triyanikusumastuti.files.wordpress.com file · Web viewVertigo dapat digolongkan sebagai salah satu bentuk gangguan keseimbangan atau gangguan orientasi di ruangan. Istilah yang sering

MAKALAH ILMU GIZI“Ramuan untuk Penyakit Vertigo”

Disusun guna memenuhi tugas Mata Kuliah Ilmu GiziDosen Pengampu : Bp. Guntoro, S.Gz.

Disusun oleh :

1.Triyani Kusumastuti P 27241012 059

2.Ukhti Fitria M P 27241012 060

3.Uswatun Khasanah P 27241012 061

4.Vita Nur Fitri H S P 27241012 062

5.Yuliana Kusumawati P 27241012 063

6.Zuyin Maratus S P 27241012 064

7.Agus Susanto P 27241012 065

DEPARTEMEN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIAPOLITEKNIK KESEHATAN SURAKARTA

JURUSAN DIII JAMU2013

1

KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, yang

atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan

makalah yang berjudul “Ramuan untuk Penyakit Vertigo”.

Penulisan makalah ini merupakan salah satu tugas dan

persyaratan untuk menyelesaikan tugas mata kuliah Ilmu Gizi.

Dalam penulisan makalah ini penulis menyampaikan ucapan

terima kasih yang tak terhingga kepada pihak-pihak yang

membantu dalam menyelesaikan penelitian ini, khususnya kepada:

1. Bapak Guntoro, S.Gz selaku dosen pembimbing mata kuliah

Ilmu Gizi yang telah meluangkan waktu, tenaga dan pkiran

dalam pelaksanaan bimbingan, pengarahan, dorongan dalam

rangka penyelesaian penyusunan makalah ini.

2. Rekan-rekan semua di kelas D III Jamu tingkat 2.

3. Secara khusus penulis menyampaikan terima kasih kepada

keluarga tercinta yang telah memberikan dorongan dan

bantuan serta pengertian yang besar kepada penulis.

4. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu,

yang telah memberikan bantuan dalam penulisan makalah

ini.

Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak

kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun

materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis. Untuk

itu kritik dan saran dari semua pihak sangat penulis harapkan

demi penyempurnaan pembuatan makalah ini.

Klaten, Desember 2013

Penulis

2

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL i

KATA PENGANTAR ii

DAFTAR ISI iii

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang 1

B. Rumusan Masalah 4

C. Tujuan 5

BAB II TINJAUAN PUSTAKA 6

BAB II PEMBAHASAN 17

BAB III KESIMPULAN 23

DAFTAR PUSTAKA 24

3

BAB IPENDAHULUAN

A. Latar BelakangVertigo dapat digolongkan sebagai salah satu bentuk

gangguan keseimbangan atau gangguan orientasi di ruangan.

Istilah yang sering digunakan oleh awam adalah: puyeng,

sempoyongan, mumet, pusing, pening, tujuh keliling, rasa

mengambang, kepala terasa enteng, rasa melayang. Vertigo

perlu dipahami karena merupakan keluhan nomer tiga paling

sering dikemukakan oleh penderita yang datang ke praktek

umum, bahkan orang tua usia sekitar 75 tahun 50% datang ke

dokter dengan keluhan vertigo.

Perkataan vertigo berasal dari bahasa Yunani vertere

yang artinya memutar. Pengertian vertigo adalah : sensasi

gerakan atau rasa gerak dari tubuh atau lingkungan

sekitarnya, dapat disertai gejala lain, terutama dari

jaringan otonomik akibat gangguan alat keseimbangan tubuh.

Vertigo (sering juga disebut pusing berputar, atau pusing

tujuh keliling) adalah kondisi di mana seseorang merasa

pusing disertai berputar atau lingkungan terasa berputar

walaupun badan orang tersebut sedang tidak bergerak.

Vertigo adalah keadaan pusing yang dirasakan luar

biasa. Seorang yang menderita vertigo perasaannya seolah-

olah dunia sekeliling berputar (vertigo objektif) atau

penderita sendiri merasa berputar dalam ruangan (vertigo

subjektif). Bagi masyarakat awam vertigo disebut juga

sebagai tujuh keliling.

Perasaan pusing ini selain disertai rasa berputar

kadang-kadang disertai mual dan muntah. Bila gangguan ini

berat, penderita bahkan tak mampu berdiri atau bahkan

terjatuh. Hal ini biasanya disebabkan oleh gangguan

keseimbangan. Vertigo bisa berlangsung hanya beberapa saat

4

atau bisa berlanjut sampai beberapa jam bahkan hari.

Penderita kadang merasa lebih baik jika berbaring diam,

tetapi vertigo bisa terus berlanjut meskipun penderita tidak

bergerak sama sekali.

Pada dasarnya keseimbangan tubuh dikendalikan oleh otak

kecil yang mendapat informasi mengenai posisi tubuh dari

organ keseimbangan di telinga tengah dan mata. Vertigo

biasanya timbul akibat gangguan telinga tengah dan dalam

atau gangguan penglihatan.

Gangguan pada otak kecil yang mengakibatkan vertigo

jarang sekali ditemukan. Namun, pasokan oksigen ke otak yang

kurang dapat pula menjadi penyebab. Beberapa jenis obat,

seperti kina, streptomisin, dan salisilat, diketahui dapat

menimbulkan radang kronis telinga dalam. Keadaan ini juga

dapat menimbulkan vertigo.

Gangguan ini diatasi dengan menangani penyebabnya.

Biasanya pemberian vitamin B12, B1, antihistamin, diuretika,

dan pembatasan konsumsi garam dapat mengurangi keluhan.

Ada beberapa jenis vertigo berdasarkan penyebabnya.

Vertigo epileptica yaitu pusing yang mengiringi atau terjadi

sesudah serangan ayan, vertigo laryngea yaitu pusing karena

serangan batuk. Vertigo nocturna yaitu rasa seolah-olah akan

terjatuh pada permulaan tidur, vertigo ocularis yaitu pusing

karena penyakit mata khususnya karena kelumpuhan atau

ketidakseimbangan kegiatan otot-otot bola mata. Vertigo

rotatoria yaitu pusing seolah-olah semua di sekitar badan

berputar-putar.

Benign paroxysmal positional vertigo merupakan penyakit

yang sering ditemukan, dimana vertigo terjadi secara

mendadak dan berlangsung kurang dari 1 menit. Perubahan

posisi kepala (biasanya terjadi ketika penderita berbaring,

bangun, berguling di atas tempat tidur atau menoleh ke

belakang) biasanya memicu terjadinya vertigo ini.

5

Penyakit ini tampaknya disebabkan oleh adanya endapan

kalsium di dalam salah satu kanalis semisirkularis di dalam

telinga bagian dalam. Vertigo jenis ini mengerikan, tetapi

tidak berbahaya dan biasanya menghilang dengan sendirinya

dalam beberapa minggu atau bulan. Tidak disertai hilangnya

pendengaran maupun telinga berdenging.

Penyebab vertigo bermacam-macam. Vertigo bisa

disebabkan karena adanya gangguan pada sistem vestibular

perifer (ganguan pada telinga bagian dalam). Pusing juga

bisa muncul sebagai akibat dari gangguan sistem vestibular

sentral (misalnya saraf vestibular, batang otak, dan otal

kecil). Pada beberapa kasus, penyebab vertigo tidak

diketahui.

Gangguan vestibular perifer meliputi Benign Paroksimal

Positional Vertigo (BPPV) vertigo karena gangguan vestibular

perifer yang paling banyak ditemui), sindrom Cogan (terjadi

karena ada peradangan pada jaringan ikat di kornea, bisa

mengakibatkan vertigo, telinga berdenging dan kehilangan

pendengaran), penyakit Ménière (adanya fluktuasi tekanan

cairan di dalam telinga/ endolimf sehingga dapat

mengakibatkan vertigo, telinga berdenging, dan kehilangan

pendengaran). Ototoksisitas (keracuanan pada telinga),

neuritis vestibular (peradangan pada sel saraf vestibular,

dapat disebabkan karena infeksi virus).

Beberapa obat dan zat kimia (seperti timbal, merkuri,

timah) dapat menyebabkan ototoksitas, yang mengakibatkan

kerusakan pada telinga bagian dalam atau saraf kranial VIII

dan menyebabkan vertigo. Kerusakan dapat bersifat temporer

maupun permanen. Penggunaan preparat antibiotik (golongan

aminoglikosida, yaitu streptomisin dan gentamisin) jangka

panjang maupun penggunaan antineoplastik (misalnya cisplatin

maupun carboplatin) dapat menyebabkan ototoksisitas

permanen. Konsumsi alkohol, meskipun dalam jumlah kecil,

dapat menyebabkan vertigo temporer pada beberapa orang.

6

Gejala vertigo pada umumnya penderita merasa seolah-

olah dirinya bergerak atau berputar; atau penderita

merasakan seolah-olah benda di sekitarnya bergerak atau

berputar dan juga sakit kepala.

Sebelum memulai pengobatan, harus ditentukan sifat dan

penyebab dari vertigo. Gerakan mata yang abnormal

menunjukkan adanya kelainan fungsi di telinga bagian dalam

atau saraf yang menghubungkannya dengan otak. Nistagmus

adalah gerakan mata yang cepat dari kiri ke kanan atau dari

atas ke bawah. Arah dari gerakan tersebut bisa membantu

dalam menegakkan diagnosa. Nistagmus bisa dirangsang dengan

menggerakkan kepala penderita secara tiba-tiba atau dengan

meneteskan air dingin ke dalam teling.

Pengobatan tergantung kepada penyebabnya. Obat untuk

mengurangi vertigo yang ringan adalah meklizin,

dimenhidrinat, perfenazin dan skopolamin. Skopolamin

terutama berfungsi untuk mencegah motion sickness, yang

terdapat dalam bentuk plester kulit dengan lama kerja selama

beberapa hari. Semua obat di atas bisa menyebabkan kantuk,

terutama pada usia lanjut. Skopolamin dalam bentuk plester

menimbulkan efek kantuk yang paling sedikit. Untuk obat

alami atau jamu biasanya menggunakan ramuan yang terdidi

dari temulawak, pala, pegagan, minyak sereh dan jahe merah.

B. Rumusan Masalah1. Apa yang dimaksud dengan vertigo?

2. Apa saja penyebab dan gejala vertigo?

3. Ramuan apa saja yang digunakan untuk penyembuhan penyakit

vertigo?

4. Bagaimana cara pembuatan ramuan untuk penyakit vertigo?

5. Bagaimana aturan minum ramuan vertigo?

7

C. Tujuan Penulisan Makalah1. Mahasiswa mampu mengetahui apa yang disebut dengan

vertigo.

2. Mahasiswa mampu mengetahui penyebab dan gejala vertigo.

3. Mahasiswa mampu mengetahui ramuan yang digunakan untuk

pengobatan penyakit vertigo.

4. Mahasiswa mampu mengetahui cara pembuatan ramuan untuk

penyakit vertigo.

5. Mahasiswa mampu mengetahui aturan minum ramuan untuk

penyakit vertigo.

8

BAB IITINJAUAN PUSTAKA

A. TemulawakRimpang berbau aromatik tajam, rasanya pahit agak pedas.

Temulawak mempunyai khasiat laktagoga, kolagoga,

antiinflamasi, tonikum dan diuretik. Minyak asiri temulawak,

juga berkhasiat fungistatik pada berbagai jenis jamur dan

bakteriostatik pada mikroba Staphyllococcus sp. dan Salmonella

sp.

Kandungan Kolagoga dari temulawak berfungsi sebagai

meningkatkan produksi dan sereksi empedu yang bekerja

kolekinetik dan koleretik, dibantu dengan kerja kolekinetik

dilakukan oleh fraksi kurkuminoid, sedangkan kerja kolerotik

dilakukan oleh komponen dari fraksi minyak asiri. Alhasil

dengan meningkatnya pengeluaran cairan empedu maka partikel

padat dalam kandung empedu berkurang. Keadaan ini akan

mengurangi kolik empedu, perut kembung akibat gangguan

metabolisme lemak, dan menurunkan kadar kolesterol darah yang

tinggi.

Peranan temulawak sebagai obat diketahui dan

pemanfaatannya sudah dilakukan sejak dulu hingga sekarang

berdasarkan pengalaman turun temurun. Umumnya temulawak

terutama bagian rimpangnya dijadikan sebagai salah satu bahan

ramuan untuk membuat jamu tradisional. Jamu temulawak ini

diyakini dapat mengatasi pegal linu, rhematik, rasa lelah,

diare, wasir, disentri, pembengkakan akibat infeksi, cacar,

jerawat, eksim, sakit kuning, sembelit, kurang nafsu makan,

radang lambung, kejang kejang, kencing darah, kurang darah dan

ayan.

Penelitian lebih lanjut dilakukan oleh institusi

kesehatan untuk mengetahui lebih jauh tentang manfaat tanaman

ini bagi manusia. Dari beberapa penelitian didapatkan bahwa

9

kandungan kimia dalam rimpang temulawak seperti flavonida

berkhasiat dalam menyembuhkan radang, kandungan minyak atsiri

berkhasiat fungistatimk pada beberapa jenis jamur dan

bakteriostatik pada mikroba Staphylococcus sp. Dan Salmonella

sp.

Laporan penelitian lainnya menyebutkan bahwa rimpang

temulawak bisa dijadikan sebagai obat jerawat, anti

kolesterol, meningkatkan nafsu makan, anemia, anti-inflamasi,

anti mikroba dan pencegah kanker.

Rimpang temulawak juga diketahui sebagai obat

fitofarmaka, berkhasiat dalam mengatasi gangguan pada saluran

pencernaan, kandung empedu, kelainan hati, pankreas, tekanan

darah tinggi, usus halus, kontraksi usus, TBC, sariawan dan

dapat dipergunakan sebagai tonikum.

Penelitian lainnya yang dilakukan oleh beberapa

universitas berhasil membuktikan bahwa rimpang temulawak bisa

juga digunakan sebagai obat antistroke, antioksidan,

menghambat osteoporosis, sebagai antiplasmodial, anti plak dan

pertahanan gigi.

Kandungan Kimia temulawak terdiri dari fraksi pati,

kurkuminoid dan minyak asiri (3-12 %). Fraksi Pati merupakan

kandungan terbesar, jumlah bervariasi antara 48-54% tergantung

dari ketinggian tempat tumbuh. Makin tinggi tempat tumbuh maka

kadar patinya semakin rendah dan kadar minyaknya semakin

tinggi.

1. Pati temulawak terdiri dari abu, protein, lemak,

karbohidrat, serat kasar, kurkuminoid, kalium,

natrium, kalsium, magnesium, besi, mangan dan kadnium

pati rimpang temulawak dapat dikembangkan sebagai

sumber karbohidrat, yang digunakan untuk bahan makanan

atau campuran bahan makanan.

2. Fraksi kurkuminoid mempunyai aroma khas, tidak toksik,

terdiri dari kurkumin yang mempunyai aktivitas

antiradang dan desmetoksikurkumin.

10

3. Minyak asiri berupa cairan berwarna kuning atau kuning

jingga, berbau aromatik tajam. Komposisinya tergantung

pada umur rimpang, tempat tumbuh, teknik isolasi,

teknik analisis, perbedaan klon varietas dan

sebagainya. Dengan metode kromatografi gas mendeteksi

31 komponen yang terkandung dalam temulawak. Beberapa

diantaranya merupakan komponen minyak khas asiri

temulawak, yaitu isofuranogermakren, trisiklin, allo-

aromadendren, germaken dan xanthorrhizol. Selain itu,

terdapat komponen lain yang bersifat insect repellent

yaitu ar-turmeron.

B. Sere (Daun)Manfaat dan khasiat tanaman sereh yang menyehatkan. Di

kalangan para ibu rumah tangga, Sereh atau disebut dengan

Serai sudah sangat familiar karena menjadi salah satu bahan

penting untuk memasak.

Penggunaan serai atau sereh ini biasanya untuk

mengharumkan makanan dan sebagai penyedap rasa.

Serai atau dalam bahasa latinnya disebut dengan

Andropogon nardus ini ternyata menyimpan banyak manfaat untuk

kesehatan manusia. Dalam beberapa penelitian, daun Serai

ternyata mengandung zat anti-mikroba dan anti-bakteri yang

sangat berguna khususnya untuk mengobati infeksi pada lambung,

usus, saluran kandung kemih, dan menyembuhkan luka. Tak hanya

itu, Serai juga banyak digunakan untuk pereda kejang, anti-

reumatik, dan bersifat diuretik.

Selain itu, kandungan analgesik dalam Serai juga dapat

berperan untuk membantu menghilangkan rasa sakit akibat sakit

kepala, nyeri otot maupun nyeri sendi. Belakangan, Serai juga

banyak dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit

seperti infeksi kulit, tipus, keracunan makanan, dan juga

meredakan bau badan.

11

Dalam Serai, ada banyak kandungan senyawa seperti geranil

butirat, lomonen, eugenol, metileugenol, geranial yang sangat

bermanfaat untuk kesehatan. Serai mencegah penyakit kanker,

ada penelitian yang menjelaskan bahwa setiap 100 gram Serai

mengandung zat antioksidan yang kita tahu bermanfaat untuk

mencegah terjadinya penyakit kanker. Kemudian, penelitian yang

dilakukan oleh tim dari University Gurion di Israel telah

menemukan bahwa dalam Serai ada senyawa yang dapat mematikan

sel kanker tanpa merusak sel sehat. Selain itu sereh digunakan

untuk mengobati gangguan pencernaan. Serai sangat bermanfaat

untuk mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, masuk angin,

mengurangi gas dari usus, dan juga diare.

Serai juga banyak dimanfaatkan untuk mengurangi tekanan

darah dan merangsang sirkulasi darah. Dengan mengonsumsi

minuman yang mengandung Serai setiap harinya maka akan sangat

membantu dalam menurunkan hipertensi.

Serai juga sangat baik untuk detoksifikasi tubuh dengan

cara meningkatkan jumlah buang air kecil. Hal tersebut

tentunya sangat bermanfaat untuk membuat seluruh organ

pencernaan seperti hati, pankreas, ginjal, dan juga kandung

kemih bersih dan sehat karena beragam racun akan tersingkir.

Minyak esensial yang mengandung Serai juga dapat bermanfaat

untuk memperkuat dan meningkatkan fungsi sistem saraf. Hal itu

disebabkan minyak Serai tersebut akan memberikan efek yang

menghangatkan, melemaskan otot, dan meredakan kejang-kejang.

Serai juga dapat meringankan semua jenis peradangan dan

iritabilitas yang Anda derita yang berhubungan dengan rasa

sakit dan nyeri seperti nyeri sendi, nyeri otot, sakit gigi,

dan lainnya.

Penggunaan daun Serai juga sudah terjadi dalam bidang

kosmetik yang digunakan untuk memperindah kulit. Efek dari

penggunaan kosmetik yang mengandung daun Serai adalah dapat

menghilangkan jerawat dan berfungsi juga sebagai penyegar.

12

Serai juga biasanya dimanfaatkan oleh wanita untuk

meredakan rasa nyeri ketika haid dan meredakan timbulnya rasa

mual. Dengan banyaknya fungsi Serai ini, diharapkan ke

depannya seiring dengan berkembangnya pengetahuan masyarakat

terkait dengan pengobatan alternatif, bisa memperluas

penggunaan Serai dimana bukan hanya dijadikan sebagai bumbu

masakan namun juga sebagai herbal kesehatan. Penggunaan daun

Serai untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan di atas

memiliki banyak keuntungan, yakni selain mudah didapatkan dan

murah, juga tidak memberikan efek samping apapun jika

penggunaannya tepat.

Kandungan minyak sereh wangi cukup komplek, namun

komponen yang terpenting adalah sitronellal dan geraniol.

Kedua komponen  tersebut menentukan intensitas bau, harum,

serta nilai harga  minyak sereh wangi. Kadar komponen kimia

penyusun utama minyak sereh wangi tidak tetap, dan tergantung

pada beberapa faktor. Biasanya jika kadar geraniol tinggi maka

kadar sitronellal juga tinggi.

Komposisi minyak sereh wangi ada yang terdiri dari

beberapa komponen, ada yang mempunyai 30-40 komponen, yang

isinya antara, lain alkohol, hidrokarbon, ester, alaehid,

keton, oxida, lactone, terpene dan sebagainya., Komponen utama

penyusun minyak sereh wangi adalah sebagai berikut :

1. Sitronelal

Sitronelal atau rhodinal adalah monoterpenoid, komponen

utama dalam campuran senyawa kimia terpenoid yang

memberikan minyak sereh wangi yang khas.

2. Geraniol

Geraniol adalah monoterpenoid dan alkohol. Ini adalah

bagian utama dari minyak mawar, Palmarosa minyak, dan

minyak sereh (jenis Jawa). Hal ini juga terjadi dalam

jumlah kecil di geranium, lemon, dan banyak minyak

esensial lainnya. Tampaknya sebagai minyak jelas pucat

kuning yang tidak larut dalam air, tetapi larut dalam

13

pelarut organik yang paling umum. Memiliki bau mawar-

suka dan umumnya digunakan dalam parfum.

3. Citronellol 

Sitronelol, atau dihydrogeraniol, adalah monoterpenoid

asiklik alam. Kedua enantiomer terjadi di alam.

(+)- Sitronelol, yang ditemukan dalam minyak sereh,

termasuk Cymbopogon nardus (50%), adalah isomer yang

lebih umum. (-)- Sitronelol ditemukan dalam minyak bunga

mawar (18-55%) dan geranium pelargonium.

C. Pala (Buah)Buah pala (Myristica Fragrans Houtt). Buah yang banyak

fungsinya ini bukan hanya digunakan untuk bumbu masak,dan

manisan. Namun kandungan kimia buah ini juga banyak

dimanfaatkan dalam dunia kesehatan. Buah Pala merupakan

tumbuhan berupa pohon yang berasal dari kepulauan Banda,

Maluku (asli indonesia). Sejak masa Romawi dulu, buah dan biji

pala menjadi komoditi perdagangan yang penting akibat nilainya

yang tinggi sebagai rempah-rempah. Tidak heran jika dulu

Belanda dan Portugis mendatangi Indonesia karena kekayaan

rempah-rempahnya.

Buah pala berasal dari keluarga Myristicaceae. Pohon

berkayu yang tingginya bisa mencapai 15 meter. Jika musim

berbuah, pohon ini akan muncul bunga disetiap ujung ranting

dan menjadi buah bergerombol berwarna hijau kekuningan. Daging

buahnya tebal berwarna keputihan, buah ini berasa getir dan

mengandung banyak getah. Setelah daging buah ada fuli, berupa

selaput tipis kemerahan yang menyelimuti biji pala.

Ada tiga bagian dari buah pala yang bernilai ekonomis

tinggi. Pertama daging buah yang berwarna keputihan. Daging

buah pala dapat diolah menjadi manisan atau direbus dengan

gula menjadi sirup pala yang terkenal lezat dan harum.

Berikutnya adalah fuli, sebagian orang menyebutnya dengan

bunga pala. Fuli banyak digunakan sebagai bumbu masakan atau

14

diekstrak sarinya menjadi bahan baku kosmetika dan parfum.

Terakhir Bagian biji yang berwarna kecoklatan, pada bagian ini

paling banyak dimanfaatkan. Dihaluskan menjadi beragam bumbu

masak , parfum, kosmetik, minyak atsiri, bahan pengawet.

Informasi rinci komposisi kandungan nutrisi/gizi pada

buah pala . Jumlah kandungan energi buah pala 42 kkal, protein

0,3 gr, lemak 0,2 gr, karbohidrat 10,9 gr, kalsium 32 mg, zat

Besi 2 mg, Vitamin A 29 IU, Vitamin B1 0 mg, Vitamin C 22 mg.

Dari kandungan tersebut dapat kita lihat betapa banyak

manfaat yang kita peroleh. Buah yang biasa dijadikan manisan

ini juga daptat digunakan untuk mengobati beberapa penyakit,

seperti :

1. Pereda sakit perut, senyawa alami yang terkandung dalam

buah pala ini berkhasiat membantu kelancaran saluran

pencernaan, tidak heran sejak dulu pala sudah di kenal

untuk mengatasi masalah diare, perut kembung dan gangguan

pencernaan lainnya.

2. Obat tidur

3. Menghilangkan jerawat dan noda

4. Mengatasi rasa mual

5. Meringankan penyakit maag

6. Menyembuhkan suara parau

D. Pegagan Khasiat dan manfaat daun pegagan bagi kesehatan. Sejak

zaman dahulu, pegagan telah digunakan untuk mengobati berbagai

macam penyakit, seperti gangguan kulit, saraf, dan memperbaiki

peredaran darah. Ribuan tahun berlalu, nama Centella asiatica

itu semakin dikenal. Genus asiatica mengindikasikan pegagan

berasal dari benua Asia. Berbagai penelitian membuktikan

khasiat pegagan sebagai tanaman obat. Salah satu khasiat yang

paling banyak diteliti adalah yang menyangkut kecerdasan.

Pelitian terbaru di India membuktikan tanaman keluarga

15

Umbelliferae itu juga berguna bagi anak yang mengalami

keterbelakangan mental.

Pegagan yang simplisianya dikenal dengan sebutan Centella

Herba memiliki kandungan asiaticoside, thankuniside,

isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid,

brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside,

carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin serta garam

mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.

Diduga glikosida triterpenoida yang

disebut asiaticoside merupakan antilepra dan penyembuh luka

yang sangat luar biasa. Zat vellarine yang ada memberikan rasa

pahit.

Pegagan berasa manis, bersifat mendinginkan, memiliki

fungsi membersihkan darah, melancarkan peredaran darah,

peluruh kencing (diuretika), penurun panas (antipiretika),

menghentikan pendarahan (haemostatika), meningkatkan syaraf

memori, anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi,

hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan. Saponin yang

ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan

(menghambat terjadinya keloid).

Manfaat pegagan lainnya yaitu meningkatkan sirkulasi

darah pada lengan dan kaki; mencegah varises dan salah urat;

meningkatkan daya ingat, mental, dan stamina tubuh; serta

menurunkan gejala stres dan depresi. Pegagan pada penelitian

di RSU Dr. Soetomo Surabaya dapat dipakai untuk menurunkan

tekanan darah, penurunan tidak drastis, jadi cocok untuk

penderita usia lanjut.

Pegagan mampu menyebujhkan penyakit lepra. Di India dan

Madagaskar, gotu cola, nama pegagan di India, dijadikan ramuan

tradisional untuk mengobati penyakit itu. Itu karena

asiaticosida, selain bermanfaat untuk mengencerkan otak, juga

mampu melemahkan bakteri lepra Mycobacterium leprae dengan

mengikis bagian berlilin dinding luarnya. Hasilnya, baksil

16

tersebut dapat dengan mudah ditumpas oleh tubuh atau obat

lain.

Menurut Dr. Anas Subarnas, Dekan Fakultas Farmasi,

Universitas Padjajaran, tanaman yang bersifat adaptif itu

menghasilkan antibiotik yang aktif melawan baksil

tuberkolosis. Hal itu dibuktikan dengan penelitian Boeteau P.

dari Tuberculosis Research Center di India. Senyawa aktif

dalam pegagan mampu melawan Mycobacterium tuberculosis. Ia

menginokulasi bakteri tuberkulosis pada marmut selama 15 hari.

Setelah itu, 0,5 ml asiaticosida diinjeksikan ke tubuh marmut.

Hasilnya, jumlah lesi tuberkular di paru-paru , hati, dan

limpa berkurang.

Senyawa asiatcosida juga tidak hanya mampu menghambat

pertumbuhan bakteri tuberkulosis, tapi juga berpotensi sebagai

imunomodulator atau peningkat daya taha tubuh. Tanaman pegagan

bersifat diuretik, sehingga menyebabkan sering berurine. Hal

ini dibuktikan oleh Malawati Salim, seperti yang dikutip oleh

Pudjawati dkk, peneliti dari Badan Penelitian dan Pengembangan

Kesehatan, Departemen Kesehatan dalam Warta Tumbuhan Obat

Indonesia. Ia meneliti pengeluaran air kemih anjing yang

diberi rebusan daun pegagan konsentrasi 0,5%, 5%, dan 10%

sebanyak 10 ml kg/bb. Air rebusan tersebut disuntikkan ke

dalam pembuluh vena paha anjing. Jumlah air kemih yang keluar

diukur setiap 15 menit selama 90 menit kemudian dibandingkan

dengan kontrol. Hasilnya makin besar dosis yang diberikan,

semakin besar pengaruhnya terhadap pengeluaran air kemih.

Karena itu pantaslah pegagan disebut sebagai herba

multikhasiat. Namun, meskipun khasiatnya banyak, konsumsi

berlebihan juga membahayakan, karena bisa menyebabkan sakit

kepala, vertigo, bahkan koma.

E. Jahe merahTanaman obat dengan nama latin “Zingiber officinale Roxb.

var Rubra) atau Zingiberaceae Officinale Roscoeatau

17

Zingiberaceae Officinale Rose” ini adalah tanaman semusim

dengan tinggi sekitar 40 s.d 50 cm. 

Perbedaan jahe merah dengan tanaman jahe biasa adalah

rasanya yang lebih pedas, rimpangnya yang lebih kecil dan

warnanya yang kemerah-merahan berbeda dengan varietas jahe

lain yang cenderung berwarna putih.

Dalam pengobatan cina, jahe merah digunakan untuk

memperbaiki fungsi limpa kecil, lambung dan ginjal. Selain itu

Jahe merah juga bermanfaat sebagai obat perangsang dan

pembantu bagi penderita impotensi. Selain itu, Jahe merah

mengandung minyak atsiri yang tinggi. Minyak atsiri

memeberikan efek rasa hangat bagi tubuh sehingga bermanfaat

untuk melegakan pernafasan bagi penderita asma.

Karena kandungan senyawa alami yang dimiliki jahe merah

cukup banyak dan cukup tinggi, oleh karenanya jahe merah

memiliki segudang manfaat yang luar biasa yang sangat baik

digunakan sebagai pengobatan, antara lain banyak digunakan

sebagai obat gosok untuk penyakit encok dan sakit kepala.

Rimpang jahe merah selain mengandung senyawa-senyawa

kimia tersebut juga mengandung gingerol, 1,8-cineole 10-

dehydro-gingerdione, 6-gingerdione, arginine, a-linolenic

acid, aspartic, β-sitostrerol, caprylic acid, capsaicin,

chlorogenis acid, farnesal, farnesene, farnesl dan unsur pati

seperti tepung kanji, serta serat-serat resin dalam jumlah

sedikit.

Berdasarkan beberapa penelitian, dalam minyak atsiri jahe

terdapat unsur-unsur: n-nonylaldehyde, d-camphene, d-β

phellandrene, methyl heptenone, cineol, d-borneol, geraniol,

linalool, acetates dan caprylate, citral, chavicol dan

zingiberene. Bahan-bahan tersebut merupakan sumber bahan baku

terpenting dalam industri farmasi dan obat-obatan.

Kandungan senyawa kimia dari jahe merah terdiri dari

gingerol, zingeron, dan shogaol. Selain itu jahe merah

mengandung 1-4 % minyak atsiri dan oleoresin. Minyak atsiri

18

dalam rimpang jahe merah juga memiliki komponen senyawa

lainnya yang terdiri dari zingerberin, kamfena, lemonin,

zingiberen, zingiberal, gingeral dan shogaol serta kandungan

lainnya seperti minyak dammar, pati, asam organik, asam malat,

asam aksolat dan gingerin.

Kandungan minyak atsiri jahe merah sekitar 2,58 – 2,72%

dihitung berdasarkan berat kering. Kandungan minyak atsiri

jenis jahe yang lain jauh berada dibawahnya. Ada jahe besar

atau jahe badak berkisar 0,82-1,68% dan pada jahe kecil atau

jahe emprit berkisar 1,5 – 3,3%. Minyak atsiri umumnya

berwarna kuning sedikit kental dan merupakan senyawa yang

memberikan aroma yang khas pada jahe.

Besarnya kandungan minyak atsiri dipengaruhi oleh umur

tanaman. Artinya, semakin tua umur jahe tersebut, maka semakin

tinggi kandungan minyak atsirinya.

Berdasarkan efek farmakologisnya, jahe merah memiliki

manfaat untuk melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan sistem

kekebalan tubuh, menghangatkan tubuh, antiradang dan penambah

nafsu makan dan sangat apabila dikonsumsi oleh wanita yang

sedang dalam masa menstruasi.

Manfaat lain jahe merah yaitu ntuk meredakan nyeri dan

pegal linu, perangsang aktifitas dari saraf pusat,merangsang

penguat fungsi hati, memperkuat sistem imunitas

tubuh/kekebalan tubuh, meningkatkan produksi getah bening

secara normal, mencegah kemandulan, memperkuat daya tahan

sperma, merangsang perbaikan dan perkembangan syaraf-syaraf

tubuh, penghangat tubuh, meregenerasi sel-sel kulit tubuh,

mencegah proses penuaan dini, anestetik, mencegah dan

mengobati masuk angin, obat pencahar atau obat untuk mengatasi

sembelit atau BAB, antirematik, mengatasi radang tenggorokan

(bronkitis), untuk meredakan nyeri otot, alergi, nyeri haid,

nyeri lambung, untuk meredakan sakit pinggang, mengatasi lemah

syahwat, penambah stamina, mengobati pusing dan amandel dan

mengatasi dan mengobati asma.

19

BAB IIIPEMBAHASAN

Vertigo adalah keadaan pusing yang dirasakan luar biasa.

Seorang yang menderita vertigo perasaannya seolah-olah dunia

sekeliling berputar (vertigo objektif) atau penderita sendiri

merasa berputar dalam ruangan (vertigo subjektif). Perasaan

pusing ini selain disertai rasa berputar kadang-kadang

disertai mual dan muntah. Bila gangguan ini berat, penderita

bahkan tak mampu berdiri atau bahkan terjatuh. Hal ini

biasanya disebabkan oleh gangguan keseimbangan. Vertigo bisa

berlangsung hanya beberapa saat atau bisa berlanjut sampai

beberapa jam bahkan hari. Penderita kadang merasa lebih baik

jika berbaring diam, tetapi vertigo bisa terus berlanjut

meskipun penderita tidak bergerak sama sekali.

Penyebab vertigo bermacam-macam. Vertigo bisa disebabkan

karena adanya gangguan pada sistem vestibular perifer (ganguan

pada telinga bagian dalam). Pusing juga bisa muncul sebagai

akibat dari gangguan sistem vestibular sentral (misalnya saraf

vestibular, batang otak, dan otal kecil). Pada beberapa kasus,

penyebab vertigo tidak diketahui.

Gangguan vestibular perifer meliputi Benign Paroksimal

Positional Vertigo (BPPV; vertigo karena gangguan vestibular

perifer yang paling banyak ditemui), sindrom Cogan (terjadi

karena ada peradangan pada jaringan ikat di kornea, bisa

mengakibatkan vertigo, telinga berdenging dan kehilangan

pendengaran), penyakit Ménière (adanya fluktuasi tekanan

cairan di dalam telinga/ endolimf sehingga dapat mengakibatkan

vertigo, telinga berdenging, dan kehilangan pendengaran).

ototoksisitas (keracuanan pada telinga), neuritis vestibular

(peradangan pada sel saraf vestibular, dapat disebabkan karena

infeksi virus).

20

Beberapa obat dan zat kimia (seperti timbal, merkuri,

timah) dapat menyebabkan ototoksitas, yang mengakibatkan

kerusakan pada telinga bagian dalam atau saraf kranial VIII

dan menyebabkan vertigo. Kerusakan dapat bersifat temporer

maupun permanen. Penggunaan preparat antibiotik (golongan

aminoglikosida, yaitu streptomisin dan gentamisin) jangka

panjang maupun penggunaan antineoplastik (misalnya cisplatin

maupun carboplatin) dapat menyebabkan ototoksisitas permanen.

Konsumsi alkohol, meskipun dalam jumlah kecil, dapat

menyebabkan vertigo temporer pada beberapa orang.

Keadaan lingkungan, motion sickness (mabuk darat, mabuk

laut) obat-obatan, alkohol, gentamisin, kelainan sirkulasi

Transient ischemic attack (gangguan fungsi otak sementara

karena berkurangnya aliran darah ke salah satu bagian otak)

pada arteri vertebral dan arteri basiler.

 Kelainan ini terjadi karena gangguan keseimbangan baik

sentral atau perifer, kelainan pada telinga sering menyebabkan

vertigo. Untuk menentukan kelainan yang menyebabkan vertigo,

dokter THT-KL biasanya akan melakukan pemeriksaan ENG

(elektronistagmografi).

Dengan berbagai gejala yang diderita oleh penderita

vertigo yang telah disebut diatas, terdapat ramuan tradisional

(jamu) yang berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit vertigo.

Ramuan ini terdiri dari beberapa tumbuhan obat yang digunakan

berdasarkan khasiat serta gejala yang terjadi pada penyakit

vertigo. Tumbuhan obat tersebut antara lain :

1. Temulawak

Bagian dari tumbuhan obat ini yang digunakan yaitu

rimpangnya. Rimpang berbau aromatik tajam, rasanya pahit

agak pedas. Dalam rimpang temulawak mengandung senyawa

flavonida yang berkhasiat dalam menyembuhkan radang,

kandungan minyak atsiri berkhasiat fungistatimk pada

beberapa jenis jamur dan bakteriostatik pada mikroba

Staphylococcus sp. Dan Salmonella sp. Pada penyakit vertigo

21

terjadi peradangan pada sel saraf vestibular, dapat

disebabkan karena infeksi virus dan mikroba seperti bakteri.

Senyawa flavoid berkhasiat untuk menyembuhkan peradangan

yang terjadi sedangkan untuk minyak atsiri berkhasiat untuk

mematikan mikroba dan atau jamu yang menyebabkan timbulnya

peradangan. Yang paling penting lagi rimpang temulawak bisa

juga digunakan sebagai obat antistroke, antioksidan, anti

kolesterol (melancarkan peredaran darah dan atau

antihipertensi), karena vertgo merupakan gejala awal stroke

ringan, dengan adayana khasiat dari rimpang temualawak

sebagai antihipertensi dan anti stroke hasilnya vertigo

dapat dicegah. Maka dapat diartikan, dengan pengguaan

rimpang temulawak dalam ramuan jamu penyakit vertigo lebih

cenderung pada usaha preventivdan kurativ.

2. Sereh

Pada ramuan ini, bagian tumbuhan ini yang digunakan adalah

daunnya. Daun Serai ternyata mengandung zat anti-mikroba dan

anti-bakteri yang sangat berguna khususnya untuk mengobati

infeksi dan bersifat diuretik. Sifat diuretik inilah yang

ditujukan sebagai antihipertensi dan otomatis sebagai

antistroke sama halnya dengan khasiat dari rimpang

temulawak. Selain itu, kandungan analgesik dalam Serai juga

dapat berperan untuk membantu menghilangkan rasa sakit

akibat sakit kepala, nyeri otot maupun nyeri sendi. Vertigo

menyebabkan rasa nyeri, dengan menggunakan daun sere ini

dalam ramuan dalam menghilangkan rasa nyeri yang

ditimbulkan.

3. Pala

Pala merupakan tumbuhan obat yang dapat digunakan bagian

biji serta daging buiahnya dalam pengobatan. Dalam ramuan

vertigo kali ini hanya digunakan bagian daging buahnya saja.

Dalam buah pala terdapat berbagai macam kandunga gizi yang

berguna bagi tubuh. Dari berbagai kandunga tersebut, maka

didapatkan khasiat dari buah pala terssbut yang mercam-macam

22

pula, salah satunya adalah mengatasi rasa mual. Penderita

vertigo dapat pula merasakan mual-mual, dengan daging buah

pala dalam ramuan ini maka rasa mual yang ditimbulkan akan

berkurang bahkan hilang.

4. Pegagan

Pegagan merupakan tumbuhan obat yang berupa herba. Dalamm

berbagai ramuan herba dari pegagan inilah yang digunakan.

Pegagan berasa manis, bersifat mendinginkan, memiliki fungsi

membersihkan darah, melancarkan peredaran darah, peluruh

kencing (diuretika), penurun panas (antipiretika),

menghentikan pendarahan (haemostatika), meningkatkan syaraf

memori, anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi,

hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan. Saponin

yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang

berlebihan (menghambat terjadinya keloid). Manfaat pegagan

lainnya yaitu meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan

kaki; mencegah varises dan salah urat; meningkatkan daya

ingat, mental, dan stamina tubuh; serta menurunkan gejala

stres dan depresi. Khasiat pegagan yang paling penting dalam

ramuan vertigo ini adalah sebagai antiinflamasi (anti

radang). Selain itu khasiat lain yaitu sebagai anti bakteri

dan anti alergi. Khasiat lainnya dari herba pegagan yang

diutamakan dalam ramuan ini adalah membersihkan darah,

melancarkan peredaran darah, peluruh air seni (diuretik),

dan hipotesif beberapa hal tersebut merupakan hal-hal yang

dapat mencegah terjadinya hipertensi dan stroke

(antihipertensi dan antistroke). Meskipun herba pegagan

memiliki khasiat yang sangat banyak, konsumsi berlebihan

dapat membahayakan, karena bisa menyebabkan sakit kepala,

vertigo itu sendiri menjadi lebih parah, bahkan dapat

menyebabkan koma.

5. Jahe merah

Perbedaan jahe merah dengan jahe biasa adalah rasa

rimpangnya yang lebih pedas. Untuk kandungannya sama dengan

23

jahe pada umumnya. Kandungan senyawa kimia dari jahe merah

terdiri dari gingerol, zingeron, dan shogaol. Selain itu

jahe merah mengandung 1-4 % minyak atsiri dan oleoresin.

Minyak atsiri dalam rimpang jahe merah juga memiliki

komponen senyawa lainnya yang terdiri dari zingerberin,

kamfena, lemonin, zingiberen, zingiberal, gingeral dan

shogaol serta kandungan lainnya seperti minyak dammar, pati,

asam organik, asam malat, asam aksolat dan gingerin. Dari

berbagai kandungan kimia yang terkandung didalamnya,

terdapat banyak sekali khasiat jahe merahbagi kesehatan.

Antara lain Perangsang aktifitas dari saraf pusat,

Memperkuat sistem imunitas tubuh/kekebalan tubuh, Merangsang

perbaikan dan perkembangan syaraf-syaraf tubuh, menyembuhkan

migrain. Keempat khasiat tersebut yang digunakan dalam

ramuan vertigo kali ini. Karena vertigo merupakan gejala

penyakit yang berhubungan dengan saraf, maka dengan

penggunaan jahe merah dalam ramuan ini dapat mengobati

masalah saraf yang menimbulkan vertigo. Selain itu, dengan

penggunaan jahe merah dalam ramuan, dapat menambah daya imun

tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit termasuk

vertigo.

Berat bahan untuk Ramuan Vertigo yaitu:

Nama BahanBagian yang digunakan

Basah Kering

Temulawak Rimpang 180 g 60 g

Minyak Sereh Daun 80 g 20 g

Pala Buah 30 g 10 g

Pegagan Daun 120 g 30 g

Jahe Merah Rimpang 90 g 30 g

Perbedaan berat bahan pada simplisia basah dan kering

dikarenakan kandungan air pada bahan basah lebih banyak

dibandingkan bahan kering (simplisia), sehingga berat bahan

yang dibutuhkan lebih banyak.

24

Cara membuatSemua bahan (Simplisia) direbus dengan kuali

tanah atau panci stainless stell dengan air sebanyak 10 gelas

(@ 200 cc atau 2 liter air) sampai mendidih.

Perlu diperhatikan dalam proses perebusan ramuan, kuali

atau panci harus ditutup untuk mencegah hilangnya kandungan

minyak atsiri pada bahan ramuan (Jahe merah dan Temulawak),

karena minyak atsiri bersifat volatile (mudah menguap).

Aturan minum untuk pengobatan, diminum sehari 3x sesudah

makan, setiap kali minum 1 gelas. Untuk pencegahan, diminum

sehari 1x sesudah makan, setiap kali minum 1 gelas dan setiap

pagi dan sore (12 jam) jamu dipanasi sampai mendidih.

Untuk pengobatan maupun pencegahan, ramuan diminum secara

rutin agar efek terapeutik (efek pengobatan) dari ramuan

maksimal, hingga vertigo yang dirasakan hilang. Pemanasan

dilakukan dengan tujuan agar ramuan yang telah dibuat tidak

ditumbuhi mikroba, karena dalam waktu 24 jam mikroba mulai

tumbuh.

25

BAB III

KESIMPULAN

Dari penulisan makalah ini dapat diambil kesimpulan bahwa

Vertigo adalah keadaan pusing seolah-olah dunia sekeliling

berputar (vertigo objektif) atau penderita sendiri merasa

berputar dalam ruangan (vertigo subjektif). Perasaan pusing

ini selain disertai rasa berputar kadang-kadang disertai mual

dan muntah. Vertigo bisa disebabkan karena adanya gangguan

pada sistem vestibular perifer (ganguan pada telinga bagian

dalam). Ramuan yang digunakan untuk pengobatan Vertigo yaitu

terdiri dari Temulawak, Minyak Serek, Pala, Pegagan dan Jahe

Merah. Cara pembuatan ramuan cukup dengan merebus bahan kering

(SImplisia)Ramuan dengan ± 200 cc air bersih samapi mendidih,

lalu menyaring air rebusan untuk diambil sarinya. Aturan minum

untuk Ramuan Vertigo ini yaitu diminum sehari 3x sesudah makan

setiap kali minum 1 gelas untuk pengobatan. Diminum sehari 1x

sesudah makan setiap kali minum 1 gelas untuk pencegahan. Agar

ramuan tidak ditumbuhi mikroba, maka setiap pagi dan sore (12

jam) jamu dipanasi sampai mendidih.

26

DAFTAR PUSTAKA

Widyaningrum, Herlina&Tim Solusi Alternatif.2011. Kitab

Tanaman Obat Nusantara.Yogyakarta:Media Pressindo (Anggota

IKAPI)

Anonim.2011.Resep Obat Tradisional Jilid 1.Yogyakarta:Merapi

Farma Herbal Jamu Godhog Khas Jogjakarta

Anonim.2011.VERTIGO.Penanganan dan Terapi Rehabilitasi.

http://khasiattanamannusantara.blogspot.com/2011/03/vertigo-

penanganan-dan-terapi.html. Diakses tanggal 07 desember 2013

Novacainee.2012.Apa Itu Penyakit Vertigo.

http://novacainee.wordpress.com/2012/01/24/apa-itu-penyakit-

vertigo/. Diakses tanggal 07 Desember 2013

Temu Lawak. Sifat dan Kandungan Kimia Temulawak.

http://temulawak.org/sifat-dan-kandungan-kimia-temulawak/.

Diakses tanggal 07 Desember 2013

Anonim.2013. Kandungan Kimia Serta Manfaat Temulawak.

http://tanamanobat-herbal.blogspot.com/2013/05/kandungan-

kimia-serta-manfaat-temulawak.html. Diakses tanggal 07

Desember 2013

Anonim.2012.Kandungan Minyak Sereh Wangi. http://gilberto-

pribadi.blogspot.com/2012/06/kandungan-minyak-sereh-

wangi.html. Diakses tanggal 07 Desember 2013

Anonim.2013.Manfaat dan Khasiat Tanaman Sereh yang

Menyehatkan

.http://mesotheliomahealty.blogspot.com/2013/06/manfaat-dan-

khasiat-tanaman-sereh-yang.html.Diakses tanggal 07 Desember

2013

27

Wijaya,Adi.2013.Khasiat dan Manfaat Buah Pala.

http://permathic.blogspot.com/2013/04/khasiat-danmanfaat-

buah-pala.html.Diakses tanggal 08 Desember 2013

Anonim.2013.Khasiat dan Manfaat Daun Pegagan Bagi

Kesehatan

.http://mesotheliomahealty.blogspot.com/2013/04/khasiat-dan-

manfaat-daun-pegagan-bagi.html. Diakses tanggal 07 Desember

2013

Anonim.Pegagan.http://id.wikipedia.org/wiki/Pegagan.Diakses

tanggal 07 Desember 2013

Anonim.Manfaat dan Kegunaan Jahe Merah Bagi

Kesehata

n.https://www.facebook.com/indonesia.health.care.club/posts/

512251255487988.Diakses tanggal 07 Desember 2013

Jahe Merah.Kandungan Senyawa dan Manfaat Jahe

Merah.http://jahemerah.org/kandungan-senyawa-dan-manfaat-

jahe-merah/.Diakses tanggal 07 Desember 2013

28