for Newlyweds terbuka

untuk umum. Namun disarankan agar pasangan baru

maupun yang sedang mempersiapkan pernikahan,

untuk mengikuti workshop ini.

Sangat penting untuk diikuti!

Tidak semua orang benar-benar memahami

pentingnya Financial Planning.

Sebagian besar orang memiliki pemasukan untuk

mencukupi pengeluaran. Akan tetapi lebih banyak

yang mengalami “besar pasak daripada tiang”.

Seharusnya Pemasukan dapat di gunakan untuk

memenuhi kebutuhan, menabung, berinvestasi, dan

memberi (zakat,dsb). Lalu, bagaimana caranya?

Semuanya akan diajarkan di dalam Workshop

Financial Planning for Newlyweds.

Daftar sekarang juga, tempat terbatas!

8

Apa sih Seize Your Future?

Seize Your Future atau biasa disingkat dengan nama

SYF adalah sebuah komunitas anak muda Indonesia

yang punya mimpi dan antusias untuk meraih

impiannya. Disini, kita akan sama-sama belajar

menemukan passion kita yang terbesar, menggali

setiap potensi yang kita miliki, dan melatihnya

hingga menjadi sebuah skill atau kompetensi

terbaik. SYF hadir sebagai rumah bagi anak muda

Indonesia untuk belajar, berkembang, dan

berkomunitas, hingga siap untuk berlari meraih

setiap mimpi. SYF punya banyak kegiatan

didalamnya, beberapa diantaranya adalah :

Workshop, Seminar dan Coaching. Kita open untuk

memfasilitasi tema-tema yang lagi in dan ingin

dikupas tuntas, di Sekolah atau Kampusmu.

Ditunggu ya aspirasinya..!

Just call us through >>

… About Us

SEIZE YOUR

FUTURE

PERAIH MIMPI

@seizeyourfuture

Seize Your Future

Buat Seizer yang suka nulis, bisa kirim tulisannya buat

dimuat di bulletin SYF lho. Klo ada yang punya tulisan

menarik bisa kirim ke [email protected].

Ditunggu ya tulisan-tulisan menarik kalian